04/23/2026
¿Sabes qué es una hernia?
Una hernia ocurre cuando una parte de un órgano (generalmente el intestino) se sale a través de un punto débil en los músculos del abdomen.
Se puede notar como un bulto que aparece al hacer esfuerzo o al estar de pie.
¿Por qué salen las hernias?
✔️ Esfuerzos físicos intensos o levantar peso
✔️ Tos crónica
✔️ Embarazo
✔️ Sobrepeso
✔️ Debilidad natural en la pared abdominal
Algunas recomendaciones:
Evitar cargar objetos muy pesados
Mantener un peso saludable
Tratar la tos crónica o el estreñimiento
Fortalecer la zona abdominal con ejercicio adecuado
¿Cuál es el tratamiento?
👉 La única solución definitiva es la cirugía.
No desaparecen solas y con el tiempo pueden empeorar.
⚠️ ¿Qué pasa si no se tratan?
Las hernias pueden complicarse y causar:
❗ Dolor intenso
❗ Aumento de tamaño
❗ Atrapamiento del intestino (hernia estrangulada), lo cual es una emergencia medica.
Si sientes una bolita o molestia, es importante que un especialista te evalúe.
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Bakersfield: (661) 333-5746
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