Ventanilla de Salud Seattle

03/21/2026

✨ ¡Este 21 de marzo, Día Mundial del Síndrome de Down, celebramos la vida y el potencial! ✨

Detrás de cada persona con síndrome de Down hay un mundo de posibilidades por descubrir.

¡Construir un mundo inclusivo donde todos tengamos la oportunidad de crecer y desarrollarnos es un esfuerzo colectivo! Comparte esta imagen y únete a nosotros para celebrar la diversidad. ❤️🧩



Tatiana Clouthier

03/21/2026

🚨Mantente al tanto de la aparición de síntomas de Sarampión si estuviste en el Aeropuerto Internacional de Sea-Tac el día 9 de Marzo.
👉🏻Todavía hasta el 30 de marzo podrían comenzar a aparecer síntomas como:
- Tos seca, escurrimiento nasal 🤧.
-Fiebre alta 🤒
- Ojos llorosos o enrojecidos.
- Malestar general 🥴
- Sarpullido (manchas rojas)

👌🏻Tener la vacuna MMR (Sarampión) es importante para que en estos casos se posible exposición, tengas protección.

03/21/2026

🦆La migración de aves primaverales se pone en marcha en Washington. Esto puede aumentar el riesgo de que el virus que provoca la Gripe aviar se propague a bandadas de patio trasero, animales de granja e incluso mascotas.

🦆Las aves acuáticas silvestres como los patos y los gansos pueden portar el virus sin mostrar síntomas.

El riesgo general para el público sigue siendo bajo, pero mantenerse informado y tomar precauciones ayuda a proteger animales, granjas y comunidades🪿🦆🐥.

03/21/2026

Si tienes niños y jóvenes 👧🏻🧑🏻, no pierdas la oportunidad de este taller que te ayudará al incremento de tus habilidades para la crianza de tus hijos.
👉🏻En tus manos está la posibilidad de mejorar la salud mental actual y futura tanto tuya como la de ellos.💪🏻

¿Quieres fortalecer y construir relaciones saludables en niños y jóvenes?

Te invitamos a participar en este taller, donde recibirás herramientas prácticas para fomentar vínculos sanos, comunicación positiva, manejo de emociones y mucho más.

Día: Lunes 23 de marzo
Hora: 6:00 p.m.

Contáctese con Alba para más información: 206-823-4844

03/21/2026

03/20/2026

🏳️‍🌈Pruebas de VIH gratuitas y además te ofrecerán 25 dólares.
👉🏻Mañana es último día para que te puedas llevar este incentivo!
🙌🏻 Aprovecha esta oportunidad de cuidar tu cuerpo. ❤️‍🩹

03/18/2026

🤢Ya tienes la línea para hablar en caso de presentar algún tipo de envenenamiento!!!??
👉🏻GUARDA EL NÚMERO !
Las personas que te contestarán son expertas en estos temas y están disponibles todos los días del año a cualquier hora del día 24//7.
👉🏻 Tomar Precauciones siempre vale la pena.

03/18/2026

🏳️‍🌈Te invitamos a acudir a estos grupos de apoyo para padres con hijos de la comunidad LGBTQIA+.
❤️‍🩹Si como papá estás bien, tus hijos recibirán la mejor orientación posible.
👉🏻Informarte adecuadamente para criarlos, también es amarlos.
👉🏻En tus manos está evitarle posibles traumas y sufrimientos a tus hijos. Edúcate, infórmate y apóyate de otros padres que viven tu situación.
👌🏻 Cuida tu corazón y el de los tuyos.

Grupo de apoyo para padres con hijos LGBTQIA+

¡Si eres padre, madre o cuidador/a LGBTQIA+, este espacio es para ti!

Comparte experiencias, construye comunidad y siéntete acompañado/a y apoyado/a.

Inscríbete aquí: https://tinyurl.com/33e5p8b7

📞 O llámanos: 206-609-3736

03/18/2026

🤔 Te has preguntado que necesitas tener ya listo en caso de que se presente una emergencia?
👌🏻 Estar informado te ayudará a actuar mejor y con más tranquilidad.

Participa en este taller y prepárate antes de que ocurra una emergencia. 🧡

Únete a nuestro Taller de Preparación en Caso de Emergencias con Centro Cultural Mexicano para aprender a organizar documentos importantes, planificar tus finanzas para emergencias y conectarte con recursos confiables para tu familia. Habrá comida y cuidado de niños durante el taller, y también opción virtual para quienes no puedan asistir en persona.

Centro Cultural Mexicano – Redmond, WA

Taller totalmente gratuito – cupo en persona limitado
📲 Regístrate aquí: https://bit.ly/4uCmZnq

¿Preguntas? Llama al (425) 896-7067 o escribe a jonathan@centroculturalmexicano.org

03/15/2026

👶🏻👧🏻👦🏻 Dedicar el tiempo para aprender herramientas para criar a tus niños de manera saludable, es también amarlos.
👉🏻Podríamos pensar que tenemos el 100 porciento de conocimiento para ayudarlos a crecer pero no es así. Hay retos y desafíos que se presentan durante su desarrollo, que si no se atienden de manera adecuada, podrían tener impacto en su futuro.
🙌🏻 Atiende el próximo taller o mantente en contacto con la organización Para los niños para más información sobre futuros eventos.

Taller de Crianza Saludable

¡Te invitamos a acompañarnos en un taller donde aprenderás cómo establecer relaciones familiares saludables desde temprana edad!

En este taller compartiremos herramientas que te ayudarán a mejorar la convivencia familiar y fortalecer la relación con tus hijos.

-Habrá cuidado de niños durante el taller.
-Rifa de tarjetas de regalo para los participantes.

📞 Para más información, contacta a Reina al 206-571-9419.

¡Te esperamos!

03/14/2026

🙎‍♀️El dolor pélvico intenso durante las menstruaciones, durante las relaciones sexuales, al orinar o evacuar, requiere ser investigado por tu proveedor de salud ante la posibilidad de enfermedades que lo pudieran estar provocando.
👩‍⚕️La endometriosis es una enfermedad en la que el tejido que recubre el interior del útero (endometrio), crece fuera de ese sitio. Por lo que, durante la menstruación, puede provocar dolor en distintos lugares en donde se encuentre disperso, ya sea en los ovarios, trompas de Falopio, intestino, vejiga, etc.
🥀Vivir con dolor puede causar problemas incluso a tu salud mental.
🌷Con ayuda de tu proveedor de salud busca la mejor opción para sobrellevar este padecimiento.

03/14/2026

😵El cáncer colorrectal es la segunda causa principal de muertes por cáncer en Washington.
👏 Las pruebas de detección del cáncer colorrectal pueden detectarlo a tiempo.
🧑‍⚕️Si tienes más de 45 años de edad, platica con tu médico acerca de las pruebas disponibles en la actualidad para que en caso de que desafortunadamente presentes este tipo de cáncer, puedas detectarlo en etapas tempranas o incluso poder prevenirlo ante la sospecha.