Coach Karina Ahumada

10/10/2025

OCTUBRE ES EL MES DE RECONOCER Y PREVENIR EL ABUSO DOMESTICO. Seguro en tu vida conoceras o ya conoces por lo memos una persona que este pasando por abuso verbal, psicológico, o fisico. Aprende sobre estas señales y como puedes ayudar a una victima a salir de esa situación. 💜💁🏻‍♀️✝️

10/10/2024

Respect and care for your mental health 🫶🏻

Today is . check in on your friends and loved ones. Learn more ways to help someone else at 988lifeline.org/help-someone-else.

If you're in need of emotional support, we're here for you. Call or text 988. You can also chat with us online at chat.988lifeline.org and learn more about the at 988lifeline.org.

10/10/2024

Dia Mundial de la Salud Mental 🫶🏻

The CEO Alliance for Mental Health is dedicated to improving the lives of people living with mental health and substance use challenges. Today, the CEOs recognize World Mental Health Day, highlighting a critical element of their Unified Vision, and affirm that we stand together to increase the number and diversity of mental health and substance use condition workers and providers.

11/17/2023

Fruta/verdura y otros víveres GRATIS! Llega temprano 🥰

This Friday, November 17– remember to arrive early and look for the signs! See you there 😊

03/30/2023

Como dice el dicho: La esperanza muere al ultimo! Nuestros errores NO definen nuestra vida pero nuestras actitudes SI.

03/26/2023

CREE EN QUE PODRAS…

07/04/2022

Ahora si lista para el BBQ!! feliz de estar en un país libre de expression! Feliz Dia de la Independencia.. Now I’m Ready for the BBQ 😝 so proud to live in a country free of expression.. Happy Independence day! 🇺🇸🫶🏻