Lorena Mendoza CIHP

Lorena Mendoza CIHP We identify the complex connections between physical symptoms, underlying risk factors, and emotional triggers.

Once these root causes have been addressed, the pieces of the puzzle come together for a diagnosis, integrative treatment, and healing.

Después de más de 20 años viendo pacientes,puedo decirte algo con claridad:la mayoría no necesita intentar más…necesita ...
04/30/2026

Después de más de 20 años viendo pacientes,
puedo decirte algo con claridad:

la mayoría no necesita intentar más…
necesita entender mejor lo que está pasando en su cuerpo.

Inflamación constante.
Cansancio que no se va.
Cambios que no puedes explicar.

No son casualidad.
Y definitivamente no se solucionan con recomendaciones genéricas.

Mi enfoque no es darte una lista de cosas que hacer.
Es entender tu cuerpo, interpretarlo y tratar la causa real.

Porque cuando entiendes la raíz,
todo lo demás empieza a tener sentido.



Si llevas tiempo sintiéndote así,
probablemente tu cuerpo ya te está diciendo algo.

Y yo sé cómo escucharlo.

📩 Agenda tu consulta o envíame mensaje.

Tu cuerpo no necesita más cosas,necesita mejores hábitos.Menos procesados.Más descanso.Menos estrés.Empieza ahí.Guárdalo...
04/23/2026

Tu cuerpo no necesita más cosas,
necesita mejores hábitos.

Menos procesados.
Más descanso.
Menos estrés.

Empieza ahí.

Guárdalo para no olvidarlo ✨

tu cuerpo esta evoluciónando y también debes hacerlo con el. Si quieres entender como, comenta “BALANCE”🧬🩺
04/20/2026

tu cuerpo esta evoluciónando y también debes hacerlo con el. Si quieres entender como, comenta “BALANCE”🧬🩺

Las marcas grandes me van a odiar por decir esto…pero los GLP-1 NO son para todo el mundo.🙂‍↔️Y usarlos sin entender cóm...
04/12/2026

Las marcas grandes me van a odiar por decir esto…
pero los GLP-1 NO son para todo el mundo.🙂‍↔️

Y usarlos sin entender cómo funcionan puede salirte caro (más allá del dinero).

Si estás considerando usarlos, esto te interesa 👆🏼

el futuro empieza ahora, cuídalo🙌🏼
04/07/2026

el futuro empieza ahora, cuídalo🙌🏼

04/02/2026

Agenda tu consulta en persona o en linea! Yo te ayudo a entender los cambios de tu cuerpo y a juntas, poder trabajar con el, no en contra🙌🏼

02/14/2026

✨💖 Este Día del Amor y la Amistad, regálate el amor más importante: el que te das a ti.

🫶 Cuidar tu salud también es un acto de amor propio. Es escucharte, respetarte y elegirte cada día, para poder compartir lo mejor de ti con quienes amas.

🌷 Hoy celebra los abrazos, las sonrisas… y el compromiso contigo mismo.
Porque cuando te cuidas, tu bienestar se convierte en inspiración para otros.

❤️✨ El amor empieza en ti.
Feliz Día del Amor y la Amistad.

👩🏻‍⚕️ Lorena Mendoza CIHP

02/13/2026

¿Tu cabello se cae, está opaco o sin vida? 👀✨

✨ Hoy te comparto mis suplementos favoritos para apoyar un cabello más radiante y fuerte (siempre con guía profesional):

✅ Vitamina D: https://tinyurl.com/mrxunuyy
✅ Colágeno: https://tinyurl.com/2j7j7hs4
✅ Complejo B: https://tinyurl.com/mu5hdrsp
✅ Vitamina E: https://tinyurl.com/mr3xt7zp
✅ Vitamina C: https://tinyurl.com/5t4tp8mp

📌 Y un tip extra: invierte en una buena secadora y un buen cepillo para evitar daño por calor. 💇‍♀️🔥

📩 Si quieres que te asesore según tu caso, agenda una consulta:
⬇️⬇️⬇️
👩🏻‍⚕️ Lorena Mendoza CIHP
☎️ +1 (713) 515-1003

☀️

02/12/2026

¿Se te cae el cabello y sientes que nada te funciona?✨

La verdad es que muchas veces el cabello es una señal de lo que está pasando por dentro.

✅ Tu cabello necesita nutrientes
✅ El estrés y el sistema endocrino pueden impactar tu salud capilar
✅ La solución real es una evaluación completa más suplementación de calidad.

✨ Te recomiendo:
🔹Vitamin D Supreme: https://tinyurl.com/mrxunuyy
🔹Whole Beauty Collagen: https://tinyurl.com/2j7j7hs4

📌 ¿Quieres un plan integrativo (hábitos + nutrición + evaluación)? Agenda tu asesoría:
⬇️⬇️⬇️
👩🏻‍⚕️ Lorena Mendoza CIHP
☎️ +1 (713) 515-1003

☀️

02/10/2026

¿Se te está cayendo el cabello y no sabes por qué? 😣

💆‍♀️🌿 En consulta lo veo todos los días, y la respuesta casi siempre está en 3 raíces: hormonas, estrés y nutrición.

👀 Ve el video completo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Hnfn4d910LM&t=20s

✨ Te recomiendo:
🔹Vitamin D Supreme: https://tinyurl.com/mrxunuyy
🔹Whole Beauty Collagen: https://tinyurl.com/2j7j7hs4

📌 Si quieres una asesoría integrativa y un plan personalizado (hábitos + nutrición + evaluación), agenda tu cita:

⬇️⬇️⬇️
👩🏻‍⚕️ Lorena Mendoza CIHP
☎️ +1 (713) 515-1003

01/29/2026

🤔 ¿Quieres desintoxicarte de forma natural? Hay un “hack” sencillo para apoyar ese proceso: más FIBRA.

✅ Estos son 5 alimentos con fibra que recomiendo:
1. Ciruela pasa
2. Papaya + semillitas (2–3)
3. Chía remojada (toda la noche)
4. Nopal
5. Manzana con cáscara

🎯 ¿Cuánta fibra necesitas al día?
* Mujeres ≤50 años: ~25 g/día
* Hombres ≤50 años: ~38 g/día
* Puede variar con la edad (ej. >50).

📌 Tip clave para que la fibra NO te caiga pesada
Aumenta la fibra poco a poco y acompáñala con agua para evitar gases o distensión.

👩‍⚕️ Si quieres un plan personalizado
Escríbeme o agenda consulta:
👩🏻‍⚕️ Lorena Mendoza CIHP
☎️ +1 (713) 515-1003

01/23/2026

❄️ En invierno baja el sol… y muchas personas sienten más fatiga, inflamación o se enferman más.

☀️ La vitamina D no es solo para los huesos: también influye en tu sistema inmune.

✅ Tip clave: no la tomes sola, busca K1 y K2, porque la vitamina K ayuda a que el calcio se distribuya mejor en el cuerpo.

📌 Te recomiendo Vitamin D Supreme: https://bit.ly/41sw7f6

💬 Escribe “INVIERNO” en comentarios y te digo qué hacer antes de suplementarte.

Contáctame, yo te ayudo a mejorar tu salud:
👩🏻‍⚕️ Lorena Mendoza CIHP
☎️ +1 (713) 515-1003

Address

Spring, TX

Opening Hours

Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 9am - 6pm
Friday 9am - 6pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lorena Mendoza CIHP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lorena Mendoza CIHP:

Featured

Share