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We provide many services here at West Hempstead Medical.
-Primary care
-Substance abuse treatment
-A

09/03/2023

Spend Labor Day relaxing. Labor Day—it’s a day for hard workers like you.

01/01/2023

Happy New Year !!

May this new year be filled with health, laughter, and blessings!

We will reopen on January 3rd!

12/25/2022

Happy Holidays!

May your Holidays be filled with laughter, love, and health.

We will reopen on December 27th.

05/05/2022

Have you scheduled your next appt yet?

Call or text us today at 516-500-9905.

We also accept walk ins
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¿Ya agendaste tu próxima cita?

Llámenos o envíenos un mensaje de texto hoy al 516-500-9905

También aceptamos visitas sin cita.

04/16/2022

When you DANCE, your purpose is not to get to a certain place on the floor. It’s to enjoy each step along the way.

Our providers love to have fun with the staff,
Call 516-500-9905 today to book an appointment, meet with our providers and establish well rounded care for you and your loved ones.

We also accept walk ins
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Cuando BAILA, su propósito no es llegar a un lugar determinado en la pista. Es disfrutar cada paso del camino.

A nuestros proveedores les encanta divertirse con el personal,
Llame al 516-500-9905 hoy para programar una cita, reunirse con nuestros proveedores y establecer una atención integral para usted y sus seres queridos.

También aceptamos visitas sin cita.

04/06/2022

In many cases, caregivers assume responsibility for coordinating the medical care of their loved ones, and so working closely with their provider can help ensure that the one in your care receives the best possible treatment.

Share your tips in the comments!

Call 516-500-9905 today to book an appointment, meet with our providers and establish well rounded care for you and your loved ones.

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En muchos casos, los cuidadores asumen la responsabilidad de coordinar la atención médica de sus seres queridos, por lo que trabajar en estrecha colaboración con su proveedor puede ayudar a garantizar que la persona a su cuidado reciba el mejor tratamiento posible.

¡Comparte sus consejos en los comentarios!

Llámenos al 516-500-9905 hoy para programar una cita, reunirse con nuestros proveedores y establecer una atención integral para usted y sus seres queridos.

También aceptamos visitas sin cita.

03/02/2022

Tip Wednesdays

Hydration is difficult to plan on a busy day so the best way to stay hydrated is to keep a waterbottle with you at all times. 💧💦

- Water bottles remind you to drink water and by doing so….
✅Prevents Kidney stones
✅Prevents Urine infection
✅Prevents low blood pressure and resultant kidney injury

Especially for patients with diuretics - need good monitoring of water intake and blood pressure to keep them safe from unnecessary ER visits or hospitalization.

Call 516-500-9905 today to book an appointment and meet with our providers.

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Consejos del Miércoles

La hidratación es difícil de planificar en un día ocupado, entonces la mejor manera de mantenerse hidratado es tener una botella de agua con usted en todo momento. 💧💦

- Las botellas de agua le recuerdan que debe beber agua y al hacerlo...
✅Previene cálculos renales
✅Previene infecciones de o***a
✅Previene la presión arterial baja y la lesión renal resultante.

Especialmente para pacientes con diuréticos: necesitan un buen control de la ingesta de agua y la presión arterial para mantenerlos a salvo de visitas a emergencias u hospitalizaciones innecesarias.

Llámenos al 516-500-9905 hoy para programar una cita y reunirse con nuestros proveedores.

También aceptamos visitas sin cita.

02/14/2022

Wishing you all a Happy Valentine’s Day!

This Valentine’s Day choose you and come in for a check up!

Call 516-500-9905 today to book an appointment and meet with our providers to talk about your health.

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¡Les deseo a todos un feliz día de San Valentín!

¡Este San Valentín elígete a ti y ven a hacerte un chequeo!

Llame al 516-500-9905 hoy para programar una cita y reunirse con nuestros proveedores para hablar sobre su salud.

También aceptamos visitas sin cita.

02/02/2022

Chronic stress exhibits its negative effects through three main mechanisms:
- Increased production of stress hormones like cortisol
- Increased production of adrenalin
- Increased propensity to engage in negative health behaviors—such as smoking, drinking alcohol, and poor dietary habits —as a coping mechanism

All three mechanisms ultimately lead to high blood pressure, high cholesterol levels, diabetes, chronic inflammation, and vascular damage.

The best way to prevent heart and brain disease is through a healthy lifestyle. Some of these are:
- Exercise and stay active.
- Ensure you have normal blood glucose levels.
- Don't smoke.
- Make sure your blood pressure is in check.
- Eat a healthy diet, such as the Mediterranean Diet, which focuses on plants, healthy fats, lean meats, and whole grains.
-Getting 7 to 8 hours of sleep per night

Call 516-500-9905 today to book an appointment and meet with our providers to talk about your health.

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El estrés crónico exhibe sus efectos negativos a través de tres mecanismos principales:
- Aumento de la producción de hormonas del estrés como el cortisol.
- Aumento de la producción de adrenalina
- Mayor propensión a involucrarse en comportamientos negativos para la salud, como fumar, beber alcohol y malos hábitos alimenticios, como mecanismo de supervivencia.

Los tres mecanismos finalmente conducen a presión arterial alta, niveles altos de colesterol, diabetes, inflamación crónica y daño vascular.

La mejor manera de prevenir enfermedades cardíacas y cerebrales es a través de un estilo de vida saludable. Algunos de estos son:
- Haz ejercicio y mantente activo.
- Asegúrese de tener niveles normales de glucosa en sangre.
- No fume.
- Asegúrese de que su presión arterial esté bajo control.
- Consuma una dieta saludable, como la Dieta Mediterránea, que se enfoca en plantas, grasas saludables, carnes magras y granos integrales.
-Dormir de 7 a 8 horas por noche.

Llame al 516-500-9905 hoy para programar una cita y reunirse con nuestros proveedores para hablar sobre su salud.

También aceptamos visitas sin cita.

01/29/2022

Oh SNOW ❄️

Due to the impending weather, we will be closed Saturday, January 29, 2022 and will reopen Monday, January 31,2022.

Stay safe everyone!
-

01/15/2022

As a provider people will trust you, confide in you, and appreciate your efforts. You can do amazing things for people.

“It’s all about you and I!”

Call 516-500-9905 today to book an appointment or text (516) 506-0590 today and meet our fun and amazing staff.

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Como proveedor, la gente confiará en usted y apreciará sus esfuerzos. Puede hacer cosas maravillosas por la gente.

“¡Todo se trata de ti y de mí!”

Llame al 516-500-9905 hoy para reservar una cita o envíe un mensaje de texto al (516) 506-0590 hoy y conozca a nuestro personal divertido y sorprendente.

También aceptamos visitas sin cita.

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