02/25/2026
Vengan!
Traigan su tapete o una toalla o sábana vieja para usar como tapete.
No se preocupen si no pueden realizar todas las posturas- eso es lo de menos. Lo que vale en esta hora es estar en comunidad, respirar, conectar con la tierra - y estirar el cuerpo por un ratito. 🕺🏻
Una hora para centrarnos🧘🏻