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Serenity Consejería y Entrenamiento

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Serenity Consejería y Entrenamiento

Serenity Consejería & Entrenamiento is an organization who offers services for mental health

12/08/2025

¿Crees que la terapia es “solo para gente con problemas graves”? 🧠💬

En este carrusel desmontamos algunos de los mitos más comunes sobre la terapia que todavía frenan a muchas personas de buscar ayuda.

✨ Si estás pensando en iniciar tu proceso, en Serenity Consejería te acompañamos con psicólogos profesionales y sesiones virtuales.

11/20/2025

Tu cuerpo cambia, tus emociones se intensifican y tu mente se llena de preguntas… Por eso, encontrar momentos de calma es esencial para ti y para tu bebé. 🤍✨
En este carrusel te compartimos un ejercicio de mindfulness y respiración consciente que puedes practicar en casa, en pocos minutos y sin herramientas especiales.

10/14/2025

🧠💬 Feliz Día del Psicólogo

Gracias por escuchar, guiar y acompañar con empatía cada proceso de transformación. 💚

Hoy celebramos a quienes cuidan la mente y el corazón.

10/10/2025

💚 10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental

Cuidar tu mente también es cuidar tu vida.

Hablemos, escuchemos y apoyémonos. 💭✨

09/24/2025

🎬👩‍🦱 La adolescencia es un mundo de cambios, emociones y descubrimientos.

En este carrusel te compartimos películas que te ayudarán a entender mejor esta etapa de la vida.
👉 Desliza y toma nota.

09/22/2025

Hoy, 21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer queremos decirte que:

💜🧠 El Alzheimer cambia la vida, pero el acompañamiento hace la diferencia.

En este carrusel encontrarás formas sencillas y humanas de apoyar a quienes lo viven y a sus cuidadores.
👉 Desliza y aprende cómo estar presente con amor y empatía.

08/05/2025

¿Te has preguntado qué hábitos fortalecen tu relación… y cuáles podrían estar debilitándola sin que lo notes? 🤔💔

Las relaciones no se desgastan de un día para otro. A veces, son esos pequeños gestos del día a día los que suman o restan a tu relación.

💬 Aquí te contamos algunos hábitos que pueden nutrir tu relación y otros que es mejor evitar para proteger el amor.

✨ Si sientes que tu relación necesita un espacio para sanar, conversar o reconectarse, en Serenity estamos aquí para acompañarte.

07/30/2025

¿Cómo enfrentas el miedo?
El miedo es una emoción humana y válida.
Lo importante no es evitarlo, sino aprender a escucharlo y gestionarlo.

🔑 La forma en que lo enfrentas puede marcar la diferencia entre sentirte estancado o avanzar con valentía.

En Serenity te acompañamos a reconocer tus miedos sin juicio, para transformarlos en pasos hacia tu bienestar.

07/22/2025

Hoy celebramos a tu órgano más increíble. ¿Sabías que tu cerebro, aunque pesa solo 1.4 kg, consume el 20% de la energía de tu cuerpo?
Cuidarlo no es opcional, es esencial

En Serenity Consejería te acompañamos para mantener no solo un cerebro sano, sino una mente equilibrada.

📩 Agenda tu cita GRATIS y da el primer paso hacia tu bienestar.

07/17/2025

✨ No temas empezar de nuevo.
Cada nuevo comienzo es una oportunidad para sanar, crecer y reencontrarte contigo mismo/a.

💛 En Serenity Consejería te acompañamos a dar ese paso con el apoyo profesional y humano que necesitas.
📩 Agenda tu primera consulta GRATIS y construyamos juntos tu bienestar emocional.

07/10/2025

✨ ¿Sabes qué hace una psicóloga en Serenity?
Más allá de escuchar, nuestras profesionales te acompañan a sanar, comprenderte, y recuperar tu bienestar emocional con herramientas reales.

💻 Modalidad 100% virtual.

📩 Escríbenos y agenda tu primera cita gratuita.

06/30/2025

Hablar es un acto de valentía.

Si te sientes abrumado/a, no cargues con todo en silencio. Expresarte es el primer paso para sanar, comprender lo que sientes y comenzar a sanar.
💛 En Serenity Consejería te ofrecemos un espacio seguro, sin juicios, donde ser escuchado/a y acompañado/a es parte del proceso.
🌐 Nuestras consultas virtuales están diseñadas para brindarte apoyo desde cualquier lugar, en el momento que lo necesites.
📩 Escríbenos. Estamos aquí para ti.

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