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05/02/2025

Aquí tienes el orden y el momento ideal del día para usar cada uno de estos ingredientes en tu rutina de cuidado facial:

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Rutina de Mañana (AM)

Usa ingredientes que protegen, hidratan y combaten radicales libres:
1. Vitamina C – AM
• Protege contra el daño solar y mejora la luminosidad.
• Aplica sobre la piel limpia, antes del humectante y protector solar.
2. Ácido hialurónico – AM
• Hidratante potente; retiene agua en la piel.
• Aplícalo después de la Vitamina C (puede ir también en la noche).
3. Colágeno (si es tópico) – AM (opcional)
• Mejora elasticidad e hidratación.
• Puede aplicarse antes o después del ácido hialurónico según la textura.
4. Vitamina E (si viene en suero o crema) – AM (opcional)
• Antioxidante y calmante; suele venir combinada con otros ingredientes.
• Ideal si tienes piel seca o sensible.
5. Protector solar – ¡Obligatorio siempre después!

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Rutina de Noche (PM)

Usa ingredientes reparadores y antienvejecimiento:
1. Retinol – PM (solo de noche)
• Estimula la renovación celular y combate arrugas.
• Aplícalo después de limpiar la piel. Espera unos minutos antes del humectante.
• No se debe mezclar con vitamina C en la misma aplicación.
2. Ácido hialurónico – PM
• Puedes reaplicarlo antes o después del retinol, según el tipo de tu piel.
3. Vitamina E y colágeno – PM
• Úsalos como parte de una crema nutritiva nocturna si tienes piel seca o madura.

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Consejos generales:
• Introduce retinol gradualmente (1-2 veces por semana al principio).
• Usa protector solar cada mañana, especialmente si usas retinol.
• Si usas productos combinados, verifica si ya incluyen varios de estos ingredientes (para evitar exceso).

¿Te gustaría una rutina específica para tu tipo de piel (seca, grasa, sensible)?