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A veces lo único que necesitamos es un espacio seguro para pausar, sentir y recordar que no tenemos que hacerlo solos.Se...
11/11/2025

A veces lo único que necesitamos es un espacio seguro para pausar, sentir y recordar que no tenemos que hacerlo solos.
Se trata de aprender a vivir con más conciencia, más amor propio y más gracia hacia nosotros mismos mientras crecemos.
Aquí caminamos contigo.
🤍 VIVE

VIVE Mental Health Coaching
📍 1626 E Whaley St, Longview, TX 75601
📞 903-445-0814

Linda Felix, da consejería de vida en Longview Texas.

Amo profundamente el trabajo que hago. Pero, sin duda, algunos de los momentos más significativos son aquellos en los qu...
11/07/2025

Amo profundamente el trabajo que hago. Pero, sin duda, algunos de los momentos más significativos son aquellos en los que puedo compartir con nuestra comunidad. 💛

Este pasado lunes tuve la oportunidad de estar con uno de los grupos de Buckner Longview, donde conversamos sobre la importancia de honrar nuestras emociones durante los días festivos, un tiempo que puede traer alegría, pero también nostalgia, cansancio o sentimientos encontrados.

Reconocer lo que sentimos, darle espacio y acompañarnos con empatia es uno de los regalos más valiosos que podemos ofrecer a nuestro corazón. ✨

Gracias, de verdad, por permitirme caminar con ustedes y crear estos espacios de conexión y crecimiento.
Es un honor servirles.

Esta mañana compartimos con los padres de Marshall Early Childhood Center un taller sobre regulación emocional, brindand...
10/22/2025

Esta mañana compartimos con los padres de Marshall Early Childhood Center un taller sobre regulación emocional, brindando estrategias prácticas para ayudar a los pequeños a identificar y manejar sus emociones tanto en casa como en la escuela.

¡Gracias a Marshall ECC por abrir este espacio para nuestras familias! Juntos seguimos construyendo hogares y escuelas más conscientes y amorosos. 💛

Las relaciones son una fuente poderosa de bienestar o de desgaste.El lunes pasado, en este taller exploramos cómo identi...
10/16/2025

Las relaciones son una fuente poderosa de bienestar o de desgaste.
El lunes pasado, en este taller exploramos cómo identificar vínculos sanos, cómo sanar nuestro apego y cómo fortalecer nuestras relaciones saludables.

Porque elegir conscientemente nuestros vínculos es también cuidar de nuestra salud mental.

Siempre es un privilegio y un verdadero gusto trabajar con nuestra comunidad en los grupos de empoderamiento de Buckner Longview, creando espacios donde aprendemos, crecemos y nos acompañamos en este camino de bienestar emocional. 💛

Tuve el privilegio de asistir por primera vez a The Women Entrepreneurs Conference & Business Expo, y fue una experienci...
09/24/2025

Tuve el privilegio de asistir por primera vez a The Women Entrepreneurs Conference & Business Expo, y fue una experiencia realmente transformadora. Las ponentes nos recordaron la importancia de ser un factor de cambio en nuestra comunidad latina, apoyándonos, motivándonos y construyéndonos unas a otras para alcanzar nuestra mejor versión.

En los distintos roles que desempeñamos como profesionales, dueñas de negocios o madres siempre necesitamos una mano amiga, alguien que nos guíe, nos escuche y nos inspire. Y si hemos tenido la oportunidad de abrir camino, es fundamental mantener la puerta abierta para quienes vienen detrás, motivándolas, ayudándolas a enfocarse en su propósito y recordándoles que hay espacio para que todas florezcamos. 💖

Hagamos nuestro camino con excelencia, apoyándonos mutuamente y siendo esa guía para otras mujeres.

🙏 Gracias infinitas, Adri, por la invitación y por hacer posible esta experiencia tan linda.

Story time – Honor a quien honor mereceComo muchos saben, fui estudiante de primera generación en Estados Unidos, y mi j...
09/24/2025

Story time – Honor a quien honor merece

Como muchos saben, fui estudiante de primera generación en Estados Unidos, y mi jornada universitaria no siempre fue fácil. Sin embargo, en cada etapa Dios proveyó recursos, tanto financieros como personas que me tendieron la mano cuando más lo necesitaba. Entre ellas, dos fueron clave en mi transición de Kilgore College a UT Tyler: Matthew Carrillo y Pamela Garza.

