11/20/2025
🌸 ¿Cómo se manifiesta la ansiedad en tu cuerpo?
La ansiedad no solo se siente en la mente… también habla a través del cuerpo.
La ansiedad se manifiesta físicamente Tu cuerpo habla antes que tu mente. Aquí puedes observar algunas señales .
Si sientes alguna de estas señales, no estás sola/o.
Tu cuerpo está pidiendo pausa, autocuidado y equilibrio. 🌿💛
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