Mimi’s Nutrition Club

01/28/2021

Fórmula 1 + proteina personalizada con Prolessa

01/08/2021

Cheers to the New Year! Comment a 💚 if you’re ready to crush your goals!

01/08/2021

Total control ,controla tu apetito y a dar energía 💪

10/14/2020

💧HYDRATION CHALLENGE💧
Stop what you’re doing, fill your glass with water and drink! Comment DONE when your glass is empty! 💚

10/14/2020

Tag a friend who you think can get 10+ juggles in a row! ⚽️💚

10/14/2020

Do you prefer jogging with or without headphones? 💚

09/01/2020

Alistandonos para ir a trabajar, tomando un delicioso té que me da energía 💚💚💚

08/24/2020

10 RAZONES PARA HACER EJERCICIOS... Si aun estas pensando arrancar a hacer ejercicio este post es para Ti👍💪

✅1. Eliminas el estrés y la ansiedad. El ejercicio, al ser un tranquilizante natural, reduce las tensiones.

✅2. Aumenta la autoestima. Al ver cómo mejora tu cuerpo, la piel y tu sentido del humor, ya que liberas muchas hormonas y toxinas, te sentirás mejor contigo mismo.

✅3. Acelera tu metabolismo. El ejercicio no sólo quema calorías, también te ayuda a formar músculo y acelera el metabolismo, ayudándote a adelgazar.

✅4. Mejora tu vida sexual. Te llena de energía, fuerza y flexibilidad.

✅5. Aumenta tu calidad de vida. El ejercicio te ayuda a mantener una buena salud. Mantiene tu corazón fuerte y te ayuda a prevenir la osteoporosis.

✅6. Reduce la posibilidad de tener diabetes. Cuando se hace ejercicio, se queman no sólo grasas, sino también azúcar. Por lo tanto, al realizar algún deporte los riesgos de desarrollar diabetes disminuyen.

✅7. Rejuveneces. Los músculos y el corazón se debilitan con los años, pero cuando nos ejercitamos se fortalecen y se retrasa el proceso de envejecimiento.

✅8. Disminuyen los riesgos de contraer cáncer. Las mujeres que no se ejercitan, aumentan el riesgo a generar tumores malignos del sistema reproductivo y cáncer de mama.

✅9. Aumenta tu capacidad mental. Las investigaciones científicas demuestran que las reacciones, la concentración y la memoria mejoran cuando una persona se mantiene activa.

✅10. Tu sentido del humor aumenta. Si estás triste o deprimida, prueba hacer ejercicio. Te sentirás mejor.

12/04/2019

Terminando de hacer ejercicio 😰

11/20/2019

Te puedo ayudar

Perdida de peso
Nutrición diaria
Gana peso 💪🏼💪🏼💪🏼

11/20/2019

Perdida de peso
Nutrición diaria
Gana peso 💪🏼💪🏼💪🏼

11/20/2019

11/19/2019

Faciales