Level Up Acupuncture and Wellness

Level Up Acupuncture and Wellness We specialize in sports medicine and complex chronic pain, helping you get back to the life you love.

At Level Up Acupuncture and Wellness, we specialize in sports medicine and complex chronic pain conditions. With this level of focus, we are able to work with you to help your body achieve optimum health. Through the use of modern medical acupuncture, traditional Chinese medicine and modern supplementation, we strive to address the source of your injuries and dysfunctions, moving your body toward balance.

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04/08/2026

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04/04/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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04/03/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ๐™„๐™ฃ๐™จ๐™ž๐™™๐™š ๐™ฉ๐™๐™š ๐™๐™š๐™˜๐™ค๐™ซ๐™š๐™ง๐™ฎ ๐™‹๐™ง๐™ค๐™˜๐™š๐™จ๐™จ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž ๐Ÿญ๐Ÿฎ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜ ๐—ช๐—ฒโ€™๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฆ๐—ต๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฑ โ€” ๐—”๐—ป๐—ฑ ๐—ช๐—ต๐—ผ ๐—ช๐—ฒโ€™๐—ฟ๐—ฒ ๐—•๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—™๐—ผ๐—ฟ๐˜–๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ด...
04/02/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ๐™Ž๐™ฅ๐™ค๐™ง๐™ฉ๐™จ ๐™ˆ๐™š๐™™๐™ž๐™˜๐™ž๐™ฃ๐™š, ๐˜พ๐™๐™ง๐™ค๐™ฃ๐™ž๐™˜ ๐™‹๐™–๐™ž๐™ฃ & ๐˜พ๐™ค๐™ข๐™ฅ๐™ก๐™š๐™ญ ๐˜พ๐™–๐™ง๐™š๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐Ÿญ๐Ÿฎ: ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜ ๐—œ ๐˜„๐—ถ๐˜€๐—ต ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜† ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ผ๐—ผ...
04/01/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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03/27/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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๐˜š๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ข๐˜บ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜บ
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โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ๐™„๐™ฃ๐™จ๐™ž๐™™๐™š ๐™ฉ๐™๐™š ๐™๐™š๐™˜๐™ค๐™ซ๐™š๐™ง๐™ฎ ๐™‹๐™ง๐™ค๐™˜๐™š๐™จ๐™จ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐Ÿญ๐Ÿญ: ๐— ๐—ฒ๐—ฒ๐˜ ๐˜๐—ต๐—ฒ ๐——๐—ผ๐—ฐ๐˜๐—ผ๐—ฟDr. Mel is known for the way she care...
03/26/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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Dr. Mel is known for the way she cares for her patients โ€” with both clinical precision and genuine attention.

With a background in sports medicine acupuncture and a passion for helping active people stay active, sheโ€™s built her practice around one core belief: ๐™š๐™ซ๐™š๐™ง๐™ฎ ๐™ฅ๐™–๐™ฉ๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ ๐™™๐™š๐™จ๐™š๐™ง๐™ซ๐™š๐™จ ๐™ฉ๐™ค ๐™—๐™š ๐™›๐™ช๐™ก๐™ก๐™ฎ ๐™ช๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง๐™จ๐™ฉ๐™ค๐™ค๐™™, ๐™ฃ๐™ค๐™ฉ ๐™ง๐™ช๐™จ๐™๐™š๐™™ ๐™ฉ๐™๐™ง๐™ค๐™ช๐™œ๐™ ๐™– ๐™ซ๐™ž๐™จ๐™ž๐™ฉ.
She takes the time to listen, ask better questions, and connect the dots โ€” creating treatment plans that are ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต๐˜ง๐˜ถ๐˜ญ, ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ท๐˜ช๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ข๐˜ญ๐˜ช๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฅ, ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ช๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฆ.

Outside the clinic, Dr. Cable values movement, staying active, and continuing to learn โ€” all of which shape how she shows up for her patients every day.
Itโ€™s why so many people say the same thing after their first visit:
๐˜๐—ต๐—ฒ๐˜† ๐—ณ๐—ถ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—น๐˜† ๐—ณ๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐—น๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฑ ๐˜๐—ผ.

