El club de la crianza

04/02/2026

Criar sin apagar su luz: creatividad desde el amor

¿Te ha pasado que quieres hacerlo bien… pero terminas corrigiendo todo?

En este live vamos a hablar de cómo acompañar a nuestros hijos
sin apagar su esencia,
y cómo fomentar su creatividad de forma natural, simple y respetuosa.

Porque no se trata de hacerlo perfecto…
se trata de hacerlo con amor.

Con cariño

Claudia y Ana Luz 🌸

04/01/2026

La creatividad en la crianza

04/01/2026

Cómo cultivar la empatía en familia

Aquí te damos algunos consejos para que este camino sea de disfrute y aprendizajes juntos

1. Escucha con presencia total

Cuando tu hijo hable… detente.

Míralo.

Escúchalo sin interrumpir, sin corregir, sin apurarlo.

👉 Ahí le enseñas: “Tu mundo importa.”

2. Nombra emociones, no conductas

En lugar de decir: “Compórtate”

di: “Veo que estás frustrado / triste / enojado”

👉 Nombrar es validar.

👉 Validar es empatía.

3. Practica el “ponerse en su lugar” en voz alta

Di frases como:

“Creo que eso te dolió…”

“Debe haber sido difícil para ti…”

👉 Así aprenden a hacer lo mismo con otros.

4. Corrige sin desconectar

Puedes poner límites… sin romper el vínculo.

👉 “No está bien pegar… pero estoy aquí contigo.”

Eso enseña respeto + empatía al mismo tiempo.

5. Crea pequeños rituales de conexión diaria

10 minutos sin celular

Un momento para contar “cómo me sentí hoy”

Un abrazo consciente antes de dormir

👉 La empatía crece donde hay conexión constante.

6. Modela cómo tratas a otros

Cómo hablas del vecino, del colegio, de la familia…

👉 Tus hijos aprenden más de lo que ven que de lo que oyen.

7. Enseña a reparar, no a castigar

Cuando haya un conflicto, pregunta:

💬 “¿Cómo crees que se sintió el otro?”

💬 “¿Qué podemos hacer para reparar?”

👉 La empatía nace en la reparación, no en el castigo.

Recuerda que:

“No estás criando solo un hijo…

estás formando a la persona que un día tratará a otros como hoy se sintió tratado en casa.”

con mucho cariño

Claudia Ramírez Arauzo
lamagiadecreSER

03/29/2026

La empatía que tus hijos necesitan… empieza en ti

Tu hijo no necesita que le enseñes a ser empático con palabras.
Necesita que tú seas empático con él.

Necesita que cuando llore… no lo apagues.
Que cuando se enoje… no lo juzgues.
Que cuando se equivoque… no lo avergüences.

Porque en esos momentos, cuando su emoción es más intensa,
es cuando más está aprendiendo quién es…y cómo será tratado en el mundo.

Cada vez que lo miras con paciencia, le enseñas a mirar con amor.
Cada vez que lo escuchas de verdad, le enseñas a escuchar sin juzgar.
Cada vez que eliges comprender en lugar de reaccionar, estás sembrando en él algo que llevará toda su vida:
empatía real.
No perfecta.
No automática.
Pero sí profundamente humana.

💛 La empatía no se exige… se siente.

💛 Y se aprende en casa, en lo cotidiano, en lo invisible.

Tal vez no recuerde tus consejos...pero nunca olvidará cómo lo hiciste sentir.

con cariño,

Claudia Ramírez Arauzolamagiadecreser

03/29/2026

La empatía no es pensar igual, es amar lo suficiente para quedarte y comprender en la diferencia.

03/29/2026

🎙️Felicidad y Empatía🎙️

Nuevo episodio en Spotify sobre Felicidad y Empatía 🔊

Felicidad y Empatía se acompañan constantemente. Cuando nos sentimos felices, estamos inspirados para dar a los otros, mirarlos con comprensión y empatía. Cada vez que desarrollamos o practicamos la Empatía hacia alguien, nos inspira a sentirnos mejor y contribuye a nuestra Felicidad.
Relacionémonos con amor.

