Wei-I Tien Acupuncture

Wei-I Tien Acupuncture Wei-I Tien Acupuncture Wei-I Tien, DAOM, L. Ac., Dipl. Ac. His patients' well being is his primary objective.

is an Acupuncture Physician and Doctor of Oriental Medicine licensed by the state of California and diplomate by National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM). He is trained in Chinese Acupuncture, as well as traditional Chinese medicine, medical herbology and manual therapy.

今年立春不一樣！從中醫五運六氣角度解讀丙午年養生核心
02/03/2026

今年立春不一樣！
從中醫五運六氣角度解讀丙午年養生核心

歲水太過，寒氣流行，又逢君火司天。丙午立春，養生如走平衡木。平水之太過，防寒濕傷陽。防水過：暖養脾腎。今年寒濕之氣尤盛，最易損傷脾腎陽氣。記住：足要暖、忌生冷、適度艾灸關元、足三里。護心之君火，防鬱熱...

一年最冷時，萬物待春歸。大寒，是結束，也是開始。
01/20/2026

一年最冷時，萬物待春歸。
大寒，是結束，也是開始。

一年最冷時，萬物待春歸。大寒，是結束，也是開始。

小寒 · 嚴冬已至，陽氣暗生
01/05/2026

小寒 · 嚴冬已至，陽氣暗生

小寒，一年中最冷時節的開始。陰極陽生，養生之要在於『藏』與『防』。

Winter Solstice: The Midpoint of the Midnight Hour.The heart of heaven never wavers.Where the first yang stirs.When all ...
12/22/2025

Winter Solstice: The Midpoint of the Midnight Hour.
The heart of heaven never wavers.
Where the first yang stirs.
When all things are yet unborn.

Winter Solstice: The Midpoint of the Midnight Hour.The heart of heaven never wavers.Where the first yang stirs.When all things are yet unborn.

冬至子之半，天心無改移，一陽初動處，萬物未生時。
12/22/2025

冬至子之半，天心無改移，
一陽初動處，萬物未生時。

守靜抱陽，待春來，願你深藏暖意，靜候生機，你在冬至這天，感受到哪些『微小的萌動』？

冬至養生，藏好陽氣，等待一場萬物復甦的春天。
12/21/2025

冬至養生，藏好陽氣，
等待一場萬物復甦的春天。

冬至是身體『儲存陽光』的關鍵時刻。寒從腳起，溫水泡腳15分鐘，加入艾葉生薑。黑色入腎，多吃黑色食物，滋養根本。動靜相宜，避寒就溫，運動宜緩。食補有方，北方餃子，南方湯圓，暖身暖心。

大雪 ，萬物潛藏，養正此時，大雪至，冬漸深。天地閉藏，養生之道在於『暖』與『藏』。
12/07/2025

大雪 ，萬物潛藏，養正此時，
大雪至，冬漸深。天地閉藏，
養生之道在於『暖』與『藏』。

大雪至，冬漸深。天地閉藏，養生之道在於『暖』與『藏』。

雨為寒氣所薄，故凝而為雪。小者，未盛之辭。小雪至，天地初寒。宜靜養，宜溫潤。
11/22/2025

雨為寒氣所薄，故凝而為雪。
小者，未盛之辭。
小雪至，天地初寒。
宜靜養，宜溫潤。

雨為寒氣所薄，故凝而為雪。小者，未盛之辭。小雪至，天地初寒。宜靜養，宜溫潤。

北風潛入悄無聲，未品濃秋已立冬。萬物收藏，始於補冬。
11/07/2025

北風潛入悄無聲，未品濃秋已立冬。
萬物收藏，始於補冬。

此時養生，重在一個『藏』字。天地的陽氣深藏，我們的也當如是。避寒就溫，勿擾陽氣，便是立冬最好的養生。

霜降，最後的秋日補養！
10/20/2025

霜降，最後的秋日補養！

氣肅而凝，露結為霜，此時陰氣始凝，要特別注意，三處不能凍：頭頸、腹部、腳踝，霜打柿子賽人參，潤肺生津，配銀耳枸杞，養陰防燥，睡前肉桂吳茱萸泡腳，引火歸元，安眠整晚，雙手搓熱溫關元，培補先天，十指梳頭揉...

「噓、呵、呼、呬、吹、嘻」,六個字，藏著調理五臟的千年密碼,古人云：「以呼吸吐納，調其氣也」
10/12/2025

「噓、呵、呼、呬、吹、嘻」,
六個字，藏著調理五臟的千年密碼,
古人云：「以呼吸吐納，調其氣也」

「噓、呵、呼、呬、吹、嘻」六個字，藏著調理五臟的千年密碼古人云：「以呼吸吐納，調其氣也」① 噓字訣：掌心向內緩緩升起「肝鬱目眩，一噓解千愁」② 呵字訣：雙手托天深吸滿「心火煩躁，呵氣化清涼」③ 呼字訣：腹...

寒露養生記四要：保暖、潤燥、早睡、舒緩願你安度寒露，健康入冬！
10/07/2025

寒露養生記四要：
保暖、潤燥、早睡、舒緩
願你安度寒露，健康入冬！

寒露養生記四要：保暖、潤燥、早睡、舒緩願你安度寒露，健康入冬！收藏分享給關心的人一起迎接美好的秋天

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