Yoga Amable

10/02/2026

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09/02/2026

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saludo al sol parte de desafío propuesto en verano de 2023

09/02/2026

Toda cura está dentro!

08/02/2026

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SALUDO AL SOL EN PARQUE DEL PLATA

práctica de yoga en Parque del Plata

07/02/2026

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07/02/2026

07/02/2026

TEJERNOS
Se me desteje el corazón
algunas veces,
se ve que pierdo el hilo
de las cositas que me gustan
y me queda enganchada alguna hebra
en una de las tantas injusticias
que no puedo resolver.

Me canso. Me debilito.
Me enredo. Me pierdo. Me dejo ir.
Me s**o el traje de
"mujer inmensa super poderosa"
y quedó desnuda,
escupiendo todito el corazón.

Grito. Lloro. Duermo mal.
Me enrosco. Doy vueltas,
un montón de vueltas
hasta que encuentro,
la punta del ovillo,
la punta del puñal que me atraviesa.

Me calmo. Me escucho.
Me tengo paciencia.
Me vuelvo a tejer
porque aunque me saque el traje
de mujer súper poderosa
sigo siendo una mujer súper poderosa
y tengo un corazón
que escupidito y todo,
no deja de latir.

No dejo nunca de latir.
Escribo. Bebo. Fumo.
Lucho. Amo. Me amo.
Me destejo y tejo,
cada vez con más amor.
Más amor, por favor.

TEJEDORAS, del libro "Poesía", de
El bordado es de .acosta.flor

06/02/2026

Não lute contra o rio quando ele transborda,
aprenda o desenho da corrente.
O caos não vem para destruir a casa,
vem para mostrar onde as paredes eram frágeis.

Há sabedoria no descompasso,
uma ordem secreta no que parece ruína.
O que se quebra ensina desapego,
o que confunde ensina presença.

Fluir com o caos é tirar a armadura,
é confiar no passo mesmo sem chão.
É entender que nem toda resposta nasce do controle,
algumas nascem do silêncio após o medo.

Quando você deixa de resistir,
o caos muda de voz.
De ameaça, vira caminho.
De inimigo, vira mestre.

E então você segue,
não porque tudo está claro,
mas porque aprendeu a dançar
no ritmo incerto da vida.

06/02/2026

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05/02/2026

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05/02/2026

Aquilo que chamamos de “eu” e “mundo” é apenas um recorte da consciência, uma tentativa da mente de organizar o mistério. Para Jung, a psique não termina na pele: ela dialoga com símbolos, mitos, sonhos e arquétipos que pertencem a algo maior - o inconsciente coletivo. O que parece externo muitas vezes é um espelho do que ainda não reconhecemos em nós.

A separação nasce quando o ego se acredita soberano, quando esquece que é apenas uma pequena ilha em um oceano profundo. O outro, o conflito, o medo e até o destino carregam fragmentos da nossa própria sombra pedindo integração. Nada vem de fora por acaso; tudo encontra ressonância dentro.

Individuar-se não é isolar-se, mas tornar-se inteiro. É perceber que luz e escuridão coexistem, que o consciente precisa do inconsciente para existir, assim como o dia precisa da noite. Quando integramos o que foi rejeitado, o mundo deixa de ser um inimigo e passa a ser um diálogo.

Não existe separação porque a vida acontece em símbolos. E cada símbolo é uma ponte entre o que somos e o que ainda estamos nos tornando.

09/06/2025

Otra vez encuentro un 🤍 donde no lo esperaba.
No es que espere corazones pero no lo esperaba en este chipá amorfo que me hice para desayunar.
Estar atenta a su encuentro es mi regalo para mí.