06/16/2022
ПОЧЕМУ Я ВСЕГДА ПОЛНА ЭНЕРГИИ?
Я выбираю наполнение а не заряжение.
В чем разница? Почитайте, возможно не задумывались раньше.
Есть грубая и тонкая энергии.
Грубая энергия заряжает и даёт всплеск энергии в моменте. Человек может быть эффективным и энергичным для какой-то физической или интеллектуальной работы но на короткий срок. После ему опять необходимо зарядить себя.
Такие люди начинают свой день с контрастного душа, с кофе, с пробежки, громкой музыки. Им нужно получить заряд энергии и тогда они ощущают себя живыми.
Тонкая энергия наполняет человека и распределяется в теле равномерно. Человек активный, эффективный и может быть таким долгое время. Ему не нужны стимулы, чтобы быть заряженным. Более того, такую энергию можно направлять в нужные области в теле для проработки, работать с ней в различных практиках.
Такие люди просыпаются уже активными, они полны энергией и силой, их энергетика мощная и это ощущается другими людьми.
✔️Что заряжает? Все что, создано искусственно и то, что заставляет организм испытывать сильный стресс :
Кофе, алкоголь, тренажеры, музыка, сериалы, бег, холодный душ, силовые и динамичные упражнения.
💎 Что наполняет? Все, что создано природой, естественное для организма
правильный режим сна, правильное питание, дыхательные техники, йога, прогулки, медитации, концентрация внимания на природе, пение птиц, цветы, деревья, животные.
Когда то, что наполняет становится образом жизни вы повышаете свою
энергетику, вы сохраняете ее и вам не нужны внешние стимулы. Да, вы можете иногда пользоваться тем, что заряжает, но это не вызывает у вас зависимости, вы легко можете проживать и без этого.
Например я очень люблю терапию на гвоздях. Это то, что вызывает огромный поток энергии через боль тела. С этим потоком энергии можно поработать себе во благо. Но делать это каждый день я не вижу смысла.
Если есть вопросы или дополнения, не стесняйтесь 💜
__________________________
На нашем Ретрите « Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ» вас ждёт такой образ жизни, где вы будете наполняться. Побыв 3 дня в таком режиме вы перестроите свой организм на новые настройки.
Настоящая любовь к себе, это делать то, что во благо твоему телу и душе.
Ещё есть места ! Записывайся.
