11/27/2023
Disfunción de las Mitocondrias puede tener un papel importante en la Fibromialgia
Que significa esto??
Varios estudios en los últimos años indican que los síntomas de la fibromialgia pueden surgir de la disfunción mitocondrial. Pero, ¿qué significa esto realmente? En esta publicación, voy a explicar qué es la disfunción mitocondrial y cómo provoca no solo dolor y fatiga, sino también muchos otros síntomas de fibromialgia.
A medida que los científicos han aprendido más sobre el papel de las mitocondrias en la salud y en la enfermedad, han concluido que la disfunción mitocondrial está en la raíz de muchas enfermedades y afecciones. La lista de enfermedades y afecciones conocidas con un componente de disfunción mitocondrial es larga y cada vez más larga. Incluso es responsable del proceso de envejecimiento en sí.
Las mitocondrias son el centro neurálgico de casi todos los seres vivos con estructuras celulares complejas, incluidos animales, plantas y seres humanos. Proporcionan energía para que las células se muevan, se dividan y todas las cosas que necesitan hacer para funcionar correctamente.
La función principal de las mitocondrias es tomar nutrientes, descomponerlos y crear energía para las células. Cada célula de nuestro cuerpo contiene mitocondrias. Algunas células necesitan mucha energía, como las células cerebrales y musculares, por lo que contienen miles de mitocondrias. Las células que no requieren mucha energía contienen menos mitocondrias.
Cómo el cuerpo produce energía
El cerebro, el corazón, los músculos, las células nerviosas, etc., tienen diferentes trabajos que hacer. Hacer estos trabajos requiere energía. Las mitocondrias suministran energía a las células. Las mitocondrias absorben nutrientes y crean una energía química en forma de ATP (trifosfato de adenosina). La molécula de ATP contiene energía almacenada. Una vez que la energía se agota, se convierte en ADP (diofosfato de adenosina).
El ADP luego regresa a las mitocondrias, donde se recicla nuevamente al ATP. El proceso requiere oxígeno y es extremadamente eficiente. En una persona sana, el ATP se recicla aproximadamente cada 10 segundos. Si el proceso se vuelve lento, las células se vuelven lentas, todas las funciones corporales se vuelven lentas y surgen problemas.
Cuando nuestro cuerpo necesita más energía de la que se puede suministrar, hay otra forma en que el cuerpo intenta suministrar esta energía. Cuando el cuerpo tiene poco ATP, puede producir una pequeña cantidad directamente de glucosa (D-ribosa) al convertirlo en ácido láctico.
Sin embargo, esto resulta en dos problemas serios. Primero, el ácido láctico se acumula rápidamente, especialmente en los músculos, causando dolor, pesadez, dolor y dolor. En segundo lugar, no hay glucosa disponible para producir D-ribosa, por lo que no se puede producir ATP nuevo. La demanda de energía excede la entrega de energía, lo que resulta en fatiga.
Disfunción mitocondrial y fibromialgia
Múltiples estudios sugieren que la disfunción mitocondrial podría desempeñar un papel importante en la fibromialgia. Las biopsias musculares han encontrado patrones de disfunción mitocondrial (mitocondrias anormales, defectos mitocondriales y anormalidades de la fibra muscular) similares a los que se encuentran típicamente en los trastornos mitocondriales.
Casi todos los síntomas de la fibromialgia pueden explicarse por la disfunción mitocondrial. Dolor, fatiga, dolores de cabeza y migraña, SII, intolerancia al calor y al frío, sudoración, manchas en la piel, problemas de frecuencia cardíaca y presión arterial, mareos y problemas de equilibrio, visión borrosa, problemas para dormir, etc.
La disfunción mitocondrial puede afectar a cualquier órgano o sistema de órganos del cuerpo. Según el Dr. Mark Hyman, las mitocondrias no están bien protegidas y se dañan fácilmente con toxinas, infecciones, alérgenos y estrés. Pero uno de los mayores insultos a lo largo del tiempo es la dieta estadounidense estándar.
Otra causa importante de daño mitocondrial son los medicamentos. Se ha documentado que todas las clases de medicamentos psicotrópicos (que incluyen antidepresivos y medicamentos contra la ansiedad) dañan las mitocondrias, así como los medicamentos con estatinas, analgésicos como el acetaminofén y muchos otros. Aquí está el enlace a la lista de medicamentos reportados con toxicidad mitocondrial.
La disfunción mitocondrial tiene sentido para mí porque explica por qué tenemos tantos síntomas diferentes. Lo más importante es que podemos mejorar nuestra función mitocondrial general.
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