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12/21/2022

Luna Nueva Diciembre 2022. Última Luna del 2022. Transformar Desde La Oscuridad. Astrología Védica.

Última Luna Llena de este año 2022 que coincide con el Solsticio de Invierno iniciando un ciclo poderoso de transformación explorando la oscuridad en cada uno dee nosotros.

Esta ciclo se presenta en el Nakshatra Mula en cual se localiza en su totalidad en la constelación de Sagitario, este Nakshatra se alinea con el centro de nuestra galaxia, siendo un nakshatra de mucha intensidad, profundidad, poder, misterio y misticismo.

Con estas fuerzas energéticas se presenta la oportunidad de contemplar y reflexionar sobre nuestra propia oscuridad y darle fin a todos aquellos patrones o hábitos que interfieren en nuestro proceso de crecimiento y evolución.

Momento perfecto para practicar el desapego y la aceptación de todo aquello que no esta bajo nuestro control y que creemos erróneamente nos proporciona estabilidad, siendo esto lo que nos mantiene el el ciclo de sufrimiento.

Que estas energías te brinden la sabiduría para tu crecimiento y evolución tanto en el plano material como el espiritual.

Si aún no has agregado el canal de YouTube este es el momento de hacerlo y formar parte de esta comunidad de apoyo y crecimiento mutuo. Que disfrutes esta practica tanto como yo. Namaste 🙏

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12/02/2022

Reporte Energético Diciembre 2022. Inspiración y Transformación. Astrología Védica. Zodíaco Sideral.

Este es un mes que abre con oportunidades para trabajar en todo aquello que nos inspira, solidificar los valores que tomamos como base para nuestra vida, continuar cultivando nuestro intelecto y las relaciones que nos ayudan en este sendero de aprendizaje y crecimiento.

Jupiter y Saturno ya directos y poderosos en constelaciones que estos rigen Piscis y Capricornio nos brindan un movimiento directo hacia la realización de nuestras metas, la reflexion que necesitábamos en esas areas de experiencia que estas constelaciones representan nos deja con un plan de acción a llevar a cabo pera nuestra evolución y crecimiento.

Ahora inspirados y motivados llegaremos hacia donde nos proponemos solo debemos de cuidar la intensidad en que lo llevemos a cabo, ya que Marte Retrogrado nos brinda la fuerza y disciplina pero podemos abusar de esto y desgastarnos tanto física, energética y mentalmente, así que toma tu tiempo y contempla como usas estas energías.

Estos son los tránsitos de este mes:

Diciembre 3 - Mercurio a Sagitario
Diciembre 5 - Venus a Sagitario
Diciembre 7 - Luna Llena en Tauro Rohini Nakshatrra
Diciembre 16 - Sol a Sagitario
Diciembre 23 - Luna Nueva en Sagitario Mula Nakshatra
Diciembre 28 - Mercurio a Capricornio
Diciembre 29 - Venus a Capricornio, Mercurio Retrogrado
Diciembre 31 - Mercurio Retrogrado a Sagitario

Que este mes encuentres la sabiduría para responder ante toda situación que se presente en tu sendero de vida.

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11/21/2022

Luna Nueva Noviembre 2022. Reestructurando Relaciones. Astrología Védica. Zodíaco Sideral.

Iniciamos un nuevo ciclo lunar con una configuración astrológica auspiciosa para nuestro beneficio. La intensidad continua con Marte Retrogrado en Tauro y Saturno directo en Capricornio creando expresividad y restricciones en diferentes aspectos tanto colectivos como individuales.

Esta Luna Nueva en la constelación de Escorpión en el Nakshatra Anuradha nos brinda la posibilidad de enfocarnos en nuestra relación con la divinidad, con conexiones mucho mas profundas en nuestro interior al igual que una oportunidad de continuar la reestructuración de toda relación personal e intima en nuestras vidas.

Venus y Marte crean Parivarhana Yoga intercambiando constelaciones regidas Tauro por Venus y Escorpión por Marte lo que fortalece ambas constelaciones y sus simbologías.

Estas son buenas energías para todos ya que la intensidad y explosividad energética continuara el resto del año.

