Knee Pain Relief & Healing

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09/14/2021

《伤寒论》中以“四逆”命名的方剂有四逆散、四逆汤、当归四逆汤。三方主治证中皆有“四逆”,但其病机用药却大不相同。四逆散证是因外邪传经入里,阳气内郁而不达四末所致,故其逆冷仅在肢端,不过腕踝,尚可见身热,脉弦等症。四逆汤之厥逆是因阴寒内盛,阳气衰微无力到达四末而致,故其厥逆严重,冷过肘膝,并伴有全身阳衰阴盛症状及脉微欲绝等症。当归四逆汤之手足厥寒是血虚受寒,寒凝经脉,血行不畅所致,该证寒邪在经不在脏,故其肢厥程度较四逆汤证为轻,并且没有明显的全身阳衰阴盛之候。因此,三方用药、功效也全然不同,正如周扬俊所言:“四逆汤全在回阳起见,四逆散全在和解表里起见,当归四逆汤全在养血通脉起见”。(《温热暑疫全书》)

【运用】

1.本方是养血温经散寒的常用方。临床应用以手足厥寒,舌淡苔白,脉细欲绝为辨证要点。

2.加减法:治腰、股、腿、足疼痛属血虚寒凝者,可酌加川断、牛膝、鸡血藤、木瓜等活血祛瘀之品;若加吴茱萸、生姜,又可治本方证内有久寒,兼有水饮呕逆者;若用治妇女血虚寒凝之经期腹痛,及男子寒疝,睾丸掣痛,牵引少腹冷痛,肢冷脉弦者,可酌加乌药、茴香、良姜、香附等理气止痛;若血虚寒凝所致的手足冻疮,不论初期未溃或已溃者,均可以本方加减运用。

3.现代应用:本方适用于血栓闭塞性脉管炎、无脉症、雷诺氏病、小儿麻痹、冻疮、妇女痛经、肩周炎、风湿性关节炎等属血虚寒凝者。

09/08/2021

痹证的中医治疗医案二则

所属分类:中药良方

医案一:高xx,男,45岁,四川名山县干部。
1972年6月17日初诊。

自诉:1952年因公去黑水,曾在冰雪中露宿两夜,此后即觉两腿不适,初不以为意。1957年即觉膝关节疼痛,相继转剧,后即每月必剧烈发作一次,卧床治疗始好转。常服保太松、安乃近等药物。

检查:诊脉缓,舌正无苔,形短而瘦,二便、饮食均正常。
自1961年起,入秋后每月必剧发一次,到次年5月以后,有三个月不发病,发作的次数增加,时间增长。
痛的部位主要是两膝关节,痛时觉寒气彻骨,痛甚则如锥刺。

辨证:寒气偏胜,是为痛痹。

治法:痹症日久,正气已亏,宜扶正祛邪。

处方:薯蓣丸

山药100克 当归30克 上肉桂30克 生地黄30克 党参30克 大豆卷30克 川芎20克 白芍20克

炒白术20克 杏仁20克 阿胶20克 茯苓15克 柴胡15克 桔梗15克 防风20克 干姜12克 神曲30克 麦门冬20克 白蔹10克 甘草90克 大枣250克(去核)

上药共研为末,炼蜜为丸,每丸重9克,每日早晚各服一丸,温开水送服,常服。

1974年12月17日二诊:病人常服上方,痛痹已两年未发,且身体已壮,精神颇佳,乃于4月停药,以致入冬痛痹复发,但没有过去之甚,尚能行走,坚持工作。急则治其标,宜温阳行痹,活血通络。

处方:

