MRG Holistic Therapy

03/07/2026

A veces creemos que ya superamos algo porque lo dejamos en el pasado.

Pero lo que no se pudo sentir…
muchas veces se repite en nuestra vida.

No siempre con las mismas personas.
Pero sí con la misma emoción.

¿Hay una emoción que aparece una y otra vez en tu vida?

Te leo. 🤍

02/26/2026

A veces no podemos con el “para siempre”…
pero sí con “solo por hoy”

Esa frase sostuvo mi vida cuando más perdida me sentía.

Hoy te la regalo a ti 🤍

Si quieres la imagen para guardarla en tu celular, escribe: “solo por hoy” ✨

02/19/2026

No empecé este camino porque lo tuviera todo claro.
Lo empecé porque necesitaba sanar.

Si estás atravesando un momento difícil, quiero que sepas que no estás sola.
A veces el final de algo… es el inicio de algo más profundo. 🤍

02/14/2026

Amor … real, y con los ojos abiertos.
💚✨ 🌸

02/14/2026

Amor …
real y con los ojos abiertos.
💚✨

02/10/2026

Joyful gratitude 😃🙏🏻✨

02/05/2026

Si siempre terminas en la misma historia, no es casualidad.
El amor no empieza en la pareja. Empieza en ti.

11/09/2025

Ever put someone (or something) on a pedestal… and then felt disappointed once you got closer?

That’s what happens when we turn something into an ideal — we make it almost impossible to be real.

Healing begins when we stop chasing “perfect” and start seeing things just as they are.

11/09/2025

11/09/2025

Ever put someone (or something) on a pedestal… and then felt disappointed once you got closer?

That’s what happens when we turn something into an ideal — we make it almost impossible to be real.

Healing begins when we stop chasing “perfect” and start seeing things just as they are. 💚

09/29/2025

Hemos normalizado las críticas de nuestros seres queridos, pensando que eran por nuestro bien… y terminamos convirtiéndonos en nuestros propios jueces.
Empieza a construir tu mundo desde el amor.
We’ve been criticized so much in life that we often become our own worst critics. It’s time to turn that around— let’s make your inner voice your BEST friend.

08/21/2025

Te cuesta confiar en los demás?
La herida de la traición puede estar detrás de esa necesidad de controlar, desconfianza, miedo a entregarte o necesidad de demostrar tu valor.
🌿  hoy te cuento cómo reconocerla y empezar a sanar.