16/01/2026
😖 ¿La espalda baja te está pasando factura?
Vivir con dolor no debería ser parte de tu día a día.
🪑 La lumbalgia puede aparecer por pasar muchas horas sentado, cargar peso, moverte poco o incluso por el estrés acumulado.
✨ Lo importante: hay formas de trabajarla y mejorar.
🤸♂️ Con ejercicios guiados y acompañamiento profesional, podés volver a sentirte más fuerte, seguro y en control de tus movimientos.
💙 En Centro Augusta te acompañamos con un plan adaptado a tu cuerpo y a tus objetivos.
👉 Comentá DOLOR y nos contactamos con vos.
Volvé a moverte con confianza.
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