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ๐™Ž๐™ฅ๐™ค๐™ง๐™ฉ๐™จ ๐™ˆ๐™š๐™™๐™ž๐™˜๐™ž๐™ฃ๐™š, ๐˜พ๐™๐™ง๐™ค๐™ฃ๐™ž๐™˜ ๐™‹๐™–๐™ž๐™ฃ & ๐˜พ๐™ค๐™ข๐™ฅ๐™ก๐™š๐™ญ ๐˜พ๐™–๐™ง๐™š๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐Ÿญ๐Ÿญ: ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฎ๐—น ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ ๐—น๐—ผ๐—ผ๐—ธ๐˜€ ๐—น๐—ถ๐—ธ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ฐ๐—ผ...
03/25/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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Many patients expect progress to look dramatic.
Pain disappears.
Strength returns overnight.
Everything goes back to normal.

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โšก๏ธA flare-up that resolves faster than before
โšก๏ธBeing able to sit, walk, or exercise a little longer
โšก๏ธSleeping more consistently
โšก๏ธFeeling less afraid of movement
โšก๏ธRecovering from activity more quickly

These changes are easy to overlook because they donโ€™t always feel like โ€œbig wins.โ€
But clinically, they matter a lot.
They signal that the s๐™ฎ๐™จ๐™ฉ๐™š๐™ข ๐™ž๐™จ ๐™—๐™š๐™˜๐™ค๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™œ ๐™ข๐™ค๐™ง๐™š ๐™–๐™™๐™–๐™ฅ๐™ฉ๐™–๐™—๐™ก๐™š ๐™–๐™ฃ๐™™ ๐™ก๐™š๐™จ๐™จ ๐™ง๐™š๐™–๐™˜๐™ฉ๐™ž๐™ซ๐™š.

Over time, those small changes accumulate into meaningful shifts in function and quality of life.
Recovery rarely happens all at once.
More often, it happens through many small improvements that eventually add up.

๐˜˜๐˜ถ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ด ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ:
๐˜ž๐˜ฉ๐˜ข๐˜ตโ€™๐˜ด ๐˜ข ๐˜ด๐˜ฎ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌโ€”๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ข ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ?
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โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ๐Ÿฑ-๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™ช๐™ฉ๐™š ๐™ƒ๐™–๐™—๐™ž๐™ฉ๐™จ ๐™›๐™ค๐™ง ๐™– ๐˜ฝ๐™š๐™ฉ๐™ฉ๐™š๐™ง ๐˜ฝ๐™ค๐™™๐™ฎ & ๐˜พ๐™–๐™ก๐™ข๐™š๐™ง ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™™๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐Ÿญ๐Ÿญ โ€“ ๐—–๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐˜† > ๐—œ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ถ๐˜๐˜†The most...
03/24/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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The most effective health strategy?
๐˜‹๐˜ฐ๐˜ฏโ€™๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ด๐˜ด ๐˜ต๐˜ธ๐˜ช๐˜ค๐˜ฆ.

Skip a habit?
๐˜™๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜บ ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜น๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ข๐˜บโ€”๐™ฃ๐™ค ๐™œ๐™ช๐™ž๐™ก๐™ฉ ๐™จ๐™ฅ๐™ž๐™ง๐™–๐™ก.

Thatโ€™s how change actually sticks.

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03/24/2026

โญ ๐ŸŒŸ โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ๐™Ž๐™˜๐™ž๐™š๐™ฃ๐™˜๐™š-๐˜ฝ๐™–๐™˜๐™ ๐™š๐™™ ๐™ƒ๐™š๐™–๐™ก๐™ฉ๐™, ๐™‹๐™š๐™ง๐™›๐™ค๐™ง๐™ข๐™–๐™ฃ๐™˜๐™š & ๐™‡๐™ค๐™ฃ๐™œ๐™š๐™ซ๐™ž๐™ฉ๐™ฎ โ€” ๐™Š๐™ฃ๐™š ๐™„๐™ฃ๐™จ๐™ž๐™œ๐™๐™ฉ ๐™‹๐™š๐™ง ๐™’๐™š๐™š๐™ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐Ÿต: ๐—œ๐—ป๐—ณ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ...
03/13/2026

โญ โญ ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—˜๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โญ โญ
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๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐Ÿต: ๐—œ๐—ป๐—ณ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป: ๐—” ๐—›๐—ถ๐—ฑ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐——๐—ฟ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐— ๐—ฎ๐—ป๐˜† ๐—–๐—ต๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ฐ ๐—›๐—ฒ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ต ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ฏ๐—น๐—ฒ๐—บ๐˜€

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Inflammation: The Cause of All Diseases doi: 10.3390/cells13221906

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03/12/2026

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Small signal. Big relief.

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