Psic. Ramona Santos

Psic. Ramona Santos Te empodero a crecer y alcanzar tu bienestar desde tu ser a través de la sanidad interior

Retiro Colombia Medellin! El Alto del peñón!
10/26/2025

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Reflexión de lunes – Sanar desde el alma.Hoy es un buen día para recordar que sanar no siempre se trata de olvidar, sino...
10/20/2025

Reflexión de lunes – Sanar desde el alma.

Hoy es un buen día para recordar que sanar no siempre se trata de olvidar, sino de comprender.
Sanar desde el alma es permitir que cada experiencia, incluso la dolorosa, te enseñe algo sobre ti misma. Es mirar tus heridas con amor y no con juicio.

A veces, el alma no necesita respuestas… solo necesita silencio, descanso y fe.
Confía en que todo lo que estás viviendo tiene un propósito. Lo que hoy duele, mañana puede convertirse en la raíz de tu fortaleza.

Respira profundo, suelta lo que ya no puedes controlar y dile al universo:
“Estoy lista para sanar desde mi alma.”

09/29/2025

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Dicen que el tiempo corre, pero nadie te cuenta que también puedes detenerte, mirarte y elegir de nuevo.No, no estás tar...
09/26/2025

Dicen que el tiempo corre, pero nadie te cuenta que también puedes detenerte, mirarte y elegir de nuevo.

No, no estás tarde. No es cierto que ya pasó tu momento.

Lo que sí es verdad… es que ahora sabes más, sientes más profundo, y estás más lista que nunca.

No empieces desde cero, empieza desde ti. Desde lo que te habita, desde lo que sueñas en silencio, desde lo que por años dejaste en pausa.

Reencontrarte no es un lujo… es el principio de tu nueva etapa.

¿Y si hoy decides que lo mejor de tu historia aún está por escribirse? 💫

Sanar no es un evento, es un proceso👀Un viaje de 6 pasos que comienza con mirar tus heridas y termina con diseñar un pla...
09/25/2025

Sanar no es un evento, es un proceso👀

Un viaje de 6 pasos que comienza con mirar tus heridas y termina con diseñar un plan de vida desde tu esencia.

Te acompaño en cada uno de estos pasos, para que no tengas que recorrerlos sola. La transformación no es magia… es decisión y proceso.

¿En qué paso sientes que estás ahora? Te leo en los comentarios.

La mayoría de las mujeres que veo en consulta no tienen baja autoestima por falta de frases bonitas o motivación…💔Sino p...
09/22/2025

La mayoría de las mujeres que veo en consulta no tienen baja autoestima por falta de frases bonitas o motivación…💔

Sino porque llevan heridas invisibles que nunca se atrevieron a mirar.

Reconocerlas es el primer paso para liberarte de ellas.

👉 Dime, ¿con cuál de estas 5 heridas te identificas más?

Nos hicieron creer que “ser fuerte” era aguantar en silencio, tragarnos las lágrimas y seguir como si nada.Pero eso no e...
09/19/2025

Nos hicieron creer que “ser fuerte” era aguantar en silencio, tragarnos las lágrimas y seguir como si nada.

Pero eso no es fuerza… es costumbre.

La costumbre de callar lo que duele, de cargar lo que rompe, de aparentar que todo está bien💔

La verdadera fuerza no está en callar, sino en atreverte a hablar, sanar y elegirte con amor propio.

Dime, ¿cuántas veces confundiste silencio con fortaleza?

¿Cuántas veces nos hemos reprochado lo que hicimos o dejamos de hacer?La verdad es que cada decisión fue parte de tu cam...
09/17/2025

¿Cuántas veces nos hemos reprochado lo que hicimos o dejamos de hacer?

La verdad es que cada decisión fue parte de tu camino hasta aquí.

Si hoy pudieras hablarle a esa mujer que fuiste, ¿le hablarías con juicio… o con amor?

Porque el perdón a tu pasado es el primer paso para sanar tu presente.

¿Qué le dirías a tu yo de hace 20 años? Escríbelo en los comentarios, como un acto de liberación.

Para ti que eres nuevo por aquí, o para ti que ya me conoces, hoy quiero presentarme de nuevo✨Soy Ramona Santos, psicólo...
09/08/2025

Para ti que eres nuevo por aquí, o para ti que ya me conoces, hoy quiero presentarme de nuevo✨

Soy Ramona Santos, psicóloga clínica, mentora y creadora del espacio

Una mujer que aprendió a transformar el dolor en propósito y que hoy acompaña a otras mujeres a hacer una pausa, mirar hacia dentro y descubrir que siempre hay una forma más ligera de vivir; desde la calma, el amor propio y la conciencia.

En esta nueva etapa quiero que tu mujer esencial despierte, esa que ha estado escondida bajo culpas, miedos y etiquetas que no te representan. Quiero que abraces a la mujer que ya no vive solo para otros, sino que se reconoce, se honra y se elige.

Que recuerdes que más allá de los roles, los años o las expectativas, sigue viva en ti la mujer libre, valiosa y auténtica que siempre fuiste.

Este espacio no se trata solo de mí, sino de nosotras… de crecer, sanar y caminar hacia una vida más plena.

Cuéntame algo de ti para conocerte ¡Te leo!

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