Imberryfit

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02/13/2026

Japanese cheescake🤍 viral

📱Mi app Imberryfit consigues recetas como
Estas con macros y calorías además de programas de entrenamiento sin máquinas🩷 Link 🔗 en mi Bio

1 taza de yogur vegano.
1 scoop de proteína (use vainilla).
Galletas al gusto.

💾 Guárdala para que no se te pierda.
Comenta INGREDIENTES si quieres usar los mismos que yo.

02/07/2026

Mini Vlog 🎥 9 semanas posparto 🤩
. y ustedes también creen en la sincronicidad ?🥹

📱Mi app para entrenar + nutrición: Imberryfit 🔗 Link en mi Bio 🩷

01/27/2026

Mini vlog 8am - 2pm
7 semanas posparto
📱Mi app: Imberryfit - Descárgala en el link en mi Bio 🩷

Me encanta volver a mis mini Vlogs 🥹

Hoy fue una mañana tranquila.. de verdad me
sorprendí como todo fluyó. 🧘‍♀️
⚠️No todos los dias son así.. y las tardes no son la misma historia 😅 1 día a la vez✌️

Mi bebé está tan pequeña que todavía no tenemos rutinas.. solo seguimos “patrones”. Así que vamos a su ritmo 😅

Gracias por acompañarme hoy y siempre 🤍

01/20/2026

Amigas confirmen que no soy la única 🙃🫣

01/12/2026

Si quieres empezar y no sabes cómo.. 💪

🏋️‍♀️ No necesitas entrenar duro todos los días.
3–5 días de pesas bien hechas son suficientes.

🍗🍳Comer suficiente proteína en cada comida (≈30 g). cuando me refiero a 30 gr Proteína el Macro es porque no me refiero al alimento como tal.. Para que tengas una idea en 100 g de pollo cocido te aportan aproximadamente 30 g de proteína.

🚶Caminar.. aumentará el gasto calórico diario lo que se traduce a perder grasa.

📱Descarga mi app Imberryfit y entrena conmigo 💪😏el link está en mi Bio

01/05/2026

Meal prep | Asi lucen mis comidas cuando quiero perder grasa y cuidar mi masa muscular 💪

Comenta UTENSILIOS y te envío todo lo que uso en mi cocina para llevar un estilo de vida saludable sin que me tome tanto tiempo. 💪

📲 Mi app: Imberrryfit: Menus completos pre diseñados ajustados a ti y a tus metas. Link en mi Bio.

Comida 1️⃣
150 gr de pechuga de pollo cada comida.
Sweet potato cocido: 140 gr por comida.
Veggies cocidos: 100 gr
Aceite de oliva : 10 ml

Comida 2️⃣
Por comida cocida
Pavo molido: 130 gr de pavo molido 99% fat free.
100 gr de arroz cocido.
Veggies cocidos: 100 gr
Aceite de oliva : 10 ml

💾 Guárdalo para que no se te pierda.
❤️‍🔥Comparte con alguien que quiera lograr sus metas fit este 2026

12/29/2025

Guarda este reel y vuelve a verlo en los momentos que sea necesario 😏por un 2026 lleno de metas cumplidas 🤩…

Ya está casi listo RESET Enero, programa nuevo en mi app 📱
Pruébala 7 días gratis ❤️

12/26/2025

Es una pregunta frecuente 😅🤭.. Estamos bien 🧟🧟‍♀️

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