黄芪15克 附片15克 上桂15克 当归15克 赤芍15克 乳香15克 没药15克 牛膝15克 独活15克 秦艽15克

上药共研细末,分为22份,每日早晚各服1份,温开水送服。

12月27日三诊:病人疼痛大减,已经工作。按上方继进一剂,俟疼痛停止后,续服薯蓣丸,

1978年2月随访,他早已停药,至今未复发。但遇寒潮天气,仍有感觉。

按:《金匮要略》云:“虚劳诸不足,风气百疾,薯蓣丸主之。”因人身元气,其主在肺,其根在肾,一旦亏损,恢复非易,全赖后天水谷之气以资生长。脾胃为水谷之海,气血营卫生化之源,气血亏损,非饮食无由恢复。故方中以味甘性平,不寒不热,不燥不滑,兼擅补虚去风之薯蓣为主药,以党参、白术、茯苓、大枣、甘草补其气,当归、川芎、地黄、白芍补其血,阿胶、麦门冬、生姜、大枣等调和营卫,而以防风、桂枝、桔梗、柴胡、杏仁、白蔹、大豆卷、神曲等祛风行气,共奏扶正祛邪之功,使邪去而正不伤。原方用桂枝而非肉桂,此处以肉桂易桂枝者,因寒在下焦,而肉桂“性能下达,暖丹田,壮元阳,补相火,温通血脉,治周身血脉因寒而痹,故治关节腰肢疼痛”,能治“上热下寒之症”。

本病例痹症日久,气血两伤,故用本方在发病之前调理之,使体内正气逐渐充实,最后战而胜之,此不治之治,实治本之良法也。

乃因除恶未尽,中途停药,致病复发,病发之时,又当急则治其标,
故用活络效灵丹,以赤芍易丹参活血通络,
加黄芪、上桂、附片、独活、秦艽等温阳行痹,
一俟痛止,复以薯蓣丸善后调理,以资巩固

09/03/2020

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10/18/2019

那么这个胫中点还可以治疗什么呢?跟腱炎。

跟腱炎,大部分是跟腱下滑囊由于跟腱受到牵拉挤压而肿大的,也就是说大部分的跟腱炎是跟腱下滑囊炎,当跟腱牵拉太过,其附着在跟骨部位的骨膜受到进一步的刺激才会增厚肿大,而跟腱是由比目鱼肌和腓肠肌的肌腱向下延伸合和在一起形成的,比目鱼肌在内侧,我们行走,特别是上下楼的时候,小腿内侧受力比外侧多,这个大家可以自己爬山感悟一下,,那么这类患者,在胫中区域多可以摸到明显的筋结;后跟疼痛的患者,予以松解,其后跟疼痛大都会立即改善,会用针的,也可以用刃针松解这个解。

患者刘某,男,2015年8月16日来诊,四月前因在跑步机上跑步强度过大,致使右足跟腱疼痛,多处治疗效果不明显,来诊时行走下蹲右跟腱即有牵扯感,行走200米即感右根部上方疼痛,右足不能着地,右足着地即感跟骨后上方疼痛难忍,患者深以为苦。查右小腿内侧胫骨后上1/3部位深压有一2*2cm的筋结,按之剧痛,予揉按弹拨松解,患者行走即感觉跟骨后上方没有牵拉感,复在筋结部位行温针治疗,再在筋结部位外敷软件散结的膏药。隔日治疗一次,四次痊愈。这是我以前的一个案例。

那么,由刚才说的跟腱由比目鱼肌和腓肠肌的肌腱组成,,比如我们爬山,时间久了,整个小腿就会胀痛,,胀是什么?我讲过,胀是气不通,被堵住了,小腿胀的时候,我们深层的组织必然会受到压迫,中医来说就是血脉堵塞,西医来讲就会神经血管受压,那么进一步会出现什么表现?会出现足的麻木,,麻,,这也是今天许英提到的问题,,也是我为什么叫要松胫中的原因,,关于胫中的课我就讲这么多,大家下来在临床中感悟。

10/18/2019

“胫中”是其中之一,
在内踝尖与胫骨内髁连线的中点,此处为比目鱼肌、趾长屈肌和胫骨后,分布的主要是胫神经。

在郑老的书中,描述的手法是用第二至五指沿胫骨内侧缘上推,
局部会出现胀麻感,
这胀麻感发自小腿内侧,上至膝关节,下至足的大母趾

主要治疗胫骨疲劳性骨膜炎,膝关节损伤综合症,

髌骨劳损;没有提到治疗腰腿的疼痛。

治疗急性腹泻的,这篇文章是针刺,是取1.5寸针,在胫中先刺破皮肤,然后针灸向下沿胫骨后缘的皮下,向下方刺入1.3寸左右,轻轻的捻转15分钟,,

一般来说捻转2分钟患者就会感觉肠蠕动减慢,一般一次就可以痊愈,,

这种腹泻是那种腹泻呢?肝脾不和的腹泻,就是肚脐周围揪着痛,一痛就要拉肚肚的这种,大便很稀,有的纯粹拉的是水。

这种情况多见哟,这针法和治疗的类型大家注意一下,说不定后面就容易遇到。

08/22/2019

案例1:史某,女,21岁。

1978年3月8日初诊:1973年曾患右胫腓骨骨髓炎,经治愈后,1976年又患左胫腓骨中段“硬化性骨炎”,至今已1年多,久治少效。诊见患处隆起,皮色不变,内感疼痛酸胀,日轻夜重,以致难以入寐,有时痛引左膝关节,形体消瘦,手足厥寒。

