Fernandez Community Center

10/12/2019

Fernandez Community Center le invita a su evento comunitario en donde tendremos juegos para los niños, comida gratis, y una rifa de una targeta de Walmart por $200.00
Hoy Sábado de 12:00pm a 2:00pm
8376 Six Forks Rd Raleigh NC 27615

09/27/2019

09/13/2019

Funcionarios de salud han registrado centenares de casos de problemas respiratorios y pulmonares; los síntomas precursores incluyen fatiga, tos excesiva y dificultad para respirar.

09/06/2019

Eres de lo que se despiertan a media noche y no pueden conciliar el sueño?
La doctora Jennifer Martin de la UCLA escribió un artículo ofrecido seis estrategias para volver a quedarse dormido pronto: no salir de la cama; quedarse a oscuras; bloquear el sonido; ajustar tu temperatura y la de tu habitación; practicar técnicas de relajación (como respiración profunda o meditación), y, aunque no lo creas, pensar de manera positiva. Hagas lo que hagas, los expertos recomiendan no mirar la pantalla del celular ni obsesionarte calculando cuántas horas dormirás.

09/05/2019

Que debes de hacer antes y despues de un huracan.

Haz un plan de evacuación y prepárate en caso de huracanes e inundaciones.

09/05/2019

Después de una entrevista, la reportera animó al entrevistado a perseguir el amor perdido antes de que fuera demasiado tarde.