Prana Yoga Studio IV

11/12/2025

YOGA FLOW CLASS 🧘🏻 🧘🏼‍♀️ 🧘🏻‍♂️
JUEVES Y VIERNES
8:30 am to 9:30 am
Con Karina 🪷
Karina Valtierra

Esta es una clase diseñada para todos aquellos que quieren iniciar sus mañanas con más energía y fluidez.

A través de realizar Asanas (movimientos, posturas) y respiraciones de manera consciente aprenderás a estar presente a través de todo tu ser.

En esta clase trabajarás la flexibilidad y la fortaleza física, mental y emocional, regalándote un momento de harmonía generalizada para iniciar tu día de la mejor manera.

Para más Información ⤵️

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
☎️ (442) 322-7964
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻

11/12/2025

YOGA FLOW CLASS 🧘🏻 🧘🏼‍♀️ 🧘🏻‍♂️
JUEVES Y VIERNES
8:30 am to 9:30 am
Con Karina 🪷

Esta es una clase diseñada para todos aquellos que quieren iniciar sus mañanas con más energía y fluidez.

A través de realizar Asanas (movimientos, posturas) y respiraciones de manera consciente aprenderás a estar presente a través de todo tu ser.

En esta clase trabajarás la flexibilidad y la fortaleza física, mental y emocional, regalándote un momento de harmonía generalizada para iniciar tu día de la mejor manera.

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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Namaste 🙏🏻

11/09/2025

GENTLY YOGA CLASS
Lunes y Martes 8:30 am
Con Lety 🪷

Practicar yoga por la mañana ofrece múltiples beneficios. Al comenzar el día con ejercicios de estiramiento, cada músculo se activa suavemente, despertando el cuerpo y preparando la mente para los desafíos diarios.

La respiración profunda durante la práctica mejora la oxigenación, aportando claridad mental y energía renovada.

Esta rutina matutina también ayuda a reducir el estrés y aumentar la concentración, dejando a los participantes listos para afrontar el día con una actitud positiva y un espíritu enérgico.

Al finalizar la sesión, los estudiantes experimentan un bienestar general, listos para aprovechar al máximo las oportunidades del día.

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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Namaste 🙏🏻

11/08/2025

SATURDAY MORNING FLOW
HATHA YOGA CLASS es perfecta tanto para principiantes como para practicantes experimentados, y ofrece una secuencia equilibrada de posturas diseñadas para alinear, fortalecer y promover la flexibilidad en el cuerpo.

A medida que avanzas en la práctica, se te alentará a enfocarte en tu respiración, fomentando una conexión más profunda con tu yo interior.

Te esperamos en Prana Yoga Studio y comienza tu fin de semana con atención plena y tranquilidad.

SATURDAY YOGA FLOW
HATHA YOGA CLASS 8:30 AM
CON NORMA 🪷

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻

11/04/2025

New Schedule

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Karina Valtierra
Juana Jane Guerrero
Leti Moreno

11/03/2025

CLASES DE YOGA EN SILLA 🪑

Es una opción maravillosa para quienes desean experimentar los beneficios del yoga de manera accesible y cómoda.

Ideal para personas con movilidad limitada, esta clase se centra en realizar posturas adaptadas mientras se está sentado en una silla.

Con un enfoque en la respiración consciente y movimientos suaves, el yoga en silla puede ayudar a mejorar la flexibilidad, aumentar la fuerza y fomentar un sentido de calma y bienestar.

Además, es una excelente manera de introducir el yoga a principiantes o a quienes buscan una práctica más suave.

Únete a nosotros y descubre cómo el yoga en silla puede transformar tu vida, brindándote serenidad y vitalidad en cada sesión.

Martes y Jueves a las 10:00 pm
Con Letty 🪷

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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Namaste 🙏🏻

11/02/2025

11/01/2025

11/01/2025

Spooky Yoga Class And Branch HALLOWEEN PARTY 2025

Gracias a todos los que forman parte de PRANA YOGA STUDIO por esta mañana tan divertida y especial…

Hoy dejamos que nuestros niños interiores salieran a jugar y divertirse 🎃

Namaste 🙏🏻


Únete a nosotros y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida, brindándote serenidad, alegría y vitalidad en cada momento.

Más información ⤵️

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻

10/29/2025

RESTORATIVE YOGA CLASS 🪷
Every Wednesday At 8:30 AM

Restorative yoga offers a wonderful opportunity to pause, reflect, and nurture yourself in a nurturing and supportive environment.

During the session, you will be guided through a series of gentle poses, each designed to release tension and promote healing.

Props such as bolsters, blankets, and blocks may be used to support your body, allowing you to fully surrender and experience the benefits of each posture without strain.

Sign Up today and be part of a beautiful community in PRANA YOGA STUDIO 🙌🏻

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
☎️ (442) 322-7964 Norma Martinez
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

We look forward to seeing you on the mat !!!

Namaste 🙏🏻

10/29/2025

Dharma Yoga Class 🪷
Every Tuesday & Thursday At 5:30 pm
W/ Norma

Dharma Yoga is a style of yoga that combines physical postures, breathing, meditation, and philosophy. It focuses on the balance between body and mind, promoting inner connection and peace. It also often incorporates ethical and spiritual teachings, helping practitioners live more conscious and harmonious lives.

Dharma Yoga is a class that connects you with love and compassion. It features challenging postures, purifying pranayamas, and meditation. Through conscious movement and breathing, you’ll find your spiritual path while strengthening your body.

More info ⤵️

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
☎️ (442) 322-7964
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