脉细弦缓。舌苔灰白。

辨证:阴寒内盛,血虚寒凝。

治法:调肝养血,温经通脉。

方宗:当归四逆汤。

当归15g,桂枝9g,细辛3g,木通9g,赤芍30g,白芍30g,大枣5枚,炙甘草9g,鹿茸末1.5g(分冲)

连服40余剂,大得效验,左腿酸痛渐除,夜间已不觉痛,能够安睡通宵,食增神旺,肌肉渐丰,特别是左胫腓骨中段隆起处已平复如常。嘱:守上方每隔一二日服1剂,以巩固疗效。随访至今,未见复发。(选自《伤寒论方医案选编》)

按:疼痛有虚实之分,“不通则痛,不荣则痛”。观其舌脉及症状表现,乃阴寒内盛,血虚寒凝之象,血虚不能濡养关节,属于“不荣则痛”;血能载气、养气,气血相互依存,血虚气无所养,失却温煦之职,故手足厥寒,用当归四逆汤养血通脉;“肾主骨”,加鹿茸末温肾阳,益精血,强筋骨,且观鹿之生活习性,睡觉时头与尾相交,取类比象,可推知鹿茸有交通阴阳之妙,使阴阳之气顺接,阴阳调和,辨证精确,故药后病瘥

08/19/2019

,膝关节膝关节退行性变也称膝关节骨性关节炎,是中老年人的常见病,
很多中老年人,都忍受着膝关节病的折磨,上下楼时关节疼痛,
久坐站起时关节僵硬迈不动步,严重者关节积水、肿胀甚至变形,许多人认为上了年纪就这样,

其实这是一种病,关节退行性病变的第一点就是关节肾骨酶分泌不足,导致关节出现弹响声,在特定的曲度下会引起关节疼痛,

如上下楼疼痛就是因为关节活动曲度大关节磨损才引起的疼痛。

关节软骨磨损产生的微小渗血颗粒和关节垃圾增多会堆积到关节面上长期排不出来就导致钙化形成骨质增生、

关节腔内长期的炎症还会继发滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤等。

通过拍片检查很容易就能确诊是哪一种情况,西医通常是止疼,消炎之类的,这些虽然暂时解决了疼痛,但解决不了根本问题,久而久之关节磨损越来越严重,并发症也越来越多,西医给出的答案就是换关节。

08/07/2019

-犊鼻穴
某女,40多岁,双膝关节下楼常发软,已有数月,

诊为膝关节处经水不下,针犊鼻穴,泻法,一次而愈。

08/07/2019

大都穴
某女,50多岁,膝关节疼痛,

诊为脾虚脾寒湿,针大都穴补法,留针四十分钟,一次而愈。”

08/05/2019

当然膝关节的疼痛也是分为很多区域,我们将它们分为膝前侧区、膝后侧区、膝外侧区、膝内侧区,一部分一部分来讲解。

08/05/2019

一 膝前侧区

01 胫骨粗隆疼痛

这个地方疼痛多发于喜欢跳跃的运动爱好者,由于末端血供较差,所以恢复起来会相对慢一些。

02 髌腱疼痛

一般按压会表现比较明显的疼痛(可以拿好腿对比一下) 具体可以参照(髌腱炎)文章。

08/05/2019

03 脂肪垫疼痛

一般脂肪垫处会存在按压明显疼痛,表现为酸胀痛、挤压刺痛,如果是双侧脂肪垫的问题,可以考虑小腿后群肌肉紧张和大腿前侧股直肌在在走路过程中是否过多参与发力(可以拿好腿做比较)。

同时查看伸直和屈曲活动度是否存在受限,因为脂肪垫是一个缓冲的软垫,如果存在过度对它的挤压,它就容易出现不适甚至炎症反应。

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