Коуч Майя Осипова

Коуч Майя Осипова Психолог-консультант, живущий в США. Индивидуальный ко

Вы слышали : « Кишечник - второй мозг» ?  А знаете почему ? Наш мозг питается водой из кишечника напрямую . Теперь понял...
05/30/2025

Вы слышали : « Кишечник - второй мозг» ? А знаете почему ? Наш мозг питается водой из кишечника напрямую . Теперь поняли почему состояние нашего кишечника - это состояние всего нашего организма . Я нашла для себя несколько продуктов , которые заботятся о моем кишечнике и я рада своим результатам. Прошли запоры , нет головных болей, я всегда в тонусе …. Один из таких продуктов - новый препарат - ДЖИНЕРА . А хочешь узнать остальные ?? Пиши в личку и я скину ссылку , где ты найдешь больше информации. #майяосипова #майякорал #продукт #джинера #здоровыйкишечник

 #майяосипова  #маскобумсмайей  #маскобум 💥Когда лучше применять маски для лица? 🔹Чтобы кожа была здоровой и ухоженной, ...
05/21/2025

#майяосипова #маскобумсмайей #маскобум 💥Когда лучше применять маски для лица?
🔹Чтобы кожа была здоровой и ухоженной, рекомендую использовать маски в вечернее время и подбирать продукт под конкретный случай, например:
1️⃣На кануне важного события или после выбирайте такие маски, которые дадут коже тот самый «глоток влаги» и помогут выглядеть свежо, к примеру, маска Hydro Boost из нашей линейки;
2️⃣После перелета, прогулок на морозе или просто тяжелого дня подойдут маски, которые успокоят кожу, защитят от стресс-факторов и вернут ей здоровый румянец — например, маскa Skin Harmony;
3️⃣Для заботы о зрелой коже нужны маски, направленные на уменьшение глубины морщин и увеличение упругости, — здесь идеально подойдет маска Advanced Collagen. Заказать тут 👉 https://coral.club/6697722.html

08/16/2024

- Очищение ЖКТ
- Восстановление микрофлоры кишечника
- Нормализация водно-солевого и кислотно-щелочного баланса
- Активация метаболизма
- Похудение до -5 кг
- Повышение уровня жизненной энергии
- Мышление богатого мозга

Все это и многое другое ты сможешь получить на 14- ти дневном курсе

GO DETOX

✅Я точно знаю, что нужно тебе для очищения организма и повышения уровня энергии!

✅Я точно знаю, как достичь желаемых результатов и выйти на новый уровень! Пиши ++ в комментарии , если хочешь почистить качественно и эффективно свой организм.
#детокссмайейосиповой #майяосипова #детокс

11/16/2023

I have reached 500 followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉

Как задобрить недоброжелателя или как врага превратить в лучшего друга5 книг по психологии, которые понадобятся вам на в...
06/19/2023

Как задобрить недоброжелателя или как врага превратить в лучшего друга

5 книг по психологии, которые понадобятся вам на все случаи жизни.

📖 Карен Прайор — «Не рычите на собаку!»
📖 Нат Тит — «Мир в каждом шаге»
📖 Мишель Броди — «Давай больше не ссориться»
📖 Шерил Стрэйд — «Прекрасные мелочи»
📖 Джон Готтман — «7 принципов счастливого брака»

#книги
#иайяосипова
#отношения

06/01/2023

😞Недавно, в одном из эфиров, Молодая женщина задала мне вопрос:
«как полюбить себя?».

Когда я прочитала этот вопрос, я прочувствовала её боль, сейчас это звучит как диагноз, ведь действительно очень сложно полюбить себя, когда ты видишь себе так много изъянов.
Не любовь к себе очень ярко отражается на жизни женщины: женщина вступает в нездоровые отношения, подвергается насилию, не может сказать нет, нет достижений в карьере.
❓Почему ?
Потому что женщина недооценивает свои возможности и свою силу, красоту.
Причины такого состояния чаще всего кроются в детстве или сложных предыдущих отношениях, где ее подавили.
Можно очень долго разбираться самой и долго идти к процессу исцеления.

