Rosy Saa

Rosy Saa Nutricionista en la Salud y Buena Alimentación ♥️

‼️CADA PUBLICACIÓN Y FOTO DE MIS PACIENTES son con autorización del mismo paciente . “ Me dijiste eres mi ÚLTIMA CARTA y...
12/06/2024

‼️CADA PUBLICACIÓN Y FOTO DE MIS PACIENTES son con autorización del mismo paciente .

“ Me dijiste eres mi ÚLTIMA CARTA ya estoy cansada de no poder hacerlo”.

Wow este proceso es increíble ella es Nancy Tamez madre, abuela , esposa y amiga . Una persona con una alegría increíble , una luz 💡 que realmente impone su brillo .

Yo me pongo de pie y te aplaudo una y las veces que sean necesarias , vas logrando lo que por tanto tiempo lo buscaste y no encontrabas .

Sin problemas de salud o alguna patología que te dijera es por este motivo que no bajas de peso . Con esa incógnita anduviste por mucho tiempo y “Obsérvate AHORA” .

Los planes salen perfectos cuando los empiezas de la manera correcta . El cambio no llega con el año nuevo, llegó cuando tú tomaste la decisión de cambiar .

No mires hacia atrás , que la vida te tiene más muchas más victorias por contar .

Nancy Mente positiva , mucha FE y para adelante 🌟

‼️‼️Mis pacientes se merecen demasiadas estrellas y demasiados reconocimientos 🌟Hoy toca a esta parejita que wooow me po...
12/02/2024

‼️‼️Mis pacientes se merecen demasiadas estrellas y demasiados reconocimientos 🌟

Hoy toca a esta parejita que wooow me pongo de pie y les aplaudo 👏🏻👏🏻👏🏻

Esta frase es de ustedes “ JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES “

No cabe duda que el apoyo mutuo los impulsó a llegar a donde ustedes talvez jamás pensaron .

Su constancia , su disciplina , su AMOR PROPIO , su perseverancia y sobre todo las ganas de lograrlo han sido punto clave para que este nuevo hábito alimenticio no fuera “UNA DIETA” si no se convirtiera en “UN HÁBITO” . Wow chicos es para mi un placer tenerlos ver su día a día , sus evaluaciones y como luchan por mejorar todos los días .

Gracias por ser parte de lo que un día para mí fue un pensamiento de ayuda y ahora es toda una realidad .

Felicitaciones Dani y Gaby 🎉
Su estrella 🌟 hoy 2 /dic/2024

Excelente trabajo
Vamos por un 2025 lleno de victorias 🏋️‍♀️

Para crear un hábito debes de pensar en lo que vas a lograr No en lo que vas a dejar . 📝
11/16/2024

Para crear un hábito debes de pensar en lo que vas a lograr No en lo que vas a dejar . 📝

07/25/2024

Una alimentación saludable no solo es ensaladas. Aprende con nosotros a realizar las combinaciones de acuerdo a tus necesidades y a tus gustos .

Y tú cómo comenzaste este año ?🤔😉✨ yo como siempre comiendo 🤤, realizando evaluaciones y comprobando que creando un hábi...
01/06/2024

Y tú cómo comenzaste este año ?🤔😉

✨ yo como siempre comiendo 🤤, realizando evaluaciones y comprobando que creando un hábito alimenticio saludable , variado y balanceado ,no ay de que preocuparse si nos llega el mes más festivo del año 😉.

Seguimos creando recetas y perfeccionándolas para que sus alimentos sean de lo más delicioso así como yo los disfruto mucho quiero que también mis pacientes lo hagan .

En este nuevo año seguiremos comprobando el gran trabajo que se realiza en equipo para que llegues a tu primer y nunca infaltable propósito del nuevo año 🤩.
Sin faltar seguir mejorando la salud de más y más personas que eso me llena de satisfacción y alegría 🥹.

Gracias infinitas por su confianza y poner su salud en mis manos 😍. Sigamos juntos cosechando éxitos y mejorando la salud de muchos (as) .

🫣 Lo piensas  mucho y casi siempre escucho que dicen :  “no puedo” , “ yo no soy buena para las dietas” , “de algo me e ...
11/24/2023

🫣 Lo piensas mucho y casi siempre escucho que dicen : “no puedo” , “ yo no soy buena para las dietas” , “de algo me e de morir” , “ a mi me gusta comer “, “yo tome pastillas para bajar de peso una vez y así me funciono ,lo haré de nuevo” , pastillas milagrosas , infusiones milagrosas , jugos milagrosos etc . Cada persona es libre de hacer lo que quiera con su salud .

Pero te has puesto a pensar 🤔 sera sostenible para siempre , sera que puedes mantenerte en ese peso para siempre ? , será que puedes mejorar para siempre alguna enfermedad que combates ? 🤔

💕 Cada mañana tienes dos opciones :
🫣 Seguir quejándote de la vida
😃 O hacer algo para cambiarla

📣 El aliento que necesitas , la motivación que te puede impulsar, el permiso que estás buscando , solo puedes dártelo tú … cuando tú lo decidas 😉

📣 No puedes dejar pasar esta oportunidad

✔️ Pérdida de Peso
✔️ Aumento de masa muscular
❌ No a la diabetes
❌ No a la presión alta
❌No al colesterol
❌ No al hígado graso …
❌ No a los Fármacos

Comenta la palabra “Nutrición” para darte toda la info

❌ No esperes a ENERO , hazlo YA 📣

📝 Cuál es la importancia de tener una Alimentación Saludable ? 🤔💡La nutrición es parte fundamental para la salud . Una a...
11/03/2023

📝 Cuál es la importancia de tener una Alimentación Saludable ? 🤔

💡La nutrición es parte fundamental para la salud . Una alimentación balanceada y totalmente equilibrada nos ayuda a crear “UN HABÍTO” saludable , nos previene de una mal Nutrición y de enfermedades como la diabetes , cardiopatías , cardiovasculares etc.

✔️ Proteínas
✔️ Carbohidratos
✔️ Grasas
💡 Micronutrientes (Vegetales)

🙏🏻 Con una mentalidad positiva, cada día de noviembre puede ser un trampolín hacia el éxito !!
11/01/2023

🙏🏻 Con una mentalidad positiva, cada día de noviembre puede ser un trampolín hacia el éxito !!

Motivational “ Recuérda esto todos los días “ Hoy sabemos que nuestra motivación depende en gran medida del contexto en ...
05/17/2023

Motivational
“ Recuérda esto todos los días “

Hoy sabemos que nuestra motivación depende en gran medida del contexto en que hemos crecido, de las creencias limitantes o empoderantes que hemos recibido, y de nuestra propia capacidad para darles a esas creencias y a nuestra vida una interpretación distinta y positiva.

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