10/19/2021
İnsan sağlığına etkileri son zamanlarda en çok merak edilen ve beslenme listelerinde ilk sırada yer alan mikrobiyota diyeti oldu. Mikrobiyota bağırsak bakterilerini sağlıklı tutmak için yapılan bir beslenme programıdır. Peki mikrobiyata diyeti nasıl yapılır? İşte mikrobiyota diyetiyle ilgili bilinmesi gereken kurallar ve daha fazlası için haberimizin içeriğine göz atmayı unutmayın.
̇yet ̇
İnsan sağlığına etkileri son zamanlarda en çok merak edilen ve beslenme listelerinde ilk sırada yer alan mikrobiyota diyeti oldu. Mikrobiyota bağırsak bakterilerini sağlıklı tutmak için yapılan bir beslenme programıdır. Peki mikrobiyata diyeti nasıl yapılır? İşte mikrobiyota diy...