Compártelo con quien creas que pueda servirle.
https://open.spotify.com/episode/6b6HeEeeRwW8zaeEEj7hxO?si=f08ca3291ce149bd

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03/26/2026

Estamos viviendo tiempos donde falta algo urgente…más que información, más que normas…� FALTA EMPATÍA.

Y cuando la empatía se pierde…se rompen vínculos, se endurecen los corazonesy nuestros niños crecen en un mundo que no siempre sabe sostenerlos.

Por eso, este LIVE no es solo una charla…es una invitación a despertar.

� ¿Cómo estamos criando hoy?� ¿Qué están aprendiendo nuestros hijos de nosotros?� ¿Estamos formando niños que sienten… o que se defienden del mundo?

Hoy vamos a hablar de empatía real:en la sociedad, en la familia y en lo cotidiano.Porque el cambio que esperamos afuera…empieza dentro de casa.

� HOY | 7:00 p.m. (hora Ciudad de México)

Si sientes que este mensaje es necesario…este espacio es para ti.

Te espero. Este tema no puede seguir esperando. ��

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03/22/2026

Ser madre, padre, cuidador o compañero de crianza no viene con un manual único — y eso es un regalo. 🌱 Cada familia tiene su historia, sus tiempos y sus acuerdos. Lo importante no es cumplir un rol “perfecto”, sino construir juntos reglas claras, respeto mutuo y la flexibilidad para ajustar lo que haga falta. 🤝✨
Cuando hablamos, pactamos y nos apoyamos, creamos un espacio seguro para nuestros hijos y para nosotros, donde el aprendizaje y el amor pueden crecer. 💬❤️ Permitámonos diseñar acuerdos reales, sensibles y adaptables: lo que funciona para una familia puede no ser la mejor opción para otra. Y está bien. 🌈
¿Cuál es el acuerdo de rol familiar que mejor funciona en tu casa? Cuéntame en los comentarios — tu experiencia puede inspirar a otros. 👇📝
• Respeto, diálogo y flexibilidad = crianza que acompaña 🌿
• Comparte si te llegó este mensaje 🤍

FamiliaFlexible AcuerdosFamiliares

03/22/2026

03/21/2026

Nuevo episodio en Spotify en relación a roles parentales 🔊
En la crianza respetuosa, los padres son compañeros de equipo al momento de educar a sus hijos, juntos o separados como pareja, les toca encontrar un punto de equilibrio que priorice el bienestar de sus hijos. La comunicación consciente entre los padres es esencial. Alimenta la confianza y seguridad en toda la familia.
Enseña a tu hijo a tener coherencia.
Comparte con alguien que necesite ayuda para hacer acuerdos, respetando los diferentes estilos de crianza.
https://open.spotify.com/episode/4I8ZEzfm2op6Rwyh2Zro5b?si=YUsboEI7Qt6sxQXv286fpg&t=2389&pi=nbGzMtVVRGStZ
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03/17/2026

Escribe "SANAR" en los comentarios y te enviaremos toda la información

SANA TU UTERO

03/17/2026

Dormir temprano es como hacer ejercicio…

Todos sabemos que deberíamos hacerlo, pero a las 11:47 pm nuestro cerebro dice:
“¿Y si mejor vemos otro reel… por salud mental?” 😅

La verdad es que el sueño no llega por arte de magia.
Necesita rutina, señales claras y un poquito de disciplina (sí, esa palabra que nadie quiere invitar).

Tu cerebro ama los rituales.
Si cada noche haces lo mismo, entiende que es hora de apagar motores.

Prueba esto:
🌙 Acuéstate y despiértate a la misma hora (aunque tu cama te susurre “5 minutos más”)
📵 Suelta el celular antes de dormir — Instagram seguirá ahí, tus neuronas no
🛁 Crea un ritual relajante: ducha tibia, respiraciones profundas o lectura suave
🌡️ Mantén tu habitación fresquita y oscura, tipo cueva elegante
☕ Evita café de noche (sí… ese cafecito “chiquito” también cuenta)

Dormir bien te pone de mejor humor, te ayuda a pensar claro y evita que quieras renunciar a la vida por cualquier cosita al día siguiente.

No es flojera.
Es salud mental con pijama.

Tu cuerpo no necesita otra serie…
necesita descanso