Que estas energías te brinden la sabiduría para tu crecimiento y evolución tanto en el plano material como el espiritual.

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11/16/2022

Vinyasa Suave Todo Tu Cuerpo, Abrazando al Cambio. Practica de 1 hora.

Continuamos practicando Yoga al aire libre, en esta ocasión desde la bahía de la ciudad de San Diego, California con una clase para mover todo nuestro cuerpo de Vinyasa Suave. Continuamos con la temática de los cambios que experimentamos en nuestra vida dándoles la bienvenida y aceptándolos como parte de la naturaleza del todo.

Toma todos los accesorios que necesites y practiquemos juntos por una hora.

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11/10/2022

Yoga Suave Para Todo Tu Cuerpo. Tranforma y Fluye en Todo Tu Ser. Practica de 50 minutos.

En esta nueva etapa te presento una serie de clases en diferentes lugares al aire libre, en esta secuencia la temática es la contemplación de los cambios contantes que pasan por nosotros y su aceptación para lograr transformar y fluir con la naturaleza.

Esta es una clase de 50 minutos de Yoga Suave Para Todo Tu Cuerpo donde puedes utilizar todos los accesorios que requieras y moveremos todo nuestro cuerpo efectuando posturas de Yoga Suaves.

En una parte del video tuve fallas con el microfono, es solo por un par de minutos pero te pido disculpas de antemano.

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11/07/2022

Eclipse Lunar Noviembre 2022. Transformar Para Renacer. Astrología Védica. Zodíaco Sideral.

Último eclipse de la temporada y de esta año 2022, cerrando el ciclo con Eclipse Lunar Total en la constelación (Rasi) de Aries en el Nakshatra Bharani esta madrugada del día 8 de Noviembre a las 3:02 am tiempo Pacífico.

Este es el momento de analizar nuestras emociones, nuestra percepción de felicidad y reflexionar sobre todo aquello que le tenemos que dar un término para brindarle espacio al nacimiento de nuevas oportunidades e ideas en nuestro plan de acción de vida.

No es un buen momento para iniciar ningún proyecto, relación, contrato , etc. Este es momento de internalizar y reflexionar sobre nuestro sistema de valores, ideologías, de las oportunidades que se nos presentan y dejar las acciones que tenemos que realizar para otro momento.

Practica aquello que te brinde paz mental, que te ayude a conectar contigo mismo/a y dedicate tiempo solo para ti, este es tu momento, así que estregate a la relación mas importante en esta vida que es la relación contigo mismo/a.

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11/05/2022

Celebrando Mi Nuevo Año Con Gratitud y Perdón. Gracias Totales.

Hoy en mi cumpleaños 47 y que manera mas perfecta de celebrar que compartiéndolo con ustedes, agradeciendo a cada uno de ustedes por ser parte de esta comunidad de sanación y crecimiento.

Este sendero de vida ha sido un regalo divino del Universo/Creador/Dios que con cada experiencia y situación que se presenta es una oportunidad de crecimiento espiritual y personal.

Agradezco por todo, por la vida, por los seres que me rodean, por el amor, por las lecciones complejas que causan tanto dolor como placer, en fin por todo sin excluir nada, pues la vida es perfecta tal y como es.

Me perdono primero a mi por todas las lecciones en las que he respondido de manera impulsiva y explosiva, por causar sufrimiento tanto a mi ser como a otros seres, perdono todo, pero todo sin excepción. En mi corazón no existe lugar para el rencor y el odio. Solo amor incondicional, perdón y compasión.

Recuerda somos seres hermosos y perfectos tal y como somos, todo lo demás es condicionamiento mental humano y aquí es donde esta nuestro poder en aceptar o rechazar ese condicionamiento que no nos sirve para nada. Recuerda eres amado y querido, eres parte de mi, yo soy parte de ti, todos somos parte de lo mismo, todos somos uno.

Gracias Totales!!!!!!!

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11/02/2022

Reporte Energético Noviembre 2022. Intensidad En El Horizonte. Astrología Védica.

