BohLights

02/13/2026

I Am Allowed To Exist As I Am.

02/10/2026

Di cosa ho bisogno oggi da adulta?

Ho bisogno di creare la pace dentro di me,
la serenità e di lasciar andare qualunque cosa
o persona me ne privi.

Ho bisogno di ascoltarmi, di guardarmi,
di capirmi prima di fare qualsiasi passo.

Ho bisogno di consultarmi e di chiedermi
se qualcosa fa per me o no,
se rientra nelle mie corde oppure no.

Oggi ho bisogno del mio permesso per poter fare qualsiasi cosa e di non decidere niente senza di me.

Ho bisogno del silenzio dentro e fuori,
e di coccolarmi anche nella solitudine.

Oggi ho bisogno di non avere bisogni
perché ho già tutto quello che mi occorre.

Ho bisogno di essere grata
perché ogni cosa doveva andare così come è andata, tutto è la realizzazione di un grande progetto
di cui anch'io faccio parte.

Oggi ho bisogno di giocare con questa vita inafferrabile e misteriosa e di accoglierne il mistero
e l'ineluttabilità, di non prendermi più così sul serio, perché non sono io nella cabina dei comandi,
se non nella relazione con me stessa.

Ho bisogno di non prendermela se ricasco nelle paure, e di non incupirmi se non riesco in qualcosa.

Oggi ho bisogno di piacermi, di innamorarmi,
di stabilire un saldo e fedele legame con me
e di valutare in ogni secondo della mia vita
come trattarmi.

Ho bisogno di sorridere, accettando che la vita a volte mi faccia girare su me stessa come una trottola,
per poi fermarmi e farmi ripartire.

Oggi ho bisogno di continuare ad amarmi
perché sento che la vita lo sta già facendo.

Oggi non ho più voglia di ascoltare il giudice interiore
e se lui parla, mi critica e mi allontana da me,
io ritorno in gran fretta a me.

Anzi, ritorno a me bambina che ha oltrepassato
ogni dimensione del tempo e dello spazio
per accompagnarmi in silenzio e nell'ombra
durante il viaggio nella mia vita
e tornare poi a prendermi quando mi ha vista pronta.

Oggi ho un solo bisogno:
di sapere che l'Amore sarà il mio unguento,
la mia forza, il mio motore
perché l'Amore è la Vera Vibrazione della Vita.

𝓛𝓾𝓬𝓲𝓪 𝓖𝓸𝓵𝓭𝓸𝓷𝓲

02/08/2026

Devi trovare un Re. Non puoi più adattarti a Principi
o a Fauni, sei troppo Grande per loro ormai.

Devi trovare un Re, un vero Re.
Che sappia creare un cerchio magico attorno al tuo regno, affinché rimanga così florido e lussureggiante. Un Re che porti a confinare il suo regno con il tuo.

Devi trovare un Re.
I Guerrieri sono troppo impegnati
nel mestiere della loro guerra interna.
I Giullari di corte davanti alla tua luce
vivono vita breve come quella di una farfalla.
I Licantropi riescono al massimo a graffiarti,
ma poi scappano.
Narciso non sa amare.
E Achille è troppo impegnato a pensare al suo tallone, grande e grosso e pieno di paura.

Devi trovare un Re.
Un uomo che dia calore senza condizioni, che dia sostegno senza condizioni, che dia energia senza condizioni, che dia coraggio senza condizioni, anche quando il coraggio gli servisse per guardare te.

Devi trovare un Re.
Il suo controllo emana calma e protezione, le sue azioni sono chiare e volute, la sua comprensione avvolgente. Le sue decisioni creano valore e bellezza.
I suoi pensieri non considerano nemmeno l’idea
di accontentarsi.
In lui maturità e gioco sono pieni di grazia.

Devi trovare un Re.
Uno che non butta via neanche un minuto su ciò che fanno o non fanno gli altri.
Uno che non deve rendere conto.
Uno che si è affrancato per sempre dal vivere da schiavo di qualcuno.
Uno che nutre il regno dei suoi sogni realizzati
coi suoi sogni da realizzare.
Uno che ama le persone, al punto da mettersi
nei loro panni e proteggerle.

Devi trovare un Re.
Smettila di pensare di poter far entrare
una fenice in una borsetta.
Smetti di vedere il vuoto
quando ti specchi su un cucchiaino:

hai la misura di una Regina.
Devi trovare un Re.

© Sonia Serravalli

11/12/2025

Innamorarsi di una Donna con Figli
non è solo bello.

È una Responsabilità.

Significa Maturità, Rispetto, Fiducia e Sicurezza.

