Mundo Yogi

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Te ayudamos a superar tus crisis de panico, salir del estres, la ansiedad y la angustia con nuestros 2 métodos, cursos online, clases en vivo y programas enfocados en tu transformación total.

02/15/2026

La culpa no vive en la mente.
Vive en el cuerpo.

La pensaste.
La analizaste.
Y sigue ahí.

Porque lo que no se regula,
se repite.

En Mundo Yogi empezamos
por donde realmente está.

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💬 ¿Te hace sentido?

02/14/2026

No siempre es falta de energía.
A veces es culpa sostenida.

La carga emocional
también agota el cuerpo.

En Mundo Yogi aprendemos a diferenciar
cansancio de sobrecarga interna.

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💬 ¿Te sientes cansad@ sin razón clara?

02/13/2026

Descansas…
pero la mente no se apaga.

El cuerpo sigue en exigencia
y la culpa no descansa.

En Mundo Yogi entrenamos
el descanso consciente desde el cuerpo.

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💬 ¿Te cuesta descansar de verdad?

02/12/2026

La culpa puede mantener
tu cuerpo en alerta constante.

Aunque no haya peligro,
el cuerpo se prepara para defenderse.

En Mundo Yogi bajamos la alerta
desde el cuerpo, no desde la exigencia.

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💬 ¿Sientes tensión constante?
́nespiritual

02/11/2026

uando aparece la culpa,
la respiración se acorta.

El cuerpo entra en defensa
y la mente pierde espacio.

En Mundo Yogi usamos la respiración
como puerta de conciencia.

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💬 ¿Notas cómo respiras cuando sientes culpa?
́nespiritual

02/10/2026

A veces no sientes culpa.
Sientes tensión.

Rigidez. Presión. Alerta constante.
Eso también es culpa en el cuerpo.

En Mundo Yogi aprendemos a leer el cuerpo, no a forzarlo.

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💬 ¿Vives con tensión constante?
́nespiritual

02/09/2026

La culpa no vive solo en la mente.
El cuerpo también la guarda.

Por eso no se va pensando distinto.
Se regula desde adentro.

En Mundo Yogi trabajamos cuerpo, respiración y conciencia.

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💬 ¿Dónde la sientes en tu cuerpo?

02/08/2026

La culpa no nació contigo
Nadie nace culpable.

La culpa se aprende.
Se hereda.
Se repite.

Las primeras experiencias
dejan huellas invisibles.

Sin conciencia,
los patrones se repiten solos.

En Mundo Yogi miramos el origen
antes de avanzar.

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💬 ¿Lo habías pensado así?
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́nespiritual

02/07/2026

Por qué sentir culpa se volvió normal

Te acostumbraste a sentirla.
Como si fuera parte de ti.

Pero no lo es.
Es un aprendizaje repetido.

Y lo que se repite
termina volviéndose identidad.

En Mundo Yogi cuestionamos
lo que otros normalizaron.

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💬 ¿Normalizaste esta culpa?
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́nespiritual

02/06/2026

La culpa silenciosa que nadie ve

No la dices.
No la explicas.
Pero la cargas.

Y lo que no se expresa
termina dirigiendo tu vida.

Lo inconsciente gobierna
más de lo que imaginas.

En Mundo Yogi creamos espacios
para observar sin juicio.

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💬 ¿Te identificas con esto?
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́nespiritual

02/05/2026

Cuando haces todo “bien”
y aun así te sientes mal

Cumples.
Respondes.
Sigues adelante…

Y aun así, la culpa aparece.

La voz interna
nunca queda satisfecha.

El cuerpo recuerda
más de lo que la mente explica.

En Mundo Yogi observamos estos patrones
con conciencia, práctica y evolución.

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02/04/2026

La culpa de pensar primero en ti

Elegirte incomoda.
Pensar en ti activa culpa.

No es egoísmo.
Es aprendizaje.

Te enseñaron que dar
era más importante que ser.

Cuando sales del presente,
el conflicto interno aparece.
Y sin respiración consciente,
el juicio toma el control.

En Mundo Yogi entrenamos presencia
antes que exigencia.

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́nespiritual

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Los Angeles, CA

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