11/19/2025
❄️😮💨 Si tienes asma, el invierno y la temporada de gripe requieren cuidados extra.
El aire frío, los cambios de temperatura y los virus respiratorios pueden provocar crisis más frecuentes y graves en quienes padecen asma.
💡 Cuidados especiales para proteger tus pulmones:
Mantén tu inhalador siempre a la mano y úsalo según tu plan médico
Evita cambios bruscos de temperatura y ambientes con humo o polvo
Vacúnate contra la gripe y refuerza tus defensas con buena alimentación e hidratación
Descansa lo suficiente y evita el contacto cercano con personas enfermas
Consulta a tu médico ante cualquier aumento de sibilancias, tos persistente o dificultad para respirar
✨ La prevención y el control son clave.
Con los cuidados adecuados, puedes disfrutar del invierno y la temporada de gripe sin poner en riesgo tu salud respiratoria.
📞 (346) 293-8135
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⏰ lun-sáb 9AM-7PM domingo 9AM-5PM