Significa comprendere che quei figli
sono sempre la sua priorità,
il suo amore più grande,
il motivo per cui darebbe tutto,
senza pensarci due volte.

Forse è entrata nella tua vita
dopo un divorzio sereno,
o dopo una battaglia che l’ha segnata.
Forse i suoi figli sono cresciuti accanto
a un padre assente,
o lei e il papà dei suoi bambini
hanno scelto strade diverse,
senza smettere di essere genitori.

Questo è il suo passato.
E un uomo innamorato lo onora in silenzio,
senza invaderlo.

Amare una donna che ha già un figlio, due, tre o più
richiede saggezza, pazienza, presenza.

Presenza non solo fisica,
ma Vera.

Significa conoscere i suoi ritmi,
essere pronto a offrirle braccia sicure
quando tutto le pesa addosso,
accettare che una cena venga saltata
perché un bambino ha la febbre,
o perché semplicemente ha bisogno di lei.

Stare accanto a una Madre
è forse una delle forme
più Autentiche d’Amore.

Perché i suoi sogni non sono solo suoi.

Perché i suoi piani guardano lontano:
verso diplomi, piccole vittorie,
mani da tenere nel mondo.

Una donna che lavora,
che studia, che combatte ogni giorno…
non ha bisogno che tu le rallenti.

Se non sai starle al passo,
rabboccalo con rispetto…
o rimani a guardare da lontano.

Mettiamolo in chiaro:
lei non cerca un sostituto del padre dei suoi figli.

Lei è una Donna Intera.
Forte, Consapevole, Libera.

Sa chi È.

Sa Cosa Vuole
e cosa non accetterà più.

E non è da tutti meritare un posto nel suo cuore,
non è per tutti entrare nella sua casa.

Sta a te capire se sei degno.
Sta a te riconoscere il valore
di una Donna Bellissima,
Realizzata, Determinata,
con il cuore ancora aperto
nonostante tutto.

Perché quando una Madre
decide di farti spazio nella sua vita…
non lo fa per riempire un vuoto.

Lo fa per Amore.

E quell’Amore, ti assicuro,
non somiglia a nessun altro.

Charme

11/08/2025

Scegli Te Stessa,
le Tue Idee,
il Tuo Mondo.

Non sarai mai confusa
con niente e con nessuno.

Scegli Te Stessa,
i Tuoi Occhi,
la Tua Vita.

Green Eyed Vincent

10/19/2025

10/15/2025

L'UOMO CHE CAMMINA CON LA CURANDERA

"Quando un uomo sceglie una donna che ha come missione quella di curare le ferite collettive, il suo "sì" a lei non è un semplice consenso, ma un'adesione a uno scopo più grande.
È un "sì" che trascende la costruzione di una casa o la crescita dei figli, proiettandosi verso qualcosa che va ben oltre i modelli di genere tradizionali.
La loro connessione è un legame profondo, che sfida le convenzioni e ridefinisce i ruoli.
Quest'uomo accetta un compito sacro: essere la colonna portante di questa donna, accoglierla e sostenerla quando il dolore del mondo diventa troppo gravoso da trasformare.
È un'accettazione che implica una comprensione diversa della sessualità, perché per una donna destinata a essere curandera, la guarigione a quel livello è una delle sfide più intime e complesse. Per lui, significa abbracciare la lentezza, la gentilezza, la guarigione stessa, contenendo o reindirizzando i propri impulsi.
Si tratta di essere presente per l'insieme, non solo per le proprie necessità.

Quando un uomo sceglie una donna che anela alla libertà, sa che possono raggiungere questa meta solo insieme, lasciandosi alle spalle ogni forma di narcisismo e riconoscendo il cammino di lei come il proprio sentiero verso la liberazione. Non è una battaglia, ma un viaggio condiviso.

E quando un uomo sceglie una donna di "grandezza", non può permettersi di rimanere ancorato a energie oppressive o a un "gioco piccolo".
Se decide di intraprendere questa missione con lei, accetta un compito che, sebbene spesso nell'ombra, serve al benessere di tutti gli uomini. In questo contesto, crea uno spazio di sicurezza, proteggendola dalle insidie delle sue antiche ferite che potrebbero condurla alla sottomissione.

09/26/2025

Tu non mi devi niente…

Il giorno in cui la vita ti porterà lontano da me, voglio che tu vada leggero, senza pesi, senza debiti, senza pensare di dovermi qualcosa.

Tu non mi devi niente.

Io ti ho dato la vita, sì, ma perché l’ho scelto io, perché dal momento in cui seppi della tua esistenza decisi di amarti con tutto ciò che sono.

