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Somos un grupo de profesionales de diferentes disciplinas liderados por la psicóloga Luz Amparo Duarte S. Convencidos de la necesidad y la importancia de actuar desde la prevención del deterioro cognitivo y la memoria a través de charlas, cursos, talleres, artículos, videoconferencias, podcasts, entrevistas, entre otros.

11/12/2025

Tu cerebro también necesita moverse para mantenerse vivo y saludable 🧠💫
Cada paso, cada estiramiento, cada ritmo activa conexiones neuronales, mejora la memoria y equilibra tus emociones.
Muévete por tu bienestar, ¡muévete por tu cerebro! 💛

10/29/2025

🧠 Tu cerebro también necesita equilibrio.
Existen 4 enemigos silenciosos que pueden afectar su salud y rendimiento:
😴 Falta de sueño
😣 Estrés crónico
🚶‍♀️ Aislamiento social
🍃Inflamacion silenciosa

Si no los corriges, tu cerebro se desconecta, tu memoria se agota y tu energía mental se apaga.

✨ La buena noticia: puedes entrenarlo para recuperarse, aprender y fortalecerse.
Descubre cómo cuidar tu salud cerebral con estrategias simples y científicas en 👉 .org

10/23/2025

🧠✨ Tu cerebro también necesita cuidado.
No solo se trata de pensar o recordar; también de nutrirlo, moverlo y dejarlo descansar.
La ciencia lo confirma: dormir bien, aprender cosas nuevas, reír y hacer ejercicio fortalecen sus conexiones y previenen el deterioro cognitivo.

Cuida el órgano que te hace sentir, decidir y soñar.
Descubre cómo entrenarlo con nuestro programa online
“Despierta tu Memoria y Atención” 💡
👉 Visítanos en

10/21/2025

✨Este 18 de octubre vivimos una experiencia inolvidable con Memory OK y la magia de la Risoterapia 💫
Las sonrisas, los abrazos y la energía positiva fueron el reflejo de que cada participante se llevó más de lo que imaginaba: bienestar, conexión y una mente más ligera 💛🧠

Porque reír también es sanar y cuidar tu cerebro 💪😄

10/20/2025

✨🧠 ¿Sabías que los arándanos son un escudo natural para tu cerebro?
Su alto contenido en antioxidantes combate el envejecimiento celular, protege tus neuronas y potencia tu memoria.

🍇 Un pequeño fruto, un gran aliado para mantener tu mente joven y activa.

👉 ¿Listo para incluirlos en tu día a día?

10/07/2025

“La risa y el bienestar también se entrenan. 🌈
El Dr. Óscar Vega Gómez nos recuerda que cuidar el cerebro no solo es cuestión de ciencia, sino también de alegría, conexión y propósito. 🧠💫
En Memory OK trabajamos para que cada persona descubra su poder de transformar su mente desde la emoción y el conocimiento.

💛 Acompáñanos, aprende, ríe y entrena tu bienestar con nosotros.
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