Hoy quiero brillar la luz sobre mi querida Mrs. Pam.

Después de contactar a Matthew por los requisitos académicos, él me refirió con Mrs. Pam para que me guiara en el proceso de admisión. Yo no tenía idea de cómo funcionaba el sistema, ni a quién acercarme como mentor. Recuerdo claramente ese día: iba manejando hacia la universidad, temblando, con náuseas de tanta ansiedad. La experiencia era abrumadora, pero mi deseo de cumplir mi propósito era más grande.

Cuando llegué a la oficina de Mrs. Pam, me recibió con un abrazo, una sonrisa y una actitud tan cálida que logró tranquilizar mi corazón intimidado. Con mucho cariño se ofreció a acompañarme en todo desde llenar aplicaciones de admisión, ayuda financiera, y darme orientación paso a paso.

Ya como estudiante, Mrs. Pam no dejó de estar presente. Frecuentemente me invitaba a comer con ella, sabiendo que no solo lidiaba con la transición académica, sino también con los retos de ser madre soltera, estudiante de primera generación y trabajadora de tiempo completo.

Con el tiempo, logré adaptarme al ritmo universitario, y ella siempre me chequeaba, me animaba y me impulsaba a seguir. Uno de los detalles más lindos ocurrió al llegar mi graduación de maestría, justo después de la pandemia. Mrs. Pam me pidió que le avisara cuando llegara a la ceremonia, y al verme me estaba esperando con un regalito: un collar en forma de abejita.

Le pregunté por qué la abeja, y me respondió:
“¿Sabías que aerodinámicamente las abejas no están diseñadas para volar? Sin embargo, vuelan, rompiendo toda estadística. Linda, tú eres esa abejita. Estudiante de primera generación, madre soltera, trabajando tiempo completo, con la barrera del idioma… todo estaba en tu contra, pero tú volaste y te graduaste.”

Ese gesto jamás lo olvidaré.

El sábado pasado tuve el privilegio de volver a abrazarla y darle gracias por todo lo que hizo por mí en The Women Entrepreneurs Conference & Business Expo. Lo más hermoso fue verla rodeada de ocho jovencitas latinas, acompañándolas en su camino universitario. Quizás Mrs. Pam no busque conquistar el mundo, pero sin duda está transformando el mundo de muchas mujeres.

Gracias, Mrs. Pam, por tu corazón de servicio, tu dulzura y por ser esa mentora que tantas necesitamos. Tú eres inspiración y un verdadero ejemplo de esos ángeles que caminan entre nosotros, levantándonos, construyéndonos e impulsándonos a ser nuestra mejor versión.

Hoy, porque ella me tendio la mano, es mi turno de brindar apoyo a otras personas y tenderles la mano. 🌸🐝

El lunes pasado compartí un taller sobre salud mental en nuestro día a día en Buckner Longview. Siempre es un honor pode...
09/11/2025

El lunes pasado compartí un taller sobre salud mental en nuestro día a día en Buckner Longview. Siempre es un honor poder aprender y crecer junto a nuestra comunidad. ¡Me siento muy bendecida por esta oportunidad! 💙

Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio 💛Cada 40 segundos, una persona en el mundo pierde la vida por suicidi...
09/02/2025

Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio 💛

Cada 40 segundos, una persona en el mundo pierde la vida por suicidio.
Pero también, cada conversación puede salvar una vida.

Siempre puedes hablar.
No estás solo.

📞 Si necesitas apoyo, estoy aquí para escucharte: 9034550814

08/31/2025

La regulación emocional es un privilegio que no todos tienen, pero sí una habilidad que se puede aprender. 💛
La verdadera felicidad no es un placer pasajero, sino la capacidad de vivir el presente con equilibrio, sin quedar atrapados en el pasado ni angustiados por el futuro.
Si sientes que tus emociones te sobrepasan o quieres aprender a gestionarlas mejor, recuerda que no estás solo/a.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino de sanación y autoconocimiento.
📍 1626 E Whaley St, Longview, TX 75601
📞 (903) 445-0814
✨Este fin de semana, date el regalo de cuidar tu presente.

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