Ti ho nutrito, ti ho accudito, ti ho abbracciato nelle notti stanche e nei giorni interminabili, ma non è mai stato un sacrificio… è stato un dono, il più grande che la vita mi abbia dato.

Quando crescerai e sceglierai la tua strada,
sii felice senza guardare indietro con colpa.

Non temere di lasciarmi, non pensare di dovermi restituire il tempo e ciò che ho fatto per te: l’ho fatto e lo rifarei altre mille volte.

L’unica cosa che desidero è che tu sia libero, che viva con intensità, che ami come vuoi amare, che corra verso i tuoi sogni senza catene.

E quando penserai a me,
che non sia con peso, ma con tenerezza.

Se un giorno mi vedrai invecchiare,
ricordami che così è la vita,
che io ho già vissuto la mia e ora tu hai la tua.

La Maternità
non è un contratto
né un debito:

è Amore Infinito
che non chiede nulla in cambio.

María Valle Oro Blanco

09/08/2025

La Donna che è
Tornata a Scegliersi.

Non è successo subito.

Ci è voluto tempo.

Il tipo di tempo che ti tiene sveglia la notte, che ti svuota prima di riempirti.

Ci sono voluti giorni muti,
risposte non date,
lacrime nascoste sotto l’acqua della doccia,
con il cuore in gola
e il silenzio che faceva più rumore
di mille parole.

Poi un giorno, senza avviso, senza fanfare,
si è guardata allo specchio,
e qualcosa è cambiato.

Non si è detta "basta",
si è detta "Ora Tocca a Me."

Da lì in poi è Rinata.

Non con fuochi d'artificio,
ma con piccoli atti di rivoluzione:
una passeggiata da sola,
un caffè senza attese,
una risata che non doveva far ridere nessuno.

Ha ricominciato a mettersi lo smalto,
ma non per piacere:
per ricordarsi che è Viva,
che è Donna,
che può essere Cura e Tempesta
nella stessa pelle.

Non si è fatta forte.

È diventata Libera.

C’è differenza.

Non cerca vendette,
non vuole dimostrare niente.

Chi la incontra ora la sente:
una presenza che non chiede permesso,
uno sguardo che non cerca conferme, un'energia che ha smesso di implorare attenzioni.

È quella che ride forte, che parla chiaro,
che non si piega più nemmeno per raccogliere quello che ha lasciato cadere.

È quella che non risponde più ai "mi manchi" arrivati tardi, che non cede più davanti a parole svuotate dai fatti.

Perché adesso ha imparato a bastarsi,
e chi impara questo non torna più indietro.

Ha smesso di salvare chi l'affondava.
Ha lasciato andare chi la prendeva
solo quando era comodo.

Ha smesso di chiedere: Adesso Sceglie.

E quando la guardi, non vedi più una donna ferita.

Vedi una Donna Intera.

Una che ha attraversato l’inferno e ne è uscita con lo sguardo alto e la voce ferma.

Non è più in cerca d’amore dagli altri.

È diventata atmore per Sé Stessa.

Erika Serena Takdeer

08/28/2025

Non importa da dove vieni,
ma Chi Scegli di Diventare.

Papà Gambalunga

08/10/2025

She is not looking for a man to save her.

It's because she has already saved herself more times than anyone will ever know.

She has been through storms that nearly broke her, faced nights full of tears and silence, and still found the strength to rise each morning.

She doesn’t need a hero or someone to fix her; she has done the inner work, healed wounds that weren’t hers to carry, and learned how to stand tall even when the ground beneath her felt like it was crumbling.

What she’s looking for is something more rare and real, a man who shows up.

Not someone who comes and goes when it’s convenient, not someone who only shows affection when it benefits him, but someone who is present in the small, ordinary moments.

A man who listens without trying to fix, who understands that her independence is not a threat but a testament to everything she’s overcome.

A man who values her not just when she’s easy to love, but when she’s tired, anxious, or guarded.

She longs for a connection where presence means more than promises.

She wants the kind of consistency that feels like peace, the kind of partnership where both people choose each other every day, not because they have to, but because they want to.

She doesn’t want to be someone’s project or savior, she just wants to be seen, respected, supported, and loved in her wholeness.

She is not asking for grand declarations or fairy tale romance.

She’s simply asking for someone who sees her....
for who she truly is.

Cody Bret

07/22/2025

Che nel tuo processo di guarigione
tu possa attrarre qualcuno
che sia consapevole, profondo, appassionato,
sensibile e spirituale tanto quanto te.

Qualcuno che ti faccia credere in te stesso
e nel tuo Amor proprio.

Qualcuno che voglia evolvere con te,
non solo in questa dimensione
ma a tutti i livelli..

Carl Gustav Jung