What are the opening hours?

Monday 9am - 6pm Tuesday 9am - 6pm Wednesday 9am - 6pm Thursday 9am - 6pm Friday 9am - 6pm

Balanced Body

Home
United States
Holland, MI
Balanced Body

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Balanced Body, Health & Wellness Website, Holland, MI.
(259)

01/16/2026

Изгледай до края, за да разбереш какво сме ти подготвили за първия рожден ден 🎂 🥳 на Balanced body

Показваме ти и основните функционалности на апликацията, чиято цел е да те улесни в постигането на целите ти, независимо какви са те 💪🏼

Планирали сме подобряване на списъка за пазаруване и фитнес тренировки 🤩
И още много…

Благодарим ви за подкрепата 🥰

Изтегли от AppStore или GooglePlay!

01/14/2026

🤍

01/13/2026

От архива, но все така актуално!

Грижи се за себе си ❤️

01/12/2026

Супер богата на фибри, сочна и засищаща! 🤤

В какви количества са твоите съставки, определя .body.app след като си попълнил въпросника при регистрация в приложението 🤗

Рецептата те очаква в секция обяд, но не забравяй, че можеш да я хапваш И за вечеря за твое улеснение 🙌🏻

01/11/2026

Влизайки в третия триместър, все по - често в главата ми изскачат въпроси като “Ще се справя ли?”, “Дали всичко ще е наред при раждането?”, “Как ще се адаптираме?”, “Роузи ще го приеме ли?”, “А вината, която ще изпитвам, че не мога да бъда с Роузи толкова, колкото искам?”, “Как ще балансирам майчинство (на съвсем друго ниво) + работа + домакинство?”, “Как ще се справя като всички се разболеем групово?” и още поне 10 чуденки 🤣

И да - имам и ще имам някаква помощ от семейството, но все пак всички знаем, че мама е най - търсеният човек 😃

Та..мили майки на повече от една рожба..как се справихте с прехода от 1 ➡️2? Как се адаптирахте? Как оцеляхте? 🤣
Споделен опит и съвети са добре дошли 🤍

01/10/2026

Да и да 🙌🏻

Рецептите ни са балансирани и съдържащи всички необходими нутриенти! ☺️

Стига да не поставяш себе си в огромен дефицит, прекрасна лактация + горене на мазнини е напълно възможно и сме го виждали неведнъж с клиентки, спазващи индивидуалните ни режими/приложението.

За повече мнения от майки, с които сме работили, разгледай отзивите във фейсбук страницата ни Balanced body 🥰 ⬇️

https://www.facebook.com/balancedbody/reviews

01/08/2026

Нова силова тренировка те очаква в .body.app 💪🏼

Без кардио, част от програмата ни STRONG.

35 минути общо, 45 секунди изпълнение на всяко движение, 15 секунди почивка 🤩

Напомняме ти, че винаги можеш да свържеш приложението с YouTube на голям екран и да гледаш в 4К! 🙌🏻

Let’s goooo

01/07/2026

Едно от първите неща, които направих щом пристигнахме 😃

Половината даже изчезнаха вече 🤣

Обичам българската ни храна и нямам никакво намерение да се откъсвам от нея 😍

01/06/2026

Най - сетне тествах така популярните мъфини от белтъци за .body.app

Бях негативно настроена, НО накрая останах приятно изненадана 😃 даже днес мисля това да е следобедното 🤤

Вътре са по-сухи (очаквано предвид, че е само белтък), НО добавките - мед, плодове и т.н ги правят супер сочни! 🥰

В какви грамажи да си ги хапваш, ще разбереш в приложението ми 🤗

Калории/количества се изчисляват ИНДИВИДУАЛНО след попълнения в приложението въпросник СЛЕД абониране!

01/03/2026

Днес ви споделям трансформацията (в пълния смисъл на думата) на една от най-близките ми приятелки - Таня ❤

Учихме заедно, станахме майки заедно 🥰

Да минеш през процеса на отслабване, да му се отдадеш ВЪПРЕКИ прекъсванията, пътуванията, боледуванията на детето, работата, празниците...
Да не спираш въпреки тях се нарича постоянство, воля и СИЛНО желание за промяна.

Не е лесно, не е бързо, но днес ще вдъхновиш много хора да се погрижат за себе си въпреки безкрайния списък от ангажименти всеки ден.
Възхищавам ти се! ❤

Хора, истината е, че такива големи промени изискват време. Не 2, 3, 4 или 5 месеца, но накрая чувството си заслужава и вярвам, че човек НЕ съжалява за положените усилия, а обратното 😉💪

В цифри...
✅ -12.6кг
✅-10 см гърди
✅ -16 см талия
✅ -13.5 см ханш

“свалях ги около година и половина като стриктно спазването е било година за този период, заради почивки/празници, гости, лято и т.н 😁 А докато не пазех стриктно, се храних интуитивно, следвайки принципите на режима. Активността е 3 пъти седмично последните 6 месеца във фитнес (и месец и половина вкъщи началото на 2023), зачестих последния месец. През останалото време не тренирах.”

Благодаря ти, че избра мен и режимите ми за твоята промяна ❤
Изглеждаш невероятно!!! 🔥

01/01/2026

Споделям ви един супер личен (за нас) момент от Октомври, в който бяхме заобиколени само от най - близките - моето семейство и семейството на Антъни през FaceTime 😃

Аз и Марли бяхме в шок, Антъни в момент на пълно щастие 🤣 а Роузи изобщо не разбра защо беше там 🤣

Mama’s boy 💙💙💙

12/31/2025

Оставям си това напомняне тук, ако в някакъв момент реша, че съм имала скучна година. 😃

Истината е тъкмо обратната - една от най-хубавите ми, спокойни, прекарани близо до семейството ми години.

Дори най-обикновеният ден ми носеше радост - рано ставане, слънце, кафе, любимият човек, тренировка, готвене у дома, разходка, споделена трапеза с близките. Просто бях. Без бързане, без условия.

Не че нямаше предизвикателства и страшни моменти - но за щастие останаха само такива.

Благодаря, благодаря и дано и тази е толкова добра 🤍

На всеки, нямал късмета да изпита радост в дните си, го желая от сърце! 🙏🏼

Address

Holland, MI
49422-49424

Opening Hours

Monday	9am - 6pm
Tuesday	9am - 6pm
Wednesday	9am - 6pm
Thursday	9am - 6pm
Friday	9am - 6pm

Website

http://www.balancedbodytips.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balanced Body posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Balanced Body:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Holland?

Обожавам това, което правя!

Клиентите ми са на първо място за мен! Мисията ми е да помогна на колкото се може повече жени да се чувстват добре и уверени в кожата си чрез балансирано хранене и физическа активност.