Sawa Health

نُقدّم برامج العلاج والدعم النفسي أونلاين عبر معالجين مرخّصين عرب
Affordable online therapy session

12/12/2025

العلاج النفسي مش طريق جاهز بتسلكه، هو رحلة إنت السائق فيها 🚗
والمعالج هو ضو بساعدك تشوف أوضح، تتجنب المطبات، وتوصل إلى أهدافك بأمان.

كل جلسة هي محطة، وكل خطوة لقدّام هي إنجاز.

جاهز تبلّش الرحلة؟
👇 علّق بكلمة "جاهز" لتحصل على جلسة إرشاد مجانية 👇

12/10/2025

ما تنسى إنك تحطّ حدود حتى مع الناس اللي تحبّهم 🛑
ما تنسى تكون لطيف مع نفسك 💛
ما تنسى إن كل شخص له توقيت مختلف ⏰
ما تنسى إن التوقّف مو دايمًا تراجع 🕊️
ما تنسى إن التغيير ياخد وقت 🌱
ما تنسى إنك تقدر تطلب مساعدة بدون ما تحسّ بالذنب 🤝
ما تنسى إننا كلّنا بشر 🌍

12/09/2025

اتخذ الخطوة الأولى نحو راحتك النفسية اليوم 🤍
✨️ سوا تقدم لك عرضاً خاصاً على برنامج “خطوة” ✨
يشمل 3 جلسات تساعدك تبدأ رحلتك نحو حياة هادئة ومتوازنة.
احجز الآن عبر الرابط في البايو.

12/06/2025

R.A.I.N
أربع خطوات بسيطة بتساعدك تتعامل مع مشاعرك بدل ما تهرب منها:
تعرّف، اسمح، استكشف، واعتنِ بنفسك.
كل شعور بيحمل رسالة، بس بدّه مساحة آمنة ليوصلها. 🤍

12/05/2025

مش دايمًا "منيح" بتعني إنو نحنا فعلاً بخير…
أوقات منخبي وجعنا بكلمة صغيرة، لأن تعوّدنا نخبّي الوجع.
بس بالعلاج، فيك تقول "أنا هلّق مش منيح" بدون خوف،
وهي أول خطوة لتصير عن جدّ بخير.

بدّك تبدأ جلسات دعم؟ تواصل معنا 📲

12/02/2025

بأي حالة بتحسّ حالك هالفترة؟ 💬

11/29/2025

في مواقف صغيرة بتترك أثر كبير.
نظرة، كلمة، أو تصرّف بسيط من حدا آمن فينا، بضل محفور جوّاتنا.
التعاطف ما بينتسى، وبيخلق فينا رغبة نردّ الجميل ونكون دعم لغيرنا.

مين الشخص يلي ترك فيك أثر ما بتنساه؟ 💭

11/27/2025

👤 تذكّر أيّها الرّجل…

🫀 تذكّر إنّك شخص من قلب وروح.
🫂 تذكّر إنّك ابن وأب وأخ وزوج وصديق.
😶 وتذكّر إنّك رجل… بس الرجولة ما إلها علاقة بالكتمان.
🗯 الرجل بيتأثّر، بينجرح، وبمرّ بتحدّيات نفسية مثل أي إنسان.
🤝🏻 والعلاج أو الدعم رح يكون خطوة تساعدك ترتاح أكتر، وتفهم اللي عم تمرّ فيه بدل ما تحمله لحالك.

تواصل معنا 📲

11/25/2025

مش لأنو في ناس موجوعة أكتر، يعني وجعك ما بيستاهل!
كل وجع إلو مساحة، وكل شعور إلو حقّه.
المواساة مش بالتقليل، هي بالاحتواء.

بدّك تتعلّم كيف تعبّر عن وجعك بدل ما تكتمه؟ تواصل معنا 📲

11/23/2025

البدء بالعلاج النفسي مش سهل، ومليان تساؤلات ومخاوف.
بس الحقيقة؟ كل خوف إله جواب، وكل خطوة باتجاه العلاج هي شجاعة بحد ذاتها.
رحلة التعافي بتبدأ لما تعطي حالك فرصة تحكي، وتتعالج، وتتعافى.

جاهز لأول خطوة؟ تواصل معنا 📲

11/21/2025

جسمك ما بينسى، حتى لو إنت نسيت.
بيحمل وجعك، خوفك، كل كلمة ما قلتا، وكل دمعة ما نزلت.
ولما ما بتحكي، هو بيحكي عنك… بالأوجاع، بالضغط، بالـ IBS، بالـ panic attacks.
الشفا ببلّش وقت تعترف إنك موجوع.

بدّك تبلّش تفهم إشارات جسمك وتتعافى؟ تواصل معنا 📲

11/20/2025

الإهمال العاطفي ما ببين من برّا،
بس بيترك أثر على طريقة تفاعلنا مع حالنا ومع الناس.
ممكن يخلينا نواجه صعوبة بالتعبير، أو نشكّ بقدراتنا، أو نحس بفراغ ما منعرف سببه.
العلاج يبدأ بالوعي وبمساحة آمنة بتساعدك تفهم حالك وتتعافى خطوة بخطوة.

بتحس إنك بحاجة تحكي أكتر عن هالموضوع؟
تواصل معنا 📲

Address

88 Howard Street
San Francisco, CA
CA94105

Website

https://sawa.health/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sawa Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sawa Health:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in San Francisco?