First Breath

11/14/2025

November is National Family Caregivers Month!
Nearly 1 in 4 (63 million) U.S. adults are family caregivers. Being a caregiver can bring joy and purpose, but it can also lead to stress, exhaustion, and worry about mental health for both you and your loved one.
Find more information and resources: https://mhanational.org/caregiving/

11/12/2025

Each season brings new possibilities
Cada estación trae posibilidades nuevas
💕🍂

11/10/2025

Lung Cancer Awareness Month
- You can lower your lung cancer risk in several ways:
- Reduce or quit smoking ci******es, ci**rs, vapes
- Stay away from secondhand smoke
- Get your home tested for radon
Mes de concienciación de cáncer de pulmón
- Puede bajar su riesgo de cáncer de pulmón en varias maneras
- Reducir o dejar de fumar ci*******os, ci****os y ci*******os electrónicos
- Alejarse de humo de segundo mano
- Obtener una prueba de radón para su hogar

https://www.lung.org/lung-force/about-lung-force/featured-campaigns/lung-cancer-awareness-month

11/08/2025

11/06/2025

If you are ready to make changes - Join First Breath!
Si esta dispuesta para hacer un cambio - Unirse First Breath!
JoinFirstBreath.org

11/04/2025

You are not alone 💕
No está solo💕

10/31/2025

Halloween es una gran oportunidad para la diversión en familia y para estar al aire libre. Para asegurarse de que todos tengan unas fiestas agradables, es importante practicar la seguridad.
Siga estos consejos para aprovechar al máximo el truco o trato:
• Use disfraces que sean brillantes y reflectantes.
• Use zapatos resistentes que le queden bien.
• Asegúrese de caminar en lugar de correr y de cruzar las calles solo en los cruces de peatones.
• Revise el empaque en busca de rasgaduras o manipulaciones.
• Considere el uso de linternas o varitas luminosas en lugar de velas para iluminar las calabazas.
• Elimine los peligros de tropiezo y mantenga encendidas las luces exteriores.

10/31/2025

Halloween is a great opportunity for family fun and to be outside. To ensure everyone has an enjoyable day, it's important to practice safety.
Follow these tips to make the most out of trick-or-treating:
• Wear costumes that are bright and reflective.
• Wear sturdy shoes that fit well.
• Make sure to walk, not run, and to only cross streets at crosswalks.
• Check packaging for any tears or tampering.
• Consider using flashlights or glowsticks instead of candles to light pumpkins.
• Remove tripping hazards and keep outdoor lights on.

10/29/2025

The love you have for your baby is the greatest power you possess. Use it to fuel your journey towards a smoke-free and substance-free pregnancy. Believe in yourself and the positive changes you're making.

El amor que tiene por su bebé es el mayor poder que posee. Úselo para impulsar su camino hacia un embarazo sin humo ni sustancias. Crea en usted misma y en los cambios positivos que está haciendo.

JoinFirstBreath.org

10/28/2025

10/27/2025

Prevention works by strengthening protective factors and reducing risk factors ― at multiple levels.

10/23/2025

El otoño es el momento perfecto para ordenar tu botiquín.
El 25 de octubre, podrás desechar tus medicamentos no utilizados y caducados en más de 100 puntos de recolección en todo el estado. Encuentra uno cerca de ti: https://www.dhs.wisconsin.gov/opioids/drug-take-back-day.htm