Nadia R Holistics

02/26/2026

"Никой не може да направи за теб това, което ти сам трябва да направиш."
Хорхе Букай

02/22/2026

ДА ПРОСТИШ

Да простиш не означава да забравиш.
Да простиш означава да запомниш, че никой не е съвършен....че всеки от нас прави грешки, дори когато се опитваме да сме честни...че всеки от нас казва неща, за които после съжалява..че всички ние лесно забравяме, че любовта е много по-важна ,от това да сме прави...
Да простиш означава да запомниш, че ние сме много повече от нашите грешки....че ние често сме добри и приемането на недостатъците на другите ни помага да приемем собствените си недостатъци.
Да простиш е да запомниш, че несъгласията са толкова много, че може скоро да се наложи да простим на самите себе си.
Да простиш е да запомниш, че в сърцата ни има място да започнем отначало, отново и отново ...
Не спирай да прощаваш, отново и отново...

От интернет

12/08/2025

Този свят е като заснежена планина, където кънти ехото на гласа ти.
Каквото и да кажеш - и добро, и зло, то ще се върне пак при теб.
Затова, в случай че някой ти мисли злото, само ще усложниш положението, ако тръгнеш да злословиш за него.
Ще влезеш в омагьосания кръг на мъстта.

Ето защо четирийсет дни и четирийсет нощи говори и си мисли за този човек хубави неща.

В края на четирийсетте дни всичко ще бъде различно, защото дълбоко в себе си ти ще бъдеш друг.

Елиф Шафак

Не рови в мръсотията която носи друг човек в себе си, защото тогава ще се изцапаш, а не когато се стреми да те уцели с нея.

Ерата на Водолея

11/03/2025

"Да видиш себе си е толкова трудно ,
колкото да погледнеш назад , без да се обръщаш ."

09/03/2025

So True

08/07/2025

🦁✨ 08.08 – Лъвският Портал се отваря. Пълнолунието озарява. Призовани сте :)

В този мощен космически момент, когато Слънцето и Сириус се подравняват, а Луната разкрива дълбокото, „Говори със Слънцето“ става твоята лична карта към вътрешна трансформация.

🌞 Запиши прозренията си. 🌕 Освободи старото. 💫 Манифестирай новото.

Дневникът не е просто тетрадка – той е ритуал, пространство и съюзник. Създадох го за хора, които искат да живеят в синхрон с Вселената и душата си.

📖 Вземи своя дневник сега и се включи в енергията на Портала: 👉 https://bit.ly/44SqtHB

#ЛъвскиПортал #ГовориСъсСлънцето #ДневникЗаДушата #Пълнолуние #ЖенскаМагия #МанифестирайСебеСи

🎤 „Говори със Слънцето“ – Дневникът, който чува твоето вътрешно лъвче Този дневник не шепне. Той ръмжи от вдъхновение. Той е за теб, която си готова да кажеш на све...

06/24/2025

/Аз точно това имах нужда да прочета в този момент...🌸💕

"Каквото и да се случва в живота ти, колкото и тревожни да изглеждат нещата, не изпадай в отчаяние.
И всички врати да си останат затворени, Бог ще отвори само за теб нов път.
Бъди благодарен!
Лесно е да си благодарен, когато всичко е наред.
Суфистът е благодарен не само за онова, което са му дали, а и за нещата, които са му отказали."

"Любов"
Елиф Шафак

06/13/2025

"Животът не ти дава хората, които искаш. Той ти дава хората, от които имаш нужда.

Да ти помагат. Да те нараняват. Да те обичат. Да те изоставят.

И да те превърнат в човека, който трябва да бъдеш... "

05/12/2025

Как да си помогнете бързо ако имате неприятни емоции и моментен стрес.

Може би сте забелязали, че Пълнолунието носи повече емоции и напрежение. Луната ръководи нашите емоции и точно на пълнолунието тази енергия е най-силна. Тогава Луната осветява тъмните неща/места и често тогава излизат наяве и много скрити неща.

Ние можем да повлияем на това и да направим така, че да успокоим тази енергия. Да обърнем внимание на това, което ни се показва, както и да прилагаме знания и техники, които да ни балансират.

Разбира се за по трайни и дълбоки резултати препоръчвам работа с подсъзнателните убеждения и програми, от където всъщност идват по-гoлямата част от нашите мисли, действия и неприятни емоции.

Пожелавам ви спокойствие и баланс

04/25/2025

ЗДРАВЕТО!
Знаете ли че... определението за депресия е промяна на химичния състав в тялото и най-вече в нашия мозък. И че ако почистим тялото от токсини се забелязва промяна в емоциите и мислите ни..

В практиката се наблюдава, че често се работи само по един от компонентите (или само тяло или само емоции) и за това не винаги се постигат резултати.

Ето защо като холистичен практик и терапевт обръщам внимание на всичко и съответно развивам познанията си във всеки един от тези 4 компонента за да може да постигам по-бързи, по-добри и трайни резултати.

Има вече много научни изследвания за влиянието на храната, козметиката, и средата върху нашата същност/емоции и мисли.

Ако тази тема ти е интересна и иска да разбереш повече то дай знак :) 👇

04/23/2025

Какво означава ЗДРАВЕ за вас?

04/21/2025

“Знаеш ли, скъпо дете, човек не може да намери успокоение нито в работата, нито в удоволствията, нито в манастира, а само в собствената си душа.“
Съмърсет Моъм