Continuamos con la temporada de Eclipses y Marte retrogrado intensificando las energías disponibles este mes de Noviembre del 2022.

En este video te platico de los tránsitos o movimientos planetarios y la influencia energética que estos brindan en nuestro planeta y en nuestro mapa Karmico.

A continuación los tránsitos del mes:

Noviembre 8 - Eclipse Lunar en Aries
Noviembre 11 - Venus a Escorpión
Noviembre 13 - Marte Retrogrado a Tauro, Mercurio a Escorpión
Noviembre 16 - Sol a Escorpión
Noviembre 23 - Luna Nueva en Escorpión, Jupiter Directo en Piscis

Que este mes encuentres la sabiduría para responder ante toda situación que se presente en tu sendero de vida.

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10/25/2022

Yin Yoga Express Para Caderas y Piernas. Practica de 30 Minutos.

En esta ocasión practicamos Yin Yoga Express Para Caderas y Piernas brindándole a la fascia o tejido conectivo los beneficios de esta poderosa practica.

Como parte de las investigaciones que se están llevando a cabo para utilizar este tipo de practicas como terapias efectivas y comprobadas se están llevando varios estudios científicos en la reducción de la inflamación en el cuerpo a través de la estimulación de la fascia arrojando resultados muy positivos. La inflamación crónica es responsable de un gran numero de padecimientos así que al reducirla nos ayuda a mantener el bienestar de nuestra salud.

Así que toma un bolster/almohada, un par de bloques y todos los accesorios que necesites y practiquemos juntos por 30 minutos esta secuencia de Yin Yoga Express Para Caderas y Piernas.

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10/22/2022

Eclipse Solar Parcial Octubre 2022. Cerrando Ciclos. Astrología Védica. Zodíaco Sideral.

Iniciamos temporada de eclipses con Eclipse Solar Parcial en Libra con Ketu (nodo sur), Sol Debilitado y Venus en casa propia combusto por el Sol. Esta configuración crea energías intensas de términos, liberación y desenlace de ciertos patrones que debemos transformar en relación a las relaciones que son o han sido un obstáculo para nuestro crecimiento.

Todos estos planetas (Grahas) se encontraran en el Nakshatra Swati, el cual es representado por la deidad Vayu o el aire primordial lo cual intensifica los movimientos que se presentaran en estas energías los cuales tendrán la necesidad de liberación e independencia.

Así que presta atención en aquellos aspectos de la relación contigo mismo y con aquellas personas que forman parte de tu vida y reflexiona que es aquello que debes de dejar ir para que te permita tu desarrollo tanto personal como espiritual.

En momentos de eclipse se recomienda no observar este fenómeno pues la intensidad de estas energías es muy fuerte, por lo que es momento de refugiarte, reflexionar y contemplar interiormente.

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10/18/2022

Yoga Restaurativo El Método Anti Estrés. Practica de 25 minutos.

Vamos a decirle adiós a el estrés y la ansiedad con esta practica de Yoga Restaurativo donde le permitimos a nuestro cuerpo entrar en estados de relajación por medio de posturas estáticas que sostenemos por 5 minutos para el estimulo de la rama parasimpática de nuestro sistema nervioso.

Así que toma el mayor numero de accesorios a tu disposición y practiquemos por 25 minutos esta secuencia de Yoga Restarativo Para Relajar y digámosle Adios al Estrés y la ansiedad.

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10/10/2022

Yin Yoga Express Para Todo Tu Cuerpo. Practica de 35 minutos.

Te comparto uno de mis estilos de yoga favoritos el cual me ha brindado numerosos beneficios y me ha ayudado a mejorar mi capacidad atlética y emocional.

Yin Yoga en una practica en la cual sostenemos las posturas por periodos de hasta 5 minutos con el objetivo de estimular el tejido conectivo tanto profundo como superficial. En esta practica trabajamos con todo nuestro cuerpo en una secuencia express de 35 minutos.

Así que toma un bolster/almohada, un par de bloques y todos los accesorios que necesites y practiquemos juntos por 35 minutos esta secuencia de Yin Yoga Express Para Todo Tu Cuerpo.

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