Progressive Medical Center

Progressive Medical Center Cuidado mental personalizado e integral con un enfoque holístico. Psiquiatría, psicología y terapias innovadoras en un solo lugar. 💙🧠

Progressive Medical Center was founded in 2021 by two brothers inspired by personal experiences with mental health challenges in their family. They envisioned a place where patients could receive personalized, progressive, and holistic care — beyond the typical clinical approach. Since opening our doors in Miami, we’ve grown into a trusted mental health center offering therapy, psychiatry, medication management, and telemedicine services. Our mission has always been to create a safe, compassionate space where individuals and families from diverse backgrounds feel supported on their journey to emotional well-being.

11/25/2025

🍂 Progressive Medical Center: Voces de Gratitud🍁

En esta temporada de Thanksgiving, las voces de nuestra comunidad nos recuerdan que siempre existen motivos para dar gracias: la vida, la salud, la familia, los amigos y cada pequeño momento que nos permite seguir adelante.

La gratitud nos conecta, nos fortalece y también nos ayuda a sanar. ✨ Hoy celebramos a nuestra comunidad y a quienes hacen posible estos espacios de crecimiento, como la profesora Eileen Cárdenas.

📍En Progressive Medical Center, creemos en crear un espacio seguro para ti, donde cada historia importa y cada voz es escuchada. 🧡

11/23/2025

En Progressive Medical Center creemos que la salud mental comienza con confianza, empatía y un equipo que te acompaña cada día. 💙🧠

Hoy te presentamos al Dr. Raúl Ulloa, especialista en psiquiatría y director médico de Progressive Medical Center. Nacido en La Habana, Cuba, encontró en la salud mental no solo una carrera, sino una verdadera pasión.

El Dr. Ulloa nos recuerda que, en tiempos de soledad, estrés y tristeza, nuestras puertas están abiertas para ti. Aquí recibes una atención individualizada, profesional y humana, mientras trabajamos para romper el estigma que rodea la salud mental. 💬✨

Porque hablar con alguien que te escucha puede cambiar tu día.

Conoce más sobre nuestros servicios en pmcen.com o llámanos. Estamos aquí para acompañarte. 🌿💙

💙No dejes que el dolor te convierta en alguien que no eres. Mantener tu corazón bondadoso también es una forma de sanar....
11/18/2025

💙No dejes que el dolor te convierta en alguien que no eres. Mantener tu corazón bondadoso también es una forma de sanar. 🌿

📍Progressive Medical Center


11/18/2025

Progressive Medical Center: FRASES QUE ABREN PUERTAS : 🔑 “Tu historia no termina aquí”

Recuerda que después de toda tormenta, siempre aparece un arcoíris. 🌈

Cuando sientas que todo está por acabarse, detente. Respira. Date un segundo para recordar que las cosas van a mejorar… siempre mejoran.

En la vida, se cierran y se abren muchas puertas. A veces miramos con tanta atención la que se cerró, que no vemos la que acaba de abrirse frente a nosotros. Mantén una mente positiva y pregúntate:
¿Qué enseñanza trae esto para mí?

Desde ese enfoque, hasta lo difícil puede transformarse en crecimiento.

💬 A veces, una sola frase basta para abrir una puerta… o cambiar tu día.

Acompáñanos en esta serie creada para tu bienestar emocional.

📌 Descubre más en pmcen.com o llámanos.
En Progressive Medical Center, hay un espacio seguro para ti. 🤍

📢 Aviso: Contenido educativo. No sustituye consulta médica. Visite a su proveedor de salud.

Cuida tu mente como cuidas tu cuerpo! 🧠✨ Desintoxicar la mente, cambiar pensamientos y aprender a pensar diferente es pa...
11/15/2025

Cuida tu mente como cuidas tu cuerpo! 🧠✨

Desintoxicar la mente, cambiar pensamientos y aprender a pensar diferente es parte de sanar. No estás solo, ¡da el primer paso hacia tu bienestar emocional! 😊🌿

En Progressive Medical Center creemos que rodearte de calma, gratitud y buena compañía también es salud mental. 💙

📍 Progressive Medical Center

11/12/2025

✨ Progressive Medical Center: FRASES QUE ABREN PUERTAS 💙

🔑 “La autoestima es más que quererse.”

