NAMI Merced en español

07/08/2025

🌞 El verano está aquí y es momento de cuidar de TI! 🌻
Aquí tienes 6 consejos sencillos de autocuidado para mantenerte saludable, feliz y recargado durante todo el verano:

💧 Mantente hidratado
🙏 Practica la gratitud
🕶️ Usa protector solar y gafas de sol
📵 Limita el tiempo frente a pantallas
🌳 Pasa tiempo en la naturaleza
😴 Duerme bien y de calidad

✨ Pequeños pasos hacen una gran diferencia para tu salud mental y física.
Hagamos de este verano una temporada de bienestar y amor propio! 💙

10/13/2024

¿Estás estresado?

11/29/2023

https://www.healthyamericas.org/_files/ugd/8965ae_fb5893cf53074da1bd5b8ea5f112efad.pdf

11/28/2023

Vamos a platicar.

09/28/2023

Venga a United Way este jueves 28 de septiembre, entre las 10:30 de la mañana y las 3:30 de la tarde para obtener gratuitamente la prueba COVID-19 para uso doméstico.
Si tiene una dirección de correo electrónico, puede unirse a un estudio de COVID-19 de la Universidad de Duke.
Si se une al estudio y comparte sus resultados, recibirá una tarjeta regalo de 20 dólares de la Universidad.
Denos 10 minutos de su tiempo, le mostraremos cómo enviar sus resultados y completar unas breves encuestas en casa.

Venga a United Way mañana, jueves 21 de septiembre, entre las 10:30 de la mañana y las 3:30 de la tarde para obtener gratuitamente la prueba COVID-19 para uso doméstico.

Si tiene una dirección de correo electrónico, puede unirse a un estudio de COVID-19 de la Universidad de Duke.

Si se une al estudio y comparte sus resultados, recibirá una tarjeta regalo de 20 dólares de la Universidad.

Denos 10 minutos de su tiempo, le mostraremos cómo enviar sus resultados y completar unas breves encuestas en casa.

09/12/2023

En honor al Mes de la Prevención del Suicidio, Salud Conductual del Condado de Merced tendrá un evento de divulgación el 20 de septiembre de 9 a 12 horas.
Puede visitar las tablas de recursos para obtener más información sobre la prevención del suicidio, los recursos disponibles, el apoyo comunitario y cómo podemos crear factores de protección en nuestra comunidad. Este evento es gratis y abierto al publico. Consulte el folleto del evento adjunto para obtener más información.

09/01/2023

¿Cómo puede marcar la diferencia en la prevención del suicidio? Aprenda lo que debe hacer si cree que alguien podría estar en riesgo de hacerse daño. Lea estos 5 pasos que puede seguir para ayudar a alguien con dolor emocional: https://go.usa.gov/xyJAd .

09/01/2023

Un conjunto de recursos gratuitos, impresos y en video, que están basados en evidencia y que pueden utilizar tanto cuidadores como educadores para enseñar a los niños habilidades cruciales para cuidar su salud mental y aprender a enfrentar situaciones difíciles. El proyecto nació de una colaboración innovadora entre el estado de California y el Child Mind Institute.

Un conjunto de recursos gratuitos, impresos y en video, que están basados en evidencia y que pueden utilizar para enseñar a los niños habilidades cruciales para cuidar su salud mental.

08/31/2023

08/31/2023