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Mayre Nazco YOGA

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Miami, FL
Mayre Nazco YOGA

RYT 500, YACEP Yoga instructor
Group and private classes

02/13/2026

Tu cuerpo no está “mal”.
No vino a esta práctica para que lo corrijan.

Vino para ser escuchado.
Para encontrar espacio.
Para sentirse sostenido 🤍

En nuestras clases no buscamos forzar,
buscamos acompañar.

Porque cuando hay sostén,
el movimiento se vuelve seguro
y el proceso, posible ✨

📍 Clases en Pinecrest, Miami
👥 Cupos reducidos para un acompañamiento real

👉 Quien quiera sumarse a las clases, que me mande DM.

02/05/2026

En esta clase el foco no está en forzar,
sino en escuchar.

No creemos en el dolor como camino
ni en la comparación como motor.

Creemos en procesos reales,
en movernos con cuidado,
en respetar los tiempos de cada cuerpo.

Un espacio donde el yoga se vive con presencia, seguridad
y mucho respeto 🤍

02/03/2026

🗓️ Calendario de clases – Febrero

Este mes te espero para moverte con más conciencia, sin apuro y a tu ritmo.
Clases en grupos reducidos, con acompañamiento real y espacio para escuchar tu cuerpo 🤍

✨ Horarios disponibles:
• Lunes 17:30
• Miércoles 18:30
• Sábados 8:00
• Sábados 10:00

Elegí el horario que mejor se adapte a vos y reservá tu lugar.
Los cupos son limitados 🌿

📩 Escribime por DM para más info o para sumarte.

01/27/2026

Volver al cuerpo no tiene que ser una exigencia más.
Puede ser una pausa. Un respiro. Un gesto simple de escucha.

Respirar sin apuro.
Moverte sin forzar.
Soltar lo que el cuerpo ya no necesita sostener.

En Yoga Kurunta usamos las cuerdas para acompañar, sostener y crear espacio, no para empujar límites.
Cada movimiento invita a habitar el cuerpo con más presencia y menos tensión.

Si estás en Miami y sentís que este es tu momento para volver a vos, te espero en clase 🤍

01/21/2026

Clases en Pinecrest 🌿
Grupos reducidos para que realmente seas acompañada/o 🤍

✨ Máx. 8 personas
🧘‍♀️ Acompañamiento consciente
🌱 Tu ritmo, tu proceso
🏡 Un espacio pensado para vos y tu cuerpo

Acá no se trata de forzar ni de compararte.
Se trata de moverte con seguridad, atención y presencia,
respetando dónde estás hoy.

Si buscás un lugar donde sentirte sostenida/o y escuchada/o,
este espacio es para vos 💫

📩 Pedí info por DM y reservá tu lugar

01/15/2026

✨✨ ¿Qué hace diferente al Yoga Kurunta? ✨✨

🧡 Porque acá el cuerpo no se fuerza: se acompaña.
🪢 Las cuerdas funcionan como un sostén inteligente que te ayuda a encontrar alineación, liberar tensiones y moverte con más confianza 🙌

🌿 No se trata de “llegar” a la postura, sino de sentirte seguro mientras la exploras.
🌀 Más espacio en la columna
💨 Mejor respiración
🧠 Más conciencia corporal
🤍 Menos miedo al movimiento

🌟 Ideal si estás empezando,
🌟 si tenés molestias,
🌟 o si querés profundizar tu práctica desde un lugar cuidado y consciente.

📩🧡 Si querés experimentar cómo se siente un cuerpo sostenido y presente, escribime por DM y te cuento sobre las clases.

01/06/2026

Invertirte también puede ser cuidarte.
Las cuerdas acompañan, sostienen y te permiten explorar posturas con más seguridad, sin cargar la espalda ni forzar el cuerpo.

En Yoga Kurunta trabajamos fuerza, elongación y confianza, respetando el ritmo de cada persona.
No se trata de “llegar”, sino de sentirte seguro mientras te movés.

Clases en Pinecrest
Cupos reducidos para un acompañamiento real ✨
Escribime por DM y te cuento más 🤍

01/02/2026

Este año elijo moverme con intención.
Escuchar al cuerpo.
Respetar mis tiempos.
Soltar la idea de ir rápido y volver a lo que realmente importa: sentirme bien en mi cuerpo.

El movimiento consciente no apura, acompaña.
Y desde ahí, todo empieza a acomodarse 🤍

Si este mensaje resuena con vos, enero es un buen momento para empezar ✨

12/30/2025

Este año que se va, muchos llegaron al estudio con objetivos simples… y profundamente importantes ✨

💛 Tener menos dolor
😴 Dormir mejor
🧍‍♀️ Mejorar la postura
🤍 Moverse sin miedo

Objetivos reales. Humanos. Posibles.
Objetivos que no hablan de exigencia, sino de bienestar 🌿

Cada clase fue un paso más hacia escucharse, respetar el cuerpo y volver a moverse con confianza 🧘‍♀️✨

Gracias por elegir este espacio para acompañarlos durante el año 🙏
Seguimos caminando juntos, un movimiento a la vez 💫

🧘‍♀️💛

12/25/2025

✨🎄 En estas fiestas, regalate una pausa 🎄✨
Entre encuentros, celebraciones y agendas llenas, también hay espacio para respirar, estirar el cuerpo y volver a vos.

Que esta Navidad te encuentre con más presencia, movimiento consciente y bienestar real 🤍
El mejor regalo no siempre va envuelto: a veces es tiempo para tu cuerpo y tu energía.

Nos vemos en el mat, con calma, luz y movimiento 🌿✨

12/15/2025

Diciembre llega con su propio ritmo.
Un mes que invita a bajar un cambio,
a escuchar el cuerpo y a movernos con más presencia.

No se trata de hacer menos,
sino de hacerlo con más conciencia.
Respirar, soltar tensiones y regalarte este espacio
antes de cerrar el año.

Si sentís que tu cuerpo te pide pausa,
este es tu momento. ✨

12/11/2025

✨ El Yoga Kurunta no es solo una práctica… es una forma diferente de habitar tu cuerpo.
Trabaja desde la conciencia, el sostén y la alineación para que te muevas con más libertad y menos dolor.

En este carrusel te comparto 5 fundamentos esenciales que hacen que esta técnica sea terapéutica, profunda y restaurativa.
Si buscás una práctica que cuide tu espalda, te ayude a soltar tensión y te permita fortalecer sin impacto… este es tu lugar.

Deslizá y descubrí por qué el Yoga Kurunta puede transformar tu manera de moverte. 💛🧘‍♀️

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