Andrea Castelli

09/27/2022

Sueña, planifica y hazlo! 💫💛💜

09/18/2022

09/11/2022

Hoy conmemoramos 21 años de la perdida y la valentía vista en el atentado a las torres gemelas.

08/26/2022

08/21/2022

¿Cómo hago si no se decir que no? Una recopilación de lo que vimos ayer en las historias.

Si te lo perdiste, no olvides estar super pendiente, que está semana subiré mucho contenido por allí!

08/16/2022

Cosas que NO están mal!!!

¿Cuál de todas éstas te cuesta más? Cuentame en los comentarios o por DM que con gusto te ayudo!

08/04/2022

Las heridas de tu infancia no te definen💫💫💫

Si han dejado una huella en tu ser, pero es posible superarlas y sanarlas!!😲😲

Por ejemplo, que tu padre haya sido ausente, no dictamina que tan buen padre serás, que tipo de padre tendrán tus hijos, o tus propios comportamientos en el día a día.

Pero Andre... siempre me han dicho que uno repite lo que aprende en la infancia

Pues yo te digo: quitate ese miedo

La vida se trata de aprender, pero sobre todo de DESaprender, y tu SI puedes romper esos patrones.

Despojate del miedo
Cree en ti💛💜

08/04/2022

Las heridas de tu infancia no te definen😲😲

Si han dejado una huella en tu ser, pero es posible superarlas y sanarlas!!🙆‍♀️

Por ejemplo, que tu padre haya sido ausente, no dictamina que tan buen padre serás, que tipo de padre tendrán tus hijos, o tus propios comportamientos en el día a día.

Pero Andre... siempre me han dicho que uno repite lo que aprende en la infancia

Pues yo te digo: quitate ese miedo

La vida se trata de aprender, pero sobre todo de DESaprender, y tu SI puedes romper esos patrones.

Despojate del miedo
Cree en ti💛💜

07/27/2022

¿Alguna vez hiciste algo solo por encajar? ¿Alguna vez dejaste de hacer eso que querías porque ibas a ser rechazado? 🤔

Catalina es una mujer que decidio escucharse a si misma y quitarse los implantes mamarios, a pesar de que tal cosa iba en contra de la opinión de todos sus familiares y amigos😲.

Ella decidió desafiar los estándares de belleza que le habían inculcado, porque se dio cuenta de que era tiempo de hacer lo que ELLA sentía y no lo que los demás le decían 💜💛

Esas cosas que sientes que debes hacer pero nunca has encontrado la valentía, el tiempo, la certeza, son lo que yo le llamo "sueños guardados"

Te invito este Viernes a las 4pm Miami en un live que estaremos haciendo con Cata, donde nos contará su proceso, el trabajo interno que tuvo que realizar y todos sus tips a la hora de DESEMPOLVAR TUS SUEÑOS GUARDADOS.💜💛

NO TE LO PIERDAS!

VIERNES 4PM MIAMI

TE ESPERAMOS💓

07/12/2022

Quiero contarte algo...

Todos tenemos un don especial, una razon por la que vinimos a este planeta.

Algunos dicen que son como una extensión del alma, un sentimiento de "sentido", y que uno no está completamente vivo hasta que lo experimenta.

Para algunos es su carrera, para otros es un hobby, pero a veces ninguna de las dos, porque lamentablemente hay personas con "sueños guardados".

Seguramente puedes ubicar algo que siempre quisiste hacer pero nunca tuviste el valor. Se quedo en "quiero hacerlo" y nunca en "voy a hacerlo".

Quiero compartirte la experiencia de una clienta. Ella siempre quiso bailar flamenco, de niña vivía pidiéndole a sus padres que la dejaran bailar, pero esto nunca pasó. Y por muchos años de su vida guardo su sueño y se limitó la alegría, hasta que un día se atrevió...

Mira con tus propias palabras que dice:

"Volver a bailar flamenco, es volver a conectar con mi alma y con la pasión, es un sentir, es una sensación mágica que te da la libertad de expresar lo que te hace feliz a través del arte de bailar 🥰
Volver a bailar ahora ya de grande nuevamente es volver a reencontrarme yo misma con lo que me hacían muy feliz y la sensación es maravillosa 💃🏻🥰😍"

Los sueños no son para guardarse, son para vivirlos. No dejes que nada ni nadie te diga que no vale la pena.

06/17/2022

Usualmente asumimos que los cuerpos y mentes de las mujeres son los únicos que cambian con el
nacimiento de un hijo.

Pero aunque en menor grado,
un papá PRESENTE en el proceso, también experimenta cambios psicológicos y hormonales.

En un estudio que tuvo lugar en la Universidad de Emory de Atlanta, se demostró justamente que los
hombres desarrollan el mismo cambio hormonal que las mujeres (en producir altos niveles de oxitocina)
respecto a la motivación y orgullo por cuidar, educar e involucrarse en la crianza de sus hijos.

A nivel hormonal, existe un aumento de oxitocina y vasopresina, las hormonas de la empatía y el amor!

Con esto y como se acerca el día del padre quería invitar a todos esos papás que me leen a ser más abiertos con sus sentimientos y dejar a un lado los estigmas sociales de que los hombres deben ser estoicos y figuras emocionalmente distantes en la vida de sus hijos.

¡Papás, su rol en la vida de sus hijos es indispensable y hermoso! Y lo que más necesitan de ustedes es ese cariño y atención