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Surya

Surya es un Espacio para formarte en el Arte del Gong, practicar Kundalini Yoga, meditación y Baños Sonoros de Gong.

Las clases son impartidas por el Maestro de Gong Surajdev Singh. ¡Te esperamos!

04/02/2026

En el posteo de hoy hacemos un pasaje por algunas de las hermosas imágenes que nos dejó la despedida de Espacio Surya en 2025.

Compartimos una meditación guiada, Baño de Gong, música con mantras, y una cena saludable de la mano de .uy

Esperamos verlos pronto a todos en nuestras actividades, para compartir, expandirnos y conectar.

Sat Nam.

07/01/2026

✨ El Gong como herramienta de sanación y transformación ✨

Sonido que armoniza el cuerpo, aquieta la mente y despierta la conciencia.

🌀 Formación Inicial en el Arte del Gong

📅 21 y 22 de febrero
📍 Pocitos, Montevideo

✔️ No se necesita experiencia previa
✔️ Para auto-conocimiento o para compartir en yoga, meditación y terapias
✔️ Incluye certificado y manual

Facilitada por Surajdev Singh, maestro pionero con más de 15 años de experiencia internacional.

💫 Cupos limitados
📩 Info e inscripciones por DM

31/12/2025

En Espacio Surya despedimos el año honrando todo lo que nos regaló: tantos momentos compartidos en nuestro Baños Sonoros de Gong, Formaciones Iniciales y Avanzadas, clases diarias de Kundalini Yoga, viajes a enseñar a Las Piedras de la mano de , en Progreso con , en Sarandí Grande, Florida con .uy, en el Jardín Japonés de Punta del Este , en el retiro de .yogashala organizado por .
También maravillosos Conciertos junto a y en Argentina enseñando en el festival de Vaisakhi , en Neuquén junto a .plottier, , en el retiro Gongnautas de .uy.
También agradecer a quienes nos abrieron las puertas de sus espacios para enseñar y .mvd

Agradecemos profundamente a cada persona que formó parte de este ciclo.
Su compromiso, su presencia y su disposición a explorar más allá de la superficie hicieron de este año algo especial.

También agradecidos por poder entregar tantos Gongs Paiste para que tantas personas puedan servir a muchos con sus Baños de Gong como también a su propia transformación ✨

En 2026 seguimos abiertos para quienes quieran comenzar, continuar o profundizar su práctica en Kundalini Yoga y Gong.
Un nuevo año para expandirnos, cuidarnos y caminar avanzando juntos con propósito.

Infinitas bendiciones para todos, muy feliz año nuevo y que todos tus deseos del corazón se manifiesten 🙏💓
Sat Nam.

26/11/2025

¡Primera importación de Gongs Paiste directo al Uruguay! 🙏

Hoy recibimos el primer cargamento de Gongs Paiste, un momento que esperamos hace mucho tiempo...

Este es realmente un sueño hecho realidad para nosotros. A los pocos meses de habernos casado empezamos a soñar con esta imagen, de algún día estar en el Espacio Surya, completamente rodeados de Gongs Paiste. Quién diría que en tan poco tiempo estaríamos viviendo esa imagen que tanto proyectamos, ahora en la vida real.

Nos alegra enormemente el corazón saber que cada uno de estos Gongs va a estar en manos de personas deseosas de expandir su vibración y utilizarlos, tanto en su beneficio personal, como para servir a muchas personas que hoy en día están necesitando encontrar un momento de paz, conexión y sanación.

Agradecemos infinitamente a todas las personas que estuvieron involucradas en este proceso, a quienes confiaron en nosotros y se lanzaron a esta aventura, por ayudarnos a cumplir este gran sueño. Gracias. 💖

~Har Prakash & Surajdev

24/11/2025

Gracias Casa Ikigai (.uy) por recibirnos para este Baño Sonoro de Gongs en Florida.

El entorno, la luz, la naturaleza… todo acompañó una experiencia que nos recordó algo simple pero necesario: cuando frenamos, todo se reorganiza.

En medio de la rutina, los ruidos y las exigencias, detenernos un momento para respirar y escuchar cambia por completo la forma en que seguimos el día.
El sonido del Gong ayuda a bajar revoluciones, soltar tensión y recuperar claridad.

Y hacerlo en grupo potencia el efecto: la energía de todos se ordena y transforma grupalmente ✨

Una pausa consciente no es un lujo. Es una herramienta para volver a uno mismo con más foco, más energía y más equilibrio.

Gracias a quienes compartieron este espacio.
Y gracias, Inés de Casa Ikigai, por hacerlo posible.

05/11/2025

🌟 BAÑO SONORO DE GONGS – MONTEVIDEO 🌟
“Que la luz resuene dentro de ti.” ✨

Sumergite en una experiencia vibracional guiada por Surajdev Singh Khalsa, Maestro del Gong con más de 15 años de trayectoria internacional en sanación sonora.
Una vivencia profunda para equilibrar tu energía, liberar tensiones y restaurar la calma interior.

📅 Noviembre 2025 – Sábados a las 11:30 AM
📍 Espacio Surya – Pocitos, Montevideo

💫 Ideal si buscás:
😌 Reducir el estrés y la ansiedad
🌙 Mejorar tu descanso
💖 Reconectar con tu paz interior

🎶 Dejá que el sonido del Gong te guíe hacia un estado de armonía total.

⚡ Cupos limitados
📲 Reservá tu lugar por WhatsApp: 091 793 100

29/10/2025

🎶 Baño Sonoro de Gongs – Montevideo

Viví una experiencia sonora diseñada para equilibrar tu energía y devolverle calma a tu cuerpo y tu mente.

Una pausa consciente para escuchar, sentir y volver a tu centro.
✨ Ideal si necesitás recargar, descansar o simplemente bajar el ritmo.

Beneficios:
😌 Disminuye el estrés y la ansiedad
🌙 Favorece el descanso profundo
💫 Libera tensiones físicas y emocionales
💖 Reconecta con la paz interior

📅 Sábado 1 de noviembre – 11:30 hs
📍 Espacio Surya – Pocitos, Montevideo
🎶 Guiado por Surajdev Singh Khalsa, Maestro del Gong con más de 15 años de experiencia en sanación sonora.

🙌 Valores y promociones
1 persona: $900
2 personas: $800 c/u
3 personas: $750 c/u

⚡ Cupos limitados
📲 Reservá tu lugar por WhatsApp: 091 793 100

22/10/2025

✨ Formación Inicial en el Arte del Gong✨

¡No te pierdas la última Formación del año!

El Gong es un instrumento de transformación, sanación física, mental, emocional y de evolución espiritual. 🌌
Ahora podés aprender a integrarlo en tu vida y en tu camino de servicio.

👉 ¿Qué incluye esta formación?
— Clases teóricas y prácticas con el Gong.
— Estudio de técnicas, sonidos, usos y beneficios.
— Dinámicas personalizadas para aplicarlo a la vida cotidiana.
— Manual teórico-práctico + Certificado.

📅 Sábado 13 y domingo 14 de Diciembre
📍 Espacio Surya, Pocitos, Montevideo

💫 Dirigido a:
Quienes buscan herramientas para su auto-sanación y autoconocimiento, compartir en familia, enriquecer clases de yoga, meditación o terapias… o formarse como Terapeuta de Gong.
(No necesitás experiencia previa 🎶✨).

Facilita:
🙏 Surajdev Singh — Maestro pionero del Arte del Gong.
+15 años como Gong Master.
+10 años formando internacionalmente.

🌍 Además, luego de la formación podrás unirte a Khalsa Gong Community , red internacional de practicantes y terapeutas.

⚡ Cupos limitados ⚡
📲 Más info e inscripciones por WhatsApp. +598 91 793 100.

19/10/2025

Hoy queríamos compartir algo un poco más intimo 💓postales de una tarde preciosa 📸

Así convertimos una jornada de filmación en un momento para disfrutar y relajarnos en el parque…

Incluso en una tarde de trabajo podemos encontrar esos momentos de disfrute: compartir un mate, escuchar algo de música mientras miramos el agua, escuchar los pájaros cantar, ver a la gente pasar, y tomarnos la libertad de divertirnos entre cada toma 📹🥰

Sabemos lo afortunados que somos de compartir una vida dhármica (“espiritual”) con la persona que amamos, y además poder apoyarnos en nuestros propósitos, complementándonos el uno al otro.

El matrimonio es un gran desafío que trae mucho crecimiento, y al mismo tiempo, lo sentimos como dos personas que se subieron al mismo barco, remando juntos a través de las distintas instancias que trae la vida ⛵️💞

Les deseamos a todos/a una hermosa semana y que el amor lo llene todo ahora, por siempre y para siempre.

Sat Naam 🙏

~Har Prakash & Surajdev.

14/10/2025

El Baño Sonoro de Gongs es una experiencia para recordar tu frecuencia natural: paz, presencia y expansión.

Dejá que el sonido atraviese el cuerpo, silencie la mente y te devuelva a tu centro.

📅 Sábado 18 de octubre – 11:30 hs
📍 Espacio Surya – Pocitos, Montevideo
🎶 Guiado por Surajdev Singh Khalsa – Maestro del Gong con más de 15 años acompañando procesos a través del sonido.

Sus beneficios:
✨Eleva tu energía
✨Libera tensiones profundas
✨Silencia la mente
✨Despierta la conexión con vos mismo/a

🙌 Valores y promo
1 persona: $900
2 personas: $800 c/u
3 personas: $750 c/u

⚡ Cupos limitados
📲 Reservá tu lugar por WhatsApp: 091 793 100

13/10/2025

La última Formación inicial en el Arte del Gong fue mucho más que un encuentro de aprendizaje.
Fue un espacio de resonancia, de escucha y de transformación compartida.

Durante esos días, exploramos juntos el sonido, el silencio y todo lo que sucede en el medio.
Cada práctica, cada vibración, cada mirada intercambiada nos recordó que el gong no se aprende solo: se vive en comunidad.

Compartimos conocimientos, experiencias y momentos de presencia que dejaron huella.
Y lo más hermoso fue sentir cómo el grupo entero se fue abriendo al poder del sonido, al respeto por la tradición y a la expansión interior que el gong despierta.

Gracias a todos los que fueron parte con entrega, curiosidad y corazón abierto.
Seguimos resonando juntos. 🤍

Dirección

Simón Bolívar Entre Baldomir Y Avenida Brasil
Montevideo
11602

Teléfono

+59891793100

Página web

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Categoría

Centro de yoga

Espacio Surya

Soy Diego Alegresa Instructor de Kundalini Yoga y Maestro de Gong. Comencé el Espacio Surya como un lugar para compartir las enseñanzas del Yoga, dar Baños de Gong y formar a personas en el Arte del Gong alrededor del año 2015 en Parque Batlle, Montevideo, Uruguay.

Actualmente sigo brindando todas estas disciplinas en diversos cursos y eventos que voy promocionando por este medio.

Me interesa mucho trabajar con personas y brindarles guía, apoyo e inspiración así como yo la recibí de parte de mis maestros y maestras de Yoga y Gong.

También me gusta la música, soy un estudioso de la guitarra y la composición.