09/24/2025
El kéfir de agua aporta beneficios específicos para la digestión gracias a su contenido de probióticos vivos, como Lactobacillus, Streptococcus y Bifidobacterium, que ayudan a restaurar y equilibrar la microbiota intestinal. Esto mejora el tránsito intestinal, alivia el estreñimiento y puede reducir síntomas del síndrome del intestino irritable y otras enfermedades digestivas inflamatorias. ́tica
