01/30/2026
Иногда то, что для кого-то «ну подумаешь»,
для другого, огромный внутренний шаг.
Для меня спорт долго был именно таким.
Сложным. Морально. Через сопротивление.
Через «потом», «мне некогда», «я устала».
Но я всё-таки решилась.
И сейчас очень чётко чувствую,
как это влияет не только на тело,
а прежде всего, на голову.
Стало больше дисциплины.
Больше баланса.
Больше внутреннего спокойствия и гордости за себя.
А еще я поняла одну важную вещь:
заниматься с грамотным тренером
это не прихоть, это must have.
Когда рядом профессионал-
тренировки становятся оздоравливающими и максимально эффективными. И при этом веселыми.
Это сложно.
Но это необходимо.
Рада, что сделала этот шаг. Чего и вам желаю!