Claudia Grassi

23/01/2026

Lucía volvió a terapia sintiéndose “desbordada”. Lo que parecía falta de foco y cambios de humor era perimenopausia. Con información y pequeños ajustes, volvió a sentirse acompañada.
La menopausia no es un final, es una transición. Y no tenés por qué atravesarla sola.
Si te gustaría tener acompañamiento personalizado, charlemos: 📱097 994 904

22/01/2026

13/01/2026

La depresión puede instalarse en silencio y ir apagando la energía vital. Prestá atención a las señales de alerta: apatía, desinterés, aislamiento y pensamientos pesimistas.
Detectarla a tiempo y pedir ayuda es fundamental. No estás solo/a: el sufrimiento puede atravesarnos a todos.

07/01/2026

06/01/2026

Jessica vivía diciendo “sí” incluso cuando quería decir “no”. En terapia trabajamos claridad y límites y al empezar a elegirse volvió a sentirse conectada con la vida y sus deseos. A veces la autoestima empieza por permitirse un no.

¿Te identificas con esta historia? ¿Te gustaría trabajar tu limites? Puedo ayudarte!📱097 994 904

01/01/2026

2026 = más tiempo de calidad para vos
Dedicate un momento de pausa y reconecta con la lectura📚

Mi libro 🌿Un desierto hecho jardín🌿 disponible en físico y en ebook: pedilo al WhatsApp📱097 994 904!

31/12/2025

Cierro un año lleno de cambios: una mudanza, un nuevo libro en marcha, un rumbo más claro para el podcast y metas cumplidas.
Pero lo que más valoro es el recorrido: esos pequeños momentos que sostienen, nutren y nos recuerdan que estamos vivos.

Los invito a comenzar este 2026 más conectados a lo verdaderamente esencial de la vida😍

24/12/2025

¡Les deseo unas muy felices fiestas! Disfrutemos la alegría de estar vivos y soñemos con nuevos comienzos.

20/12/2025

Crear tu Mapa Emocional es una forma simple de darle espacio a lo que sentís. Dibujá, coloreá y dejá que tus emociones hablen.

Si este ejercicio te ayuda, en Un desierto hecho Jardín y en la guía Florecer vas a encontrar más recursos para acompañarte en el duelo y la transformación.

18/12/2025

Los duelos no siempre son por una pérdida física. También están en los cambios, en los cierres de etapas, en esos momentos donde lo viejo ya no sostiene y lo nuevo aún no llegó. Ese “entre medio” puede doler… pero también es una oportunidad de transformación.✨
Cada duelo es una invitación a reinventarnos, empezá ahora con Un desierto hecho + la guía Florecer🌼