En este nuevo episodio, exploramos una verdad esencial: la autoestima no solo se trata de quererte, sino de cómo te hablas, cómo eliges y cómo permites que te traten. 🌿

Cuando tu autoestima está fuerte, sabes hacia dónde ir, incluso si el camino se pone difícil. Pero cuando se debilita, puedes perder el rumbo sin darte cuenta, buscando validación donde nunca la encontrarás.

💭 Cada vez que te hablas con respeto o pones un límite, tu brújula se alinea de nuevo. La dirección más importante no es hacia afuera, es hacia ti. 🤍

A veces, una sola frase basta para abrir una puerta… o cambiar tu día. 🚪✨

📍 Progressive Medical Center – Un espacio seguro para ti.
Conoce más sobre nuestros servicios en pmcen.com o llámanos.

📢 Aviso: Contenido educativo. No sustituye consulta médica. Visite a su proveedor de salud.

11/11/2025

🎖️ Hoy y siempre, honramos a quienes dieron parte de su vida por proteger la nuestra.

Detrás del uniforme, hay historias de valor, sacrificio… y también de lucha interior.

💙 En Progressive Medical Center, creemos que la salud mental de nuestros veteranos es tan importante como su fortaleza. Porque pedir ayuda no es un signo de debilidad —es un acto de coraje.

A todos los que sirvieron, dentro y fuera del campo de batalla: gracias por su servicio, por su fuerza y por su humanidad.

💙 Ser valiente no siempre significa ser fuerte todo el tiempo. A veces, la verdadera valentía está en detenerse, sentir ...
11/11/2025

💙 Ser valiente no siempre significa ser fuerte todo el tiempo. A veces, la verdadera valentía está en detenerse, sentir y pedir ayuda. 🌿

✨ En Progressive Medical Center te recordamos que cuidar de tu salud mental y emocional también es una forma de amor propio.

11/07/2025

✨ A veces todo está bien… pero nuestra mente sigue en modo alerta. Y eso también es válido. 🌿

Aprender a relajarse no siempre es fácil, especialmente cuando el cuerpo ya se acostumbró a estar en defensa constante. Pero la calma no es una trampa — es parte del proceso de sanar. 🧠💚

Tómate un momento para respirar, soltar el control y recordarte: “Estoy aprendiendo a vivir sin miedo.”
Porque descansar también es parte del autocuidado. 🌸

📍 Progressive Medical Center

11/05/2025

✨ Voces que guían by Progressive Medical Center:
¿Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta? 🧠

En este nuevo episodio, Malena Varens, Master of Science, nos explica qué es la ansiedad y cómo reconocerla en nuestro cuerpo. 🌿

La ansiedad es una respuesta natural ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Nos prepara para reaccionar, pero cuando se vuelve constante o intensa, puede afectar nuestro bienestar emocional.

Se manifiesta con síntomas físicos como tensión muscular, respiración acelerada o palpitaciones. Estos no son peligrosos, sino señales de que tu cuerpo está activando su sistema de defensa.

Reconocer y aprender a gestionar la ansiedad es clave para mantener el equilibrio emocional y cuidar tu salud mental. 💙

📍 En Progressive Medical Center, te acompañamos a comprender y cuidar tu bienestar emocional.
📞 Conoce más en pmcen.com o llámanos.

📢 Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

Continuamos con nuestra serie “La vida y la escalera” 🪜✨Hoy te invitamos a recordar algo importante:Cada persona sube su...
11/03/2025

Continuamos con nuestra serie “La vida y la escalera” 🪜✨

Hoy te invitamos a recordar algo importante:
Cada persona sube su propia escalera a su manera.
Algunas veces avanzamos rápido, otras veces damos pasos pequeños — pero cada paso cuenta.

No existe una forma “correcta” de subir… lo importante es avanzar con intención, paciencia y amor propio. 🌿💙

Confía en tu proceso, celebra tus avances y elige subir a tu propio ritmo.

📍Progressive Medical Center

¿Dulces? Sí 🍬¿Disfraces? Claro 🎭¿Cuidar tu mente y emociones? Siempre 🧠🩵¡Feliz Halloween de parte de nuestro equipo en P...
10/31/2025

¿Dulces? Sí 🍬
¿Disfraces? Claro 🎭
¿Cuidar tu mente y emociones? Siempre 🧠🩵

¡Feliz Halloween de parte de nuestro equipo en Progressive Medical Center! 👻

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12595 SW 137th Avenue, Ste 110
Miami, FL
33186

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Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
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