Perla Souza

Perla Souza Em meio ao universo delicado da maternidade, trago comigo a combinação única de ser Psicoembrióloga,Doula e Educadora Parental, guiando gestantes e mães.

Você aceita viver com esse turbilhão… ou quer conquistar a sua calma?A ansiedade na gestação não é frescura, exagero ou ...
11/11/2025

Você aceita viver com esse turbilhão… ou quer conquistar a sua calma?

A ansiedade na gestação não é frescura, exagero ou falta de gratidão.
É um pedido de ajuda do teu corpo, da tua mente e das tuas emoções.

Mas calma não nasce sozinha.
Ela precisa de direção, de método, de ciência aplicada à tua realidade.

E é aí que entra a psicoembriologia:
uma abordagem que entende que tua saúde emocional impacta diretamente o desenvolvimento do teu bebê — desde o comecinho.

Você merece mais do que conselhos genéricos.
Você merece um protocolo de verdade.

Me chama no direct se quiser saber como funciona.

E salva esse post pra lembrar:
a calma é uma decisão inteligente — e você não precisa tomar sozinha.

F**a calma…Foi a frase que eu mais ouvi na gravidez.Mas ninguém me explicava COMO fazer isso.Foi daí que nasceu esse gui...
11/11/2025

F**a calma…
Foi a frase que eu mais ouvi na gravidez.
Mas ninguém me explicava COMO fazer isso.

Foi daí que nasceu esse guia.
Com práticas de 3 minutos por dia,
baseadas na psicoembriologia —
pra você construir a sua calma de verdade,
e blindar o seu bebê do excesso de ansiedade.

Se você tá gestante e vive em alerta,
esse guia é pra você.

Compre agora no link da bio
e comece hoje seu pré-natal psicoafetivo.

Quando eu engravidei da minha filha, sentia um monte de coisa ao mesmo tempo e achava que era coisa da minha cabeça. F**...
11/07/2025

Quando eu engravidei da minha filha, sentia um monte de coisa ao mesmo tempo e achava que era coisa da minha cabeça. F**ava nervosa, chorava do nada, e no minuto seguinte tava sorrindo. Me sentia culpada por não estar feliz o tempo todo. Só depois de muitos anos eu descobri que tudo aquilo que eu sentia, ela também sentia lá dentro. Ninguém me contou isso. Foi esse susto que me fez buscar a psicoembriologia. Entender como as emoções da grávida passam direto pro bebê me fez olhar pra minha história com mais carinho. E hoje, tudo o que eu crio é pra que você tenha esse olhar agora — e não só depois.

Se isso fez sentido pra você, compartilha com uma grávida que também precisa saber disso.

Mesmo na correria.Mesmo sem tempo.Você consegue parar por 3 minutos.É o que você precisa pra começar a sair da ansiedade...
11/06/2025

Mesmo na correria.
Mesmo sem tempo.
Você consegue parar por 3 minutos.

É o que você precisa pra começar a sair da ansiedade e entrar num estado de calma — por você e pelo seu bebê.

O Guia da Ansiedade à Calma é simples, prático e feito pra caber na sua rotina real.

Três minutos por dia já fazem diferença.

O link tá na bio.

Eu achei que precisava dar conta de tudo. Mas o que eu mais precisava… era de calma.”Se você tá sentindo o coração acele...
11/05/2025

Eu achei que precisava dar conta de tudo. Mas o que eu mais precisava… era de calma.”

Se você tá sentindo o coração acelerado, mil pensamentos por minuto e medo de não estar pronta... respira.
Você não tá sozinha — e não precisa controlar tudo pra viver essa gestação com leveza.

O Guia da Ansiedade à Calma foi criado pra te acompanhar nesse momento.
Com acolhimento, estratégias práticas e conexão real com o que você tá vivendo.

👣 Comece hoje. Por você. Por ele. Por vocês.
Link na bio.

Você não tá errada.Você só não tá vendo o bastidor das outras gestações.Enquanto você chora no banho, outras postam “gra...
11/04/2025

Você não tá errada.
Você só não tá vendo o bastidor das outras gestações.

Enquanto você chora no banho, outras postam “gratidão pela barriga”.
Enquanto você perde o sono de ansiedade, outras mostram o quartinho pronto.

Mas a verdade é: TODA gestação tem um lado invisível.
E comparar sua realidade com o destaque dos outros só te afasta da calma que você merece viver.

Foi por isso que eu criei o Guia da Ansiedade à Calma na Gravidez.
Um passo a passo emocional pra você começar a se sentir mais segura — com apenas 3 minutos por dia.

Se você quer transformar a ansiedade em tranquilidade, sem precisar de horas livres ou técnicas complicadas...

➡️ Invista na sua calma. O link está na bio.

Não era sobre o zíper. Era sobre o medo de mudar, de não me reconhecer, de perder o controle. E eu lembro de pensar que ...
11/04/2025

Não era sobre o zíper. Era sobre o medo de mudar, de não me reconhecer, de perder o controle. E eu lembro de pensar que talvez ser mãe fosse isso: segurar tudo, sorrir pra disfarçar, e torcer pra dar certo. Até entender que eu não precisava aguentar sozinha. Que calma também se aprende, e que cuidar da mente faz parte de cuidar do bebê. Foi ali que comecei a respirar diferente — e, pela primeira vez, sentir paz dentro do caos.

Compartilha com alguma gestante que anda tentando parecer forte o tempo todo.

Você imaginava que o seu bebê já tivesse desejos antes mesmo de nascer? Qual desses mais tocou o seu coração?Comenta aqu...
10/31/2025

Você imaginava que o seu bebê já tivesse desejos antes mesmo de nascer?

Qual desses mais tocou o seu coração?

Comenta aqui e marca aquela mãe que vai se emocionar com isso também.

10/30/2025

Se você ama, você espera.
Respeitar o tempo do bebê é o mínimo.
Nem tudo se controla. Nem precisa.

Me segue pra mais conteúdo sobre gestar com consciência.

Ele não quer só leite.Ele quer você.”No mundo onde tudo vira técnica, esquecemos que o bebê não é só um corpo a ser alim...
10/29/2025

Ele não quer só leite.
Ele quer você.”

No mundo onde tudo vira técnica, esquecemos que o bebê não é só um corpo a ser alimentado.

Ele é um ser que acabou de chegar — e precisa encontrar, no peito da mãe, o seu primeiro lar emocional.

Amamentar é muito mais do que nutrir.
É tocar sem palavras.
É dizer “você pertence” sem emitir um som.
É o primeiro gesto de conexão entre duas almas.

Esse post não é sobre métodos.
É sobre o que o bebê sente, mesmo quando ninguém está olhando.

Leia com o coração aberto.
Sinta.

Nem sempre a gestação acontece como a gente imagina.Às vezes, o corpo vive o presente, mas a mente ainda está presa no p...
10/29/2025

Nem sempre a gestação acontece como a gente imagina.
Às vezes, o corpo vive o presente, mas a mente ainda está presa no passado.
E isso cria culpa, cansaço e uma sensação de estar desconectada do bebê.

Esses bloqueios podem ser compreendidos e transformados.
Na Sessão de Acolhimento, você entende o que está por trás disso e aprende a viver sua gestação com mais leveza e presença.

Digite SESSÃO aqui nos comentários
pra saber mais.

Nem toda descoberta de gravidez vem com sorriso no rosto.Às vezes, o que vem é dúvida, confusão, medo — e um silêncio qu...
10/27/2025

Nem toda descoberta de gravidez vem com sorriso no rosto.
Às vezes, o que vem é dúvida, confusão, medo — e um silêncio que ninguém entende.

Esse carrossel é pra você que sentiu uma desconexão logo no começo da gestação.
E talvez nem saiba explicar por quê.

Comenta GRAVIDEZ aqui embaixo
Eu vou te enviar conteúdos gratuitos que preparei pra te ajudar a entender esse momento com mais leveza.

Você não está sozinha.

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