Нелюбовь к себе, можно прировнять с непринятием себя.
❗️Нужно:
-Принять себя;
-Принять свои чувства и эмоции.

Очень хорошо подходит практика: я здесь и сейчас, я в моменте.
Попробуй остановить время и прочувствовать данный момент. Посмотрите на себя, вокруг, разглядывайте детали, природу🌳, мебель🛋, картины🖼, людей, прочувствуйте свои ощущения.

Уберите со своей головы разбор: «красивая я или нет», «нужна ли я кому-то».
Только да, ты красива и ты нужна.

🙏🏼Я желаю вам успехов и всегда готова помочь разобраться с этими запросами, для вашего прекрасного будущего.

10/18/2022

«Брошенка»

Восстановление от отверженности.
Хочу вам рассказать историю, которая происходит в мире животных.
Время от времени овца рождает ягненка и отвергает его по непонятным человеку причинам. Она может даже отшвырнуть бедное животное и уже никогда не передумает.

Такие ягнята низко вешают свои головы, и сначала создаётся впечатление, что с их шеей что-то не так. Их дух сломлен.
Их называют «брошенками». Если пастух не вмешается, «брошенка» умрет, отвергнутая и одинокая.

Что же делает пастух? Он берет этого заброшенного малыша в свой дом, кормит его с рук и держит в тепле у огня. Он обматывает его одеялами и прижимает к груди, чтобы брошенка могла слышать его сердцебиение.
Как только ягненок становится достаточно сильным, пастух помещает его обратно в поле вместе с остальным стадом. Но этот ягненок никогда не забудет, как пастух заботился о нем после отвержения матери.

Когда пастух зовёт стадо, угадайте, кто бежит к нему первым?  Верно - «брошенка». Она хорошо знает голос пастуха.

Дело не в том, что пастух любит «брошенку» больше. Просто овца лично знает того, кто любит ее. Она помнит любовь, потому что испытала ее, как говорится, лицом к лицу.

На этом примере с животными, хочу привести параллель: многие из нас, как этот ягнёнок «брошенка», - обиженные и сломленные.

Всё, что в этот момент человеку нужно- понимание и тёплые объятия, забота о каждой его нужде. Отверженному  человеку хочется, что бы его прижали  близко к сердцу, чтобы слышать, как оно бъётся, хочется одного - проявления любви в свою сторону, почувствовать себя принятыми и нужными.

Отверженному и разбитому человеку нужно наше человеческое тепло. Проявляя тепло к окружающим, (а ты никогда не знаешь, кто перед тобой, что человек пережил), таким образом, своим добрым отношением, можешь спасти чью-то душу, помочь.

Помогая другим и сам не будешь оставлен.

📌 10 МИФОВ О ДОМАШНЕМ НАСИЛИИ . Сегодня открою новый взгляд ( для кого то ) на домашне насилие . ➡️ Исследования, провед...
08/28/2022

📌 10 МИФОВ О ДОМАШНЕМ НАСИЛИИ .
Сегодня открою новый взгляд ( для кого то ) на домашне насилие .

➡️ Исследования, проведенные American Department of Justice, выявили печальные факты, о том, что примерно один миллион случаев домашнего насилия совершается каждый год настоящими или бывшими супругами, партнерами или сожителями.
🔹Из всех зарегистрированных случаев в 92 процентах случаев, жертвами являются женщины.
🔹Для того, чтобы случаи домашнего насилия были предотвращены или минимизированы, необходимо начать с информационных данных.
🔹Такая тема, как домашнее насилие, окружено большим числом мифов и искаженных представлений о насилии в семье.
🔹Разберу и опровергну некоторые из них .
‼️МИФ #1
📍Домашнее насилие может быть только физическим.
✔️ФАКТ: На самом деле, домашнее насилие может принимать разные формы. K такому деструктивному поведению относятся физические травмы и увечья, эмоциональное давление, сексуальные домогательства, атаки на домашних животных и нанесение урона имуществу.
‼️МИФ #2
📍Домашнее насилие - редкое явление.
✔️ФАКТ: Хотя точные цифры трудно определить, но факты говорят, что домашнее насилие происходит намного чаше, чем многие думают или хотели бы думать. Например, из-за нехватки ресурсов, женские приюты в состоянии принять только от 10 до 40 процентов нуждающихся.
‼️МИФ #3
📍Домашнее насилие – это проблема с контролем гнева.
📍ФАКТ: Домашнее насилие не имеет ничего общего со способностью контролировать свой гнев. Гнев - это только инструмент, которым пользуются агрессоры, для того, чтобы получить то, что они хотят. Домашние тираны очень хорошо справляются с контролем своего гнева, если вдруг кто-то постучит в дверь или зазвонит телефон. Главная причина агрессивного поведения в семье - это стремление к власти и доминированию над своим партнером.
‼️МИФ #4
📍Домашнее насилие происходит только над женщинами.
☑️ФАКТ: В реальности, мужчины также подвергаются жестокости. И, хотя, женщины становятся жертвами намного чаще (92% из всех зарегистрированных случаев), все же и мужчины испытывают проявление агрессии со стороны своих партнеров. Но, в силу мужской ментальности, они намного реже обращаются за помощью.
‼️МИФ #5
📍Домашнее насилие встречается только среди представителей низшего класса, в глубинках, или среди меньшинств.
✔️ФАКТ: Факты подтверждают, что это может произойти со всеми. Вне зависимости от экономического статуса, образовательного уровня, и национальных различий, жертвами становятся разные слои населения. Явление встречается среди всех этнических групп. Как жители глубинок, так и жители больших городов подвергаются жестокости со стороны близких. Насильники живут, как в мобильных домах, так и в дорогих особняках.
‼️МИФ #6
📍Жертва легко может уйти от насильника.
✔️ФАКТ: Печальная реальность такова, что если бы было так просто уйти от насильника, то наше общество бы имело намного меньше проблем в этой области. Существуют множество факторов, удерживавших жертву в нездоровых отношениях. Среди них родственное и социальное давление, стыд, финансовая зависимость, наличие детей, страх за свою жизнь, или религиозные предубеждения. В добавок, среди жертв домашнего насилия встречаются люди, имеющие психические расстройства или инвалидности, что само по себе представляет дополнительную нагрузку.
‼️МИФ #7
📍Насилие происходит только под влиянием алкоголя или наркотиков.
✔️ФАКТ: Хотя очень часто присутствие алкоголя и наркотиков снижают уровень ответственности и увеличивают уровень агрессии, и часто идут нога в ногу с угрозами и увечьями, сами по себе они не являются причиной девиантного поведения. Вполне благополучные внешне и социально адаптированные индивидуумы также могут пересекать грань дозволенного.
‼️МИФ #8
📍Жертва сама провоцирует насильника на действия.
✔️ФАКТ: Насильники и общество часто стараются переложить ответственность на жертву путем манипулирования и обвинений. Ни в коем случае не приемлемо возлагать на жертву ответственность за поступки агрессивного партнера. Вся ответственность ложится на человека, оказывающего давление на партнера при помощи недопустимых средств или методов.
‼️МИФ #9
📍Насильники – просто плохие люди.
✔️ФАКТ: В обычной жизни, люди, жестоко обращающиеся со своими партнерами дома, в обществе могут оставлять вполне положительное мнение. Насильники могут быть вполне успешными людьми в социуме, но проявляющими склонность к власти и контролю в личной жизни. В реальности, каждый человек может оказаться в компрометирующей ситуации. Почти каждый человек время от времени может испытывать искушение перейти границу приемлемого.
‼️МИФ #10
📍Домашнее насилие - сугубо внутрисемейная проблема.
✔️ФАКТ: В идеале, мы не должны проходить мимо проблем тех, кто испытывает проблемы в семье. Невозможно вырастить духовно здоровое общество, если мы не будем стараться прийти на встречу нашим друзья, соседям, сослуживцам, или родственникам. В противном случае, с нашего молчаливого согласия мы поощряем рост нездорового поколения в будущем.

Address

West Sacramento, CA

Opening Hours

Monday 9am - 11pm
Tuesday 9am - 11pm
Wednesday 9am - 11pm
Thursday 9am - 11pm
Friday 9am - 11pm
Saturday 9am - 11pm
Sunday 9am - 11pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Коуч Майя Осипова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category