02/02/2022
מה הקשר בין יין ויאנג והיכולת שלי לרפא את עצמי ?
🤍 המושג יין-יאנג, שבטח מוכר לחלקכן הוא מושג בסיסי נוסף בדאואיזם שבעצם בה לתאר את הדינמיקה של הדאו (=הדרך, היקום, המפץ הגדול) בין צמיחה לדעיכה – של שינוי וטרנספומרציה שלא נגמרת לעולם ונותן לנו דרך יותר ארצית להסתכל על דינמיקה של חומר במרחב, חומרים עם מאפיינים 'ניגודיים' ומשלימים האחד לשני - חום וקור, גבר ואישה, יום ולילה (תפתחו את העיניים זה נמצא בכל מקום ובכל פעולה שאת עושים)
בכל פגישה טמון הזרע לסיומה (וחוזר חלילה)
🖤 האחד קיים וזקוק לשני בקיום עצמו ! וזה סופר חשוב להבין ! כי גם אנחנו עובדים דרך פאזות ייניות ויאנגיות בחיי היום יום שלנו, ובמהלך המחזור החודשי שלנו , ואם נדע לזהות את הפאזות האלו – נוכל לחיות בסנכרון ולעלות על הדאו שלנו, על הדרך הנכונה שלנו
🤍 יאנג- קשור לאנרגיה חמימה, לפעילות אקטיבית, לתנועה, לשמש, לשעות היום
🖤 יין – אנרגיה קרירה, ירח, התכנסות, הכלה, רגש, שעות הלילה
ומתוך זה אפשר להבין;
🌝 אנשים יאנגים - אנשים עם המון יוזמה, מאוד עסוקים בלהראות את עצמם מול הסביבה, זקוקים לתעסוקה, פעילות פיזית ומחשבתית
🌚 אנשים יינים- אנשים עם המון יכולת הכלה, מאוד אוהבים שיחות אישיות אחד על אחד, זקוקים לזמן בית פעילות איטיות מזינות ומחממות
ולכן 》 אם אתם יאנגים או יינים - השיעור שלכם הוא להכניס את האנרגיה המשלימה שלכם יותר ויותר לחיים ביום יום
🖤 אני אתן לכם דוגמאות: 🤍
אנשים יאנגים - תתחילו להכניס פעולות ייניות לחייכם 🌝 》🌚
• בזמן לעיסה ועיכול (פעולה יינית) - תלעסו ל א ט, תשבו, תדאגו לא לאכול בשעות הלילה
• בזמן הייני של היום (בערב/לילה) תאפשרו לעצכם להיות במנוחה - אל תעבדו על הפרויקט הבא! תנו לעצמכם את הזמן לנוח, לישון, לעבד כדי לקום ולהיות 100 אחוז
• תשאלו את עצמכם מתי בפעם האחרונה פינקתם את עצמכם בזמן איכות אחד על אחד עם עצמכם
אנשים יינים - להכניס אנרגיה יאנגית 🌚 》🌝
• בזמן היאנגי של היום(בוקר/ צהריים) - תצאו החוצה , תעשו פעילות גופנית תשבו 10 דק' ביום בשמש !
• תאכלו מאכלים מניעים - אוכל ירוק, צהוב, חמוץ (עדיף מאודה ,מוקפץ, בתנור)
• תיזמו מפגש חברתי - מתי פעם אחרונה החלטתם לצאת מאזור הנוחות שלכם / מהבית ? -קחו אפילו רק חבר אחד למסעדה, סרט, לכו לרקוד (!)
עכשיו, תפסיקו לקרוא בפייסבוק- ולכו לעשות שיעורי בית ❤
