Kundalini Yoga Studio

11/23/2025

The holiday rush is around the corner, but there is still time to reset. Enjoy free Lunar Yoga on The Deck at Dean Porter Park, held the last Saturday of every month at 7:30 PM, with special holiday sessions on November 29 and December 27. All levels are welcome, bring your mat, unwind by the resaca, and head into the season feeling grounded.

11/23/2025

Sometimes, the soul needs the silence of nature
to heal from the noise of the world.

A veces, el alma necesita el silencio de la naturaleza
para sanar del ruido del mundo.
Kundalini Yoga Studio

11/23/2025

11/22/2025

✨💆‍♀️ Reflexología Facial: el mapa que revela tu bienestar 💫🧘‍♀️

¿Sabías que cada zona de tu rostro está conectada con un órgano o sistema interno? 😊🌿
La reflexología facial nos ayuda a interpretar señales como granitos, inflamación, tensión o cambios de color, mostrando posibles desequilibrios energéticos en el cuerpo.

En esta guía podrás identificar qué áreas del rostro se relacionan con el corazón ❤️, presión arterial 🩺, pulmones 🌬️, hígado 🍃, riñones 💧, sistema digestivo 🍽️, vejiga 🚰 y sistema reproductivo 🔻.

No es un diagnóstico médico, pero sí una herramienta poderosa para conocerte mejor y cuidar tu bienestar de forma más consciente ✨💞.

Tu piel habla… y aprender a escucharla puede cambiar tu salud desde adentro hacia afuera 🌸✨

✨💆‍♀️ Facial Reflexology: The Map That Reveals Your Well-being 💫🧘‍♀️

Did you know that each area of ​​your face is connected to an internal organ or system? 😊🌿
Facial reflexology helps us interpret signals such as blemishes, inflammation, tension, or changes in color, revealing possible energy imbalances in the body.

In this guide, you can identify which areas of the face are related to the heart ❤️, blood pressure 🩺, lungs 🌬️, liver 🍃, kidneys 💧, digestive system 🍽️, bladder 🚰, and reproductive system 🔻.

It's not a medical diagnosis, but it is a powerful tool to get to know yourself better and take care of your well-being more consciously ✨💞.

Your skin speaks… and learning to listen to it can change your health from the inside out 🌸✨

11/21/2025

Cada persona que llega a nuestra vida trae consigo una puerta invisible. Una vibración, una energía, un reflejo. Algunos vienen a enseñarnos, otros a despertarnos… y unos cuantos, los más especiales, a mostrarnos versiones de nosotros que aún no sabíamos que existían.

🌿 Hay personas que son verdaderos portales. Con ellas sientes que tu alma respira, que tu mente se expande y que tu corazón recuerda quién es. No hacen ruido, no imponen, no exigen. Simplemente llegan y, sin darte cuenta, te elevan.

💫 La vida te habla a través de encuentros. A veces en forma de una conversación que te mueve, una mirada que te entiende, o una presencia que te hace sentir en casa. La energía nunca miente: hay personas que suman luz y otras que apagan tu chispa. Por eso, elegir con consciencia es un acto de amor propio.

🕊️ Rodéate de quienes creen en tu expansión. De quienes te celebran incluso cuando no estás brillando al 100%. De quienes te recuerdan tu fuerza cuando tú la olvidas. Esas almas son medicina: te sostienen, te inspiran y te muestran puertas hacia dimensiones nuevas de ti mismo.

🔥 También existen portales que solo se abren una vez. Personas que llegan en un momento exacto para ayudarte a avanzar, sanar o despertar algo que estaba dormido. No todas se quedan, pero todas dejan huella. Bendícelas. Agradece lo que te enseñaron. Y sigue caminando con más claridad.

🌙 La verdadera magia ocurre cuando eliges crecer con quienes también están creciendo. Cuando compartes camino con personas que honran su paz, cuidan su corazón y trabajan en su interior. Allí, la energía se multiplica. Allí nace una conexión que expande, no que limita.

🌺 Elige relaciones que te eleven. Que te den calma, que te devuelvan la fe, que te recuerden lo valioso que eres. Al final, cada persona es un portal… pero tú decides a qué mundos entrar.

✨ Que este sea un recordatorio suave pero poderoso: tu alma reconoce quién vibra contigo. Confía en eso.

11/19/2025

"El viaje más largo de cualquier persona es el viaje hacia dentro" - Dag Hammarskjöld.

"The longest journey of any person is the journey inward" - Dag Hammarskjöld.

11/19/2025

💫✨Ceremonia Holistica de cumpleaños 🙏✨💫
🌼Celebrando la vida 🧿🕯️🌼

"¡Feliz cumpleaños Liz! Que tu serenidad, sabiduría y gracia crezcan cada año", "Que la paz de tu práctica te acompañe en este nuevo año", y "Que tu próximo ciclo esté lleno de equilibrio, paz y alegría"
Agenda tu fecha


💫✨Holistic Birthday Ceremony 🙏✨💫
🌼Celebrating Life 🧿🕯️

11/17/2025

🌟 The Greatest Work You Will Ever Do

There comes a point in life where you begin to understand that every challenge you faced, every breakthrough you earned, and every quiet moment of inner rebuilding was never random. It was all shaping something far more important than your achievements, your status, or your reputation. It was shaping you.

We live in a world that constantly encourages us to chase what can be seen, measured, compared, or applauded. It becomes easy to believe that our value is tied to productivity, recognition, or material success. However, the most important and impactful creation you will ever work on is not external. It is the person you are becoming within your thoughts, your heart, your habits, and your spirit.

Your healing is not wasted effort. Your self-awareness is not accidental. Your emotional growth is not invisible. Every time you choose truth over comfort, growth over ego, and alignment over approval, you are building a stronger, wiser, and more grounded version of yourself. The world may celebrate what you accomplish, but your soul celebrates who you evolve into.

Keep choosing the inner work, even when it feels slow. Keep rewriting the patterns that no longer serve your future. Keep strengthening the parts of you that no one else sees. The greatest fulfillment does not come from what you have, but from who you become along the way.

The masterpiece is not the life you build. The masterpiece is you.

Kundalini Yoga Studio

11/16/2025

30 MInts Beginner Vinyasa Yoga Flow Yoga Deep

11/14/2025

🤍flows like a river 🤍
🤍Fluye como un rio 🤍