Yoga Styles

07/13/2021

How practicing Jnana Yoga helps you witness the world around you—rather than being caught up in it.

07/11/2021

Indian tech company Noise has announced a partnership with Sarva, the country’s popular digital yoga and wellness platform. Under this partnership, Noise’s fitness and health customers can browse Sarva’s online yoga and meditation sessions directly via the NoiseFit app that lets users track fitness goals and manage Noise wearables.

Indian tech company Noise has announced a partnership with Sarva, the country's popular digital yoga and wellness platform.

07/11/2021

Mini Mathur makes jaws drop in awe over her mirror selfie, flaunting a healthy body and a waistline to die for while crediting her recent detox, Iyengar Yoga and ‘weird Bollywood Zumba classes’ for it and that is all the fitness motivation we need this weekend

07/11/2021

Rajas, one of the three gunas, can show up as energy and motion—or anger and worry. Here's how to keep this natural quality balanced.

07/09/2021

"If you have a skin issue, it is most likely that you have a digestive issue, too. So, first, get your digestive health examined and you will automatically notice a difference in skin health," says Mansi Gulati, face yoga expert

07/09/2021

Yoga is one of those workouts you either love or hate. If you fall in the latter camp, let us pose a question: Have you tried Vinyasa yoga? While Bikram and Ashtanga are typically more intense (especially for newbies), Vinyasa yoga is great for beginners and skeptics alike. That’s because the practice is very fluid, combining poses in sequences that focus on linking breath to movement.

The mind-body benefits, eight poses to know, and the best IRL and virtual classes to try.

07/09/2021

Ce Crezi, Merita Sa Devii Infinit?
Vasul s-a lovit de aisberg și e gata să se scufunde. Sunt pasageri care încă își numără bancnotele, care încă plănuiesc cu mare pasiune tot felul de lucruri mărunte, care încă își vorbesc unii altora fără să se asculte. Tu ce faci?
Criza lumii actuale e semn că avem nevoie de reformularea valorilor. Căci orice sfârșit vestește un început. Era Vărsătorului – pe care o anunță toate științele oculte – reprezintă o realitate cu centrul în spirit.
Ești pregătit?
Mai mult decât un set de tehnici care înviorează trupul, mintea și inima, Yoga dezvăluie țesătura secretă a lumii. Legăturile nevăzute dintre lucruri. Misterul profund al vieții. Yoga aduce o viziune atotcuprinzătoare și trezește, astfel, starea de libertate esențială a ființei.
Rădăcina străveche a cuvântului yoga înseamnă "jug" sau "a uni", "a fuziona", "a pune la unison" omul cu Universul Dumnezeiesc căruia îi aparține. Yoga este diapazonul care îți dă tonul perfect. Îți place să cânți?
Doar lectura tratatelor yoghine și stocarea unor informații de 24 de karate e prea puțin. Prea puțin este și practica asiduă a procedeelor învățate, dacă viața noastră nu începe să reflecte chiar în gesturile și acțiunile cotidiene strălucirea revelațiilor pe care le avem.
Ce crezi, merită să devii infinit?

Din revista Yoga Magazin nr. 18
http://www.yogamagazin.ro/Blog/98_ce-crezi-merita-sa-devii-infinit.html

http://www.yogamagazin.ro/12-revista

07/06/2021

https://www.latimes.com/california/story/2021-06-23/covid-adds-to-california-yoga-wellness-qanon-problem
It seemed like the end of a typical reiki attunement: A group of women wearing yoga pants and flowing floral skirts, gathered in a healer’s home after a course in the alternative therapy of balancing chakras, clearing auras and transferring energy.

But it was the early days of the pandemic and COVID-19 was spreading fast. The women in the room stood so close that their bodies touched. No one wore masks.

07/06/2021

Redu la tăcere funcționarul agitat al gândirii

Albert Einstein a conceput teoria relativității în timp ce se relaxa în cada sa de baie. Când te relaxezi profund, exact ca o ciocolată care se topește la soare, te pui la unison cu energiile binefăcătoare din Macrocosmos.

Pentru o funcționare optimă, mentalul, ca și trupul, are nevoie de relaxare. Starea lui de contracție se manifestă prin noianul de comentarii care ne-am obișnuit să ne asalteze constant. Mentalul este un fel de mușchi al conștiinței. În loc să-l contractăm și să-l relaxăm după cm avem nevoie, așa cm facem cu mușchii trupului, îl menținem contractat și, în timp, se rigidizează.

El rămâne astfel blocat în funcțiune și ajunge să-și aplice operațiile, indiferent dacă sunt cerute sau nu. Relaxarea îi oferă în schimb repausul necesar și permite intrarea în funcție a unui alt "mușchi", pe care tradiția yoghină îl numește supramental. Acesta reprezintă poarta noastră spre sursa infinită a creativității, locul în care gândurile pot să ne apară pur și simplu.

Conform tradiției yoghine, primul mod de gândire este asociat învelișului mental al ființei (manomaya kosha). Cel de-al doilea mod de gândire este specific acelora care au acces - fie parțial, fie total - la învelișul supramental al ființei (vijnanamaya kosha). Pe acest nivel de conștiință, gândurile iau naștere pur și simplu, întrucât ființa este complet deschisă, dar totodată și perfect lucidă, pentru a recepta senzațiile și impresiile, fie ele fizice sau subtil-energetice.

Funcționarul agitat și zgomotos al gândirii, ocupat mereu cu judecarea, clasificarea și inventarierea, este redus la tăcere. Evenimentele, ființele, situațiile, ni se înfățișează mereu ca și cm am fi deschis pentru prima oară ochii asupra lor.

Conștiința seamănă acum cu o pânză pe care impresiile se desenează liber. Tocmai pentru că nu sunt condiționate de tiparele gândirii, conexiunile realizate între ele pot apărea uneori surprinzătoare pentru cineva obișnuit să gândească realitatea în figuri geometrice.

Fragment din articolul Accesează frecvența tainică de vibrație ce este caracteristică unui veritabil geniu

din Revista Yoga Magazin nr. 91/92

http://www.yogamagazin.ro/acasa/13-yoga-magazin-91-92-august-septembrie-ocombrie.html

07/05/2021

“Yoga should be fun no matter what age you are,” said Devon Schmidt, owner of Day Yoga Studio.

Day Yoga Studio is offering classes for yogis 5 to 8 years old.

07/05/2021

From cooking up excuses and skipping Yoga period to recent workout video nailing all sorts of Yoga asanas, be it a simple Anulom Vilom Pranayam or jaw-dropping Chakrasana, Garudasana and more, Sanjana Sanghi leaves us motivated to hit the grind

From cooking up excuses and skipping Yoga period to recent workout video nailing all sorts of Yoga asanas, be it a simple Anulom Vilom Pranayam or jaw-dropping Chakrasana, Garudasana and more, Sanjana Sanghi leaves us motivated to hit the grind | Watch

07/05/2021

This sequence will help you explore freedom and safety in your backbends.