HEALING TOUCH

10/30/2025

Amar a alguien con trastorno bipolar no significa ignorar la enfermedad, sino informarse, entenderla y aprender a acompañar 💚

👉 Conoce más sobre salud mental y bienestar emocional en Healing Touch C&C.

10/26/2025

Dormir mal no solo te cansa… también afecta tu cerebro 🧠
La falta de sueño altera la memoria, el estado de ánimo y hasta el equilibrio hormonal.
Con el tiempo, puede aumentar el riesgo de depresión, ansiedad e incluso enfermedades neurológicas como el Alzheimer.

Descansa, tu cerebro también necesita recuperarse.
Prioriza tu salud mental y neurológica 💙

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10/22/2025

Los animales no solo nos acompañan, también nos sanan 💚. Su amor incondicional reduce el estrés, la ansiedad y la soledad, recordándonos que no estamos solos. 🐾✨
La terapia asistida con animales y el apoyo emocional que brindan son una forma natural de mejorar nuestra salud mental y nuestro bienestar.

10/13/2025

💔 Muchas personas que aman a alguien del mismo s**o se alejan de su familia antes incluso de darles la oportunidad de entenderlos.
Esa distancia nace del miedo al rechazo, y con el tiempo se transforma en soledad, ansiedad y culpa.
Sentirse “diferente” no debería doler. 🌈
Hablarlo, comprenderlo y aceptarlo puede sanar heridas profundas.

10/06/2025

Muchas personas llegan a la adultez sintiendo que "no encajan", que se distraen con facilidad o que no logran organizarse por más
que lo intenten.
A veces no es falta de disciplina... es TDAH.

10/04/2025

10/04/2025

Muchas personas llegan a la adultez sintiendo que “no encajan”, que se distraen con facilidad o que no logran organizarse por más que lo intenten.
A veces no es falta de disciplina… es TDAH.

08/27/2025

💙 Recuerda: cuidarte no es egoísmo, es la base para poder dar lo mejor de ti a los demás.