Kundalini Yoga Latino Springfield-Eugene OR

Kundalini Yoga Latino Springfield-Eugene OR KUNDALINI YOGA: Considerado el «yoga de la conciencia»
El yoga kundalini tiene poderosos beneficios a nivel espiritual, mental y físico

Mi nombre es Cynthia Hernandez, soy Instructora Certificada de Kundalini Yoga, es un HONOR para mi ser Maestra. El Kundalini llego a mi vida en 2020, y vino a ayudarme a sostener los desafios que la vida tiene dia a dia, la practica diaria me ha dado muchisimos beneficios a nivel fisico, emocinal y mental, actuando desde la consciencia y desde el amor, desde la mente neutral. Kundalini Yoga me ha ayudado a cambiar habitos nocivos, aprendi a respirar a meditar a relajarme y vivir conectanda con mi esencia divina interior, Ahora elijo, tomo responsabilidad de mis acciones y no me siento victima de las circunstancias, yo elijo mis pensamientos de manera consciente, yo observo y controlo mis emociones no ellas a mi, yo cuido mi cuerpo, lo nutro, lo limpio y libero de toxinas. Por eso decidi profundiar en esta practica, para mi propio desarollo personal, y compartir con los demas, lo que tanta paz, armonia, felicidad y vitalidad le ha dado a mi vida. Aqui estoy llena de vida, llena de energia viviendo MI MAS GRANDE DESTINO... DE MANERA CONSCIENTE.

Meditación para el Amor Propio 💞🧘‍♀️💖Sabado 7AM 🇺🇸 y 9AM 🇲🇽 por Zoom 💻⏰️Pregunta por el enlace de acceso 📲
02/13/2026

Meditación para el Amor Propio 💞🧘‍♀️💖
Sabado 7AM 🇺🇸 y 9AM 🇲🇽 por Zoom 💻⏰️
Pregunta por el enlace de acceso 📲

02/12/2026

❤️ VALENTINE’S MEDITATION❤️

Acompañame a meditar este dia del Amor y la Amistad!
Con una poderosa meditacion de Kundalini yoga para trabajar el Amor Propio y la Autoaceptación.💞💞
Por Facebook LIVE totalmente gratis 🙏🧘‍♀️👏
Sabado 14 de Febrero 7am 🇺🇸/ 9 am 🇲🇽

Meditar para que??Experimentalo y responde tu mism@ 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
02/12/2026

Meditar para que??

Experimentalo y responde tu mism@ 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

02/10/2026

Meditación para el Amor Propio 💞🧘‍♀️💖
Una hermosa meditacion de kundalini yoga, que nos ayudara a activar el chakra del corazon para equilibrar emociones, tener mayor autoaceptacion y reconocer nuestro propio valor. 💖

Te invito a que te unas a meditar conmigo este Sabado 14 de Feb, a las 7AM 🇺🇸/ 9AM 🇲🇽 por Facebook LIVE 📲💻.

Te esperamos

02/03/2026

MEDITACION KUNDALINI YOGA
LUNA LLENA 2-2

Impactas con tu comunicacion, logras la maestria con el tiempo entre el pasado, presente y futuro, sabiduria sabiendo que todo lo que paso es una oportunidad para renacer, y todo lo que va a pasar es una oportunidad para confiar y tambien es para la prosperidad y paz en tu destino.

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02/02/2026

Aprende a Meditar 🧘‍♀️✨️

02/01/2026

Meditación Luna Llena 🌚 +Portal 2-2✨️
Mañana Lunes 2 de Feb
Facebook LIVE 📽
⏰️7PM 🇺🇸 9:00 PM🇲🇽

Los días de luna llena se recomienda aprovechar esa día tan mágico para practicar una meditación especial de kundalini yoga.
Los ciclos de la luna representan la naturaleza cambiante y cíclica de la mujer. Volvemos a nacer cada mes, tal como el menguar y expandir de la luna. Esto nos da el gran poder creativo que tenemos: crear espacios de contensión, crear unidad, amor, comunidad y consciencia, por nombrar sólo algunos.
Se recomienda practicar la Meditación durante los días de luna llena, cuando la energía lunar está llegando a su máximo potencia ✨️🧘‍♀️🙏🥰

01/18/2026

Meditacion para crear y emitir en el futuro⏳️ Kundalini Yoga 🧘‍♀️ ♥️ ✨️
Ejercicio de Escritura 📝
Escribe en presente aquella vida perfecta, la salud perfecta, la relacion perfecta, la casa perfecta, la economia perfecta y disfruta de vivir una vida plena, abundante y prospera como si ya la estuvieras viviendo.

01/17/2026

Domingo 18 de Enero, 2026
Horario 6 am USA/ 8 am Mx
Por Zoom y FB Live

¡Aprovecha esta y todas las lunas para conectar con tus metas y objetivos, para atraer a todas las personas y circunstancias que te guiarán a que se cumplan

Zoom: Click Link https://us04web.zoom.us/j/4250700295?pwd=HnMleQS5mpveaqjoLEXAxdF0UjRfgp.1 to start or join a scheduled Zoom meeting.

Meditacion de Luna Nueva  Gratuita  🌙✨️Domingo 18 Enero, 20266 AM 🇺🇸⏰️ por ZoomManifestacion de proyectos: co-creando, i...
01/15/2026

Meditacion de Luna Nueva Gratuita 🌙✨️
Domingo 18 Enero, 2026
6 AM 🇺🇸⏰️ por Zoom

Manifestacion de proyectos: co-creando, incrementando nuestra energia, potenciando nuestras intenciones con la energia de la luna llena con la luz de velas, inciensos, mudras y mantras.

Ejercicio de Escritura: Traer tu libreta y lapiz, para darle mas poder a tus intenciones y pensamientos atraves de la energia que trasnmites y plasmas en papel.

01/14/2026

MEDITACION ❤︎ Luna Nueva Gratis
Domingo 18 de Enero, 2026
Horario 6 am USA/ 8 am Mx
Por Zoom y FB Live

Tengo un programa para este año 2026, hacer meditaciones en la luna nueva y la luna llena.

¡Aprovecha esta y todas las lunas para conectar con tus metas y objetivos, para atraer a todas las personas y circunstancias que te guiarán a que se cumplan!

Meditación Kundalini en LUNA NUEVA Sembrando las semillas del infinito, la luna nueva potencia aún más los nuevos comienzos y las bases de tus proyectos es súper propicia para sintonizarnos con nuestros anhelos de vida, con esa prosperidad que ya tenemos desde nuestra esencia.
La luna nueva siempre es buen momento para sembrar nuevas semillas y propósitos que apoyen tu crecimiento y bienestar. Si quieres dejar un hábito o comenzar una nueva rutina, te recomiendo que lo hagas en este día. Así toda la energía estará a tu favor y te será más fácil mantenerlo.
Porque cualquier cosa que quieras crear, ya sea material o a nivel espiritual, necesita una base. Igual que un edificio necesita cimientos. Después puedes levantar toda la estructura de forma segura y estable sobre ellos. Pero hay que comenzar desde abajo.

Para aprovechar aún más esta energía tan positiva para los nuevos propósitos y comienzos haremos la Meditación para Crear y Emitir el Futuro con esta meditación nos concentraremos en el crecimiento personal, espiritual y emocional, vamos a establecer intenciones, aprovechado esta energía para trabajar los comienzos.
uperiores: las energías del alma.

Zoom: Click Link https://us04web.zoom.us/j/4250700295?pwd=HnMleQS5mpveaqjoLEXAxdF0UjRfgp.1 to start or join a scheduled